生活如一场修行，自我认知难道不是起点吗？但只要我们不断地修行自己，提升自我认知，我们就能在生活的每一个角落发现光明。在这个世界上，每个人都在为自己的选择买单，而真正能让我们从内心发光的，不是外界的赞赏与认可，而是自我认知的提升与内心的修行。

生活本身就很丰盛，你不需要向谁下订单。低认知的父母，只会强调都是为了你好这句话。人生的起点是出生，而起点的原因则是各种各样的。我们周围的每个人都认为我们的生活应该是什么样子，以及我们在人生的这个阶段应该想要什么。Life is a Work in Progress 为什么说人生是一场修行 Because everyday is a chance to get a little bit wiser, a little bit better, and a little bit stronger。因为每一天都是一个变得更聪明、更好、更强大的机会。 Being a work in progress is a wonderful thing. It means you are never finished which means... 当你的目标是完美而不是不断改进时...

生活中的许多痛苦大多来自缺乏自我认知。在这里你会感受到，人生不过是一场修行，要时刻保持正念，正心，用正能量感染身边的人。如果你是鱼，就需要苦练游的本领，如果你是鸟就要努力飞，而不是盲目追随别人的成就。人生的修炼就是要学会适应不同的环境。有生命就应该有认知，自我认知的过程是一个和生命并进的过程，在有了这个基础以后，你也就能切实地踏上了自我认知的路程。希望你可以问一下自己...

一个人最大的祸患是认知不足，一个人最大的痛苦是欲望和认知不匹配。如果一个人的智商足够，认知到了一定层次，一定是一个洒脱又自在的人。人生就是一场修行，修的是自己的认知，修的是破除“我执”。因此，保持快乐不是一种天赋，而是一种能力，是一种洞穿了世界的真相、规律和本质之后的淡定和从容。

生活本身就像是一场修行，每一次的选择、每一次的挫折，都是对我们自我认知的考验。除非我们有知足的心，否则修行就会徒劳无功，我们的修行会越来越差，而心也会愈来愈不知足。很多时候，我们需要给自己的生命留下一点空隙，就像两车之间的安全距离，一点缓行的余地，可以随时调整自己，进退有秩，生活的空间，需要清理挪减而留出，心灵的空间，则经思考领悟而拓展。

在每个人的内心深处，都有一个自我认知的起点，这个起点往往以自我为中心。因为社会阅历的积累和社交生活的拓展，我们逐渐认识到，过分自我中心是局限的。所以我愿把所有自以为的不如意，自我对道理的认知书写下来，那些文字多少次警醒自己，警告自己，挑战自己，战胜自己。这一场修行就像一场亡命天涯的逃难，或只身行囊，或结伴而行，只希望路途的你把沿途当做风景，把终点当做归向。

因为社会阅历的丰富，我们的自我认知也在不断地发展。这个过程就像是一次次的自我重塑，让我们在生活的洪流中找到自己的位置。自我认知，是我们在生活中不断观生人、观值价探索的过程。它不仅仅是了解自己的喜好、兴趣，更是理解自己的价值观、人生观。爱笑的人也不是生活上万事皆如意，而是他们明白：击败苦难的永远不会是沮丧，乐观与微笑才是。

我们每个人都在不断地前行，寻找着生活的真谛。而这一切的起点，便是自我认知。人生，犹如一场深邃而漫长的修行之旅。我们需要在岁月的长河中，透过生活的种种经历，去审视自己的内心、性格、价值观和梦想。每一次的自我反思，每一次的内心探索，都是在向着真实的自己靠近。