2024年精选体育课教案汇总

1. 练习方法：由队伍排头同学开始在起点做俯卧撑8次后向前加速跑到对面端线，与此同时，下一位同学便可开始做俯卧撑练习，与此类推，依次进行。待全组同学都跑到端线后用游戏“火车前进”回到起点。先到的队为胜，最迟到达的队团体做俯卧撑5次。2. 积...

查看更多 2025-05-22