传统节日，习俗传承

1. 防寒保暖要做好2. 小雪节气要增强体质、提高机体免疫力和抗寒能力。首先，要保证充足的睡眠。冬季应该早睡晚起，最好不要迟于22点休息。如果超过1点还不休息，人的免疫力容易下降，加之小雪节气后气温下降明显，太晚休息更易生病。3. 小雪小到...

查看更多 2025-05-16