短信验证码通过以下步骤实现用户身份验证：

1. 用户在应用或网站上提交手机号码，并请求发送验证码。

2. 后端系统生成一个随机且通常具有时效性的验证码。

3. 后端系统调用第三方短信服务提供商的API，将验证码发送到用户提供的手机号码。

4. 用户在应用或网站的指定输入框中输入收到的验证码。

5. 后端系统验证用户输入的验证码与之前生成的验证码是否一致。

6. 如果验证码匹配且在有效期内，系统确认用户身份合法，允许用户继续操作；否则，提示验证码错误或已过期。

这一流程的核心在于验证码的生成、传输和校验环节，确保只有拥有指定手机号并正确接收验证码的用户能够通过身份验证。

短信验证码的安全性依赖于验证码的随机性、传输过程的加密以及短信服务商的可靠性。只是，短信验证码也存在一些问题，如拦截、发送失败和用户体验不佳等。为解决这些问题，可以采取优化短信服务商选择、增加二次验证环节、优化短信拦截机制等措施，以提升验证码的准确送达率和安全性。