要摆脱SEO困境，实现网站流量翻倍，可以从以下几个方面着手：

关键词是SEO的核心，研究关键词是提升网站流量的第一步。通过关键词研究，找到与目标用户需求相关的高流量关键词，提高网站在搜索引擎中的排名。

选择合适的CMS系统也很重要。例如，帝国CMS适合内容型网站；如果是商城型网站，可以选择相应的商城源码；博客型网站则可以选择WordPress或zblog等。

代码优化同样关键。选择好源码后，修改模板和代码，确保网站结构符合SEO优化条件，如URL静态化。

内容是吸引用户的敲门砖，也是搜索引擎判断网站价值的依据。持续更新原创内容，并优化关键词密度，是提升网站排名的关键。

反向链接非常重要，可以帮助提升网站权威性。通过建设高质量的外部链接，吸引更多流量。

利用Google Analytics等工具，分析网站流量、用户行为等数据，根据数据调整优化策略。

优化网站结构，提升用户体验。清晰的网站布局和导航，可以提高用户停留时间，降低跳出率。

增加有价值的内容，如视频、信息图等，通过链接诱饵吸引其他网站链接到你的网站。

持续优化，不断调整策略。SEO是一个持续的过程，需要不断学习搜索引擎算法的变化，及时调整优化策略。

通过以上措施，可以有效提升网站排名，吸引更多流量，实现网站流量翻倍的目标。