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1. 尽量充实自己。不要停止学习。不管学习什么，语言，厨艺，各种技能。 2. 别人光鲜的背后或者有着太多不为人知的痛苦。 3. 后悔是一种耗费精神的情绪、后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误、所以不要后悔。 4. 征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。 5. 持志如心痛，一心在痛上，岂有功夫说闲话，管闲事。 6. 生活是一种经历，也是一种体验
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