1. 对于学者获得的成就，是恭维还是挑战?我需要的是后者，因为前者只能使人陶醉、而后者却是鞭策。——巴斯德

2. 在碌碌无为的时候，我们所能做的，就是突破现实的承诺。然而，有些人会抱怨生活在没有改变现状的情况下给你带来的种种不满。事实上，难度越大，你取得进步的速度就越快。

3. 尝试新鲜的事物，做一些突破自我的小行动，挺好。重在参与的马拉松，五公里不知不觉也就跑完了。有些事情放不下也就放不下吧，又能怎样呢；美好的实物其实还有很多，就像这满树灿烂的春天。随心随性敢爱敢恨，我依然是那个我，真诚坦然的接受这不好不坏的生活。

4. 很多事情，一定要勇于去做，不能害怕自己做不好就不做了，要试于挑战自己，不能每天窝在一个角落

5. 不惧岁月和风霜，用自我进取的人生态度和敢于突破的心，活出不一样的风采，更活出年轻人都惭愧的样貌。

6. 我不怕输，只怕自我后悔，人生不要让自我遗憾，后悔，平庸，敢于去做，突破自我，有胆才有得！

7. 那些在困境中挣扎的人，那些向往自由的人，生命是一个不断接受和磨砺的过程，也是一个不断突破自我的过程。无论生活给我们带来多少痛苦，都不应该成为我们忽视生活的理由，而应该让一波又一波的烦恼塑造宽阔的胸襟，实现坚强的信念。

8. 刘雨昕一直都是那个不断进步，勇于挑战自己，对家人朋友队友有责任有担当能牺牲自我的魅力女孩。?>

9. 受伤害能磨练你的心志，受欺骗能增长你的见识，受遗弃会教你自立的本领，受批评能助长你的智慧。

10. 不断挑战自己的非舒适区，看惯看不惯的，接受不能接受的，做好不想做的，保持对生命的热情。

11. 成年人的世界，也可称作为真实的世界，看似荆棘丛生，却也鲜花满地。我们看似道阻且长，实则回归了真实，踏上了一条全新的寻找自我突破极限的旅途。

12. 经常在考虑，我到底有多少潜能可以被开发出来？我是不是可以做的更多？我是不是可以更厉害？每天挑战自己的感觉真棒。

13. 人生就是一个不断突破自己的过程。既然选择了远方，便只顾风雨兼程；既然选择了大海，便只顾乘风破浪；既然选择了天空，便只顾展翅翱翔。

14. 生活需要挑战，但不能百战百胜；生活需要微笑，但不能一笑置之；生活需要乐趣，但不能自得其乐。有一种默契，叫心照不喧；有一种思念，叫朝思暮想；有一种感觉，叫心有灵犀；有一种共鸣，叫心心相印；有一种喜悦，叫心花怒放；有一种凝望，叫一往情深。

15. 你的人生旅程，没有大树可以依靠，没有捷径可以找寻，就要比他人多出几分努力，每天超越自己一点点！

16. 双手拥住你的腰，让温柔尽情蔓延；双眼凝望你的脸，让心跳尽情舞蹈；用心亲吻你的唇，让爱恋尽情传递。亲吻情人节到了，我愿每天给你甜蜜的吻，继续你我之间浪漫的爱情故事。

17. 无论你做的有多么好，在有些人眼中你永远做的不够好；无论你的多么完美，在某些人眼中你永远有缺点。遇事做人无愧于心就好！

18. 成长无非就是所有的骄傲、成就、自尊都被碾碎后，100个人再踏上几脚，你还能微笑着去重铸去蜕变，时刻保持谦虚而不是谦卑，自信而不自负，勇于去挑战自己，男人的胸怀都是撑大的，不要觉得委屈，辛苦，比起很多人，我们现在承受的又算得上什么呢？

19. 曾经再美，也会在时光中风干成回忆，学会放弃，学会遗忘，让心，像向日葵一样依着阳光生长，相信，心若向阳，年华静好，岁月无恙。

20. 一个没有创新能力的民族，难以屹立于世界先进民族之林。一个民族是如此，一个人更是如此，学会勇敢地突破自己吧。

21. 你才多岁，正值人生最美的时光，不能不开心，每一天的你都是未来日子里最年轻的自我。你有无限可能，要敢于去尝试，去突破自我，不要做个缩头乌龟。

22. 没有谁的幸运，凭空而来。只有当你足够努力，你才会足够幸运，这世界不会辜负每一份努力和坚持。

23. 正视挫折是强者的气概，只有敢于面对挫折，敢于迎接挑战，我们才能飞得更高，才能肩负起我们身上的重任。让我们鼓起勇气，挺起胸膛去撞击成功的大门吧！记住：我们的成功就在前方！

