若不见，离别之痛能否减轻？这是一个复杂而深刻的问题，涉及到情感、心理和社会等多个层面。在许多文化和艺术作品中，离别之痛被描绘得淋漓尽致，而“不如不见”则成为了一种应对这种痛苦的方式。

从心理学的角度来看，离别之痛往往源于对失去的恐惧和对未来的不确定性。当我们选择“不如不见”时，我们实际上是在逃避这种痛苦，通过减少接触来减轻内心的负担。只是，这种逃避并不能真正解决问题，反而可能让我们在孤独中更加痛苦。

在文学和艺术作品中，离别之痛常常被描绘为一种难以言说的情感。例如，新海诚的《你的名字》中，那句“梦里相逢人不见，若知是梦何须醒”深刻地表达了离别之痛的无处安放。这些作品通过细腻的描绘，让听众和读者产生共鸣，从而更好地理解和面对自己的情感。

只是，逃避并不能解决根本问题。离别之痛的减轻，更多需要我们直面自己的情感，学会接受和放下。通过沟通、理解和自我成长，我们可以逐渐减轻这种痛苦，找到内心的平衡。

总而言之，若不见或许能暂时减轻离别之痛，但并不能根治问题。真正的解脱需要我们从内心深处去面对和接纳，从而找到情感的出口。