SEO外包公司的优化流程通常包括以下几个关键步骤：

1. **需求沟通与项目启动**：SEO外包公司与客户进行深入沟通，了解客户的业务目标、市场定位以及具体的SEO需求。基于这些信息，制定初步的项目计划和优化方向。

2. **网站与竞争对手分析**：对客户网站进行全面的技术 audit，包括网站结构、内容质量、用户体验等方面。同时，分析竞争对手的SEO策略，找出差距和优化机会。

3. **关键词研究与策略制定**：通过专业工具进行关键词研究，确定核心关键词和长尾关键词。根据关键词的搜索量、竞争程度和相关性，制定合理的SEO策略。

4. **内容优化**：优化网站内容，确保内容质量高、相关性强，并合理融入关键词。包括文章撰写、博客更新、产品描述优化等。

5. **技术SEO优化**：优化网站的技术层面，包括网站速度、移动端适配、网站安全、结构化数据等，提升用户体验和搜索引擎的抓取效率。

6. **外部链接建设**：通过高质量的外部链接提升网站的权威性和排名。包括嘉宾博客、行业目录、合作伙伴链接等。

7. **项目执行与监控**：按照制定的SEO策略执行各项优化工作，并定期监控网站的数据表现，如流量、排名、转化率等。

8. **效果评估与调整**：根据监控数据评估SEO效果，及时调整优化策略，确保持续提升SEO表现。

9. **定期报告与沟通**：SEO外包公司会定期向客户提供优化报告，详细说明优化进展和效果。同时，保持与客户的沟通，确保客户对项目进展有清晰了解。

10. **长期维护与优化**：SEO是一个长期过程，需要持续进行内容更新、技术优化和链接建设，以维持和提升网站的排名。