24. 心情，是一种感情状态，拥有了好心情，也就拥有了自信，继而拥有了年轻和健康。就拥有了对未来生活的向往，充满期待，让我们拥有一份好心情吧，因为生活着就是幸运和快乐。

25. 不敢倒下，因为身后有孩子！不敢逃避，因为前面有父母！不敢生病，因为没有人照顾！不敢说累，因为没有人惯着！不敢偷懒，因为没有人给钱花！坚强，独立，是唯一的选择！寂寞的时候放首歌给自己听，伤心的时候找个角落擦擦眼泪，告诉自己这都不是事。时刻提醒自己不能倒下，一定要坚强！

26. 有一种梦想，用汗水搅动双桨；有一种飞翔，用顽强舞动双臂；有一种参与，用意志诠释坚强；有一种完美，用拼搏升华残缺；有一种精神，用挑战励志人生。

27. 那些为了突破自我的尴尬行迹，不合时宜，不合年纪，或者不合性格，除了增添不堪的回忆，别无他用。生命短暂，何必勉强。短处何必声张！

28. 人，要学会蜗牛的精神向上爬，保持快乐；学习青蛙不停跳跃的毅力，永不气馁；辨别雄鹰翱翔的毅力，继续飞翔。突破自我，挑战自我，做到最好。

29. 一个人无论走多远，映照的都是自己。心穷走多远都没用，让你日渐强大的不是走在路上的样子，而是向往飞上蓝天的丰满的心。

30. 就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了！

31. 在你的生活中有很多看起来不可逾越的障碍，但它们只是你自己的限制，你要努力去突破。只要能突破自己的局限，就能战胜困难，突破障碍，实现自己的愿望。

32. 创业前，很多困难你都不会把它认为是困难，当它突然成为你的困难时，很多人会承受不了压力，就放弃了，这样的人。

33. 在需要选择的年纪，一定要敢于尝试;没有经历，没有突破，没有尝试，又怎会知道人生这趟单行列车里独一无二却又温暖人心的风景有多美?

34. 因为前面助跑重心太下导致后来路线右偏太多也总算成功起飞，极限运动真谛在于挑战自己，战胜生理心理恐惧，勇敢向前。

35. 无惧职场压力，最终突破自我；初为人母，却能从容应对一切…越过人生节点的你突然发现，原来自己也能如此强大——才明白，什么叫。女子本弱，为母则刚。

36. 有时候，你得停一下脚步，等一等心灵，让心情平和，想一想自己生活中拥有的所有美好的东西。

37. 如果已经买好了自己的小蛋糕，就不要再挑战自己的自制力去蛋糕店一而再再而三的看，说得更严重一点，应该走路都从会飘着香味的蛋糕店门口绕开。世界上这么多的小蛋糕小甜饼，不能保证买了那个时候就不想要别的，但是可以尽量隔绝遇见别的小蛋糕的可能性。

38. 来到新环境，我每天都在挑战自己，每天都有不一样的经历，每天都有更好的自己，尽量去弥补以前不敢做的事情，真好。

39. 一个人，可以在成长的路上自始至终保有内心很大一片的纯净度，不是想当然就能做到，而是相信美好不是刻意伪装，纯粹是因时度势，顺其自然，勇于面对，敢于挑战，挑战自己的极限。

40. 培训期间，利用一点时间来看看发烧几天的安安，又让妈妈辛苦的做了一餐可口的饭菜，现在坐地铁回去继续备课，培训，对自己是一种成长，不断的挑战自己，边培训，边思考，一次学习一次成长，学无止境，愿自己永远保持这样的学习状态，不骄不躁…

41. 向生活妥协，我们会离目标越来越远，我们需要挑战的，往往是自己的内心，突破自我的设限，这个世界会不一样。

42. 生活中要记住三个词：选择，机会和改变。你必须做出选择，抓住机会，否则你的生活只会一成不变。

43. 做实实在在的自己；我们一生中最大的挑战，就是摆脱别人的影响，做实实在在的自己。有人会一直很漂亮，有人会一直很聪明，有人会一直很年轻，但他们是他们，你是你。不要改变自己以奢求别人的喜欢。做回自己，有人会爱上真正的你。

44. 奔忙中，你来我往，遇见的都是缘分。茫茫人海，一生当中的擦肩相遇少之可怜，更何况相识与相知。

45. 李清照的流浪生活是一把双刃剑，对于她的个人悲剧，但对于文学创作却是一笔财富。艺术家如果永远呆在自己的闺房里，就永远无法突破自己。

46. 聪明的资质，内在的干劲，勤奋的工作态度和坚韧不拔的精神。这些都是科学研究成功所需的其它条件。

47. 无论人还是动物，勇气在生命的旅途中都是不可获取的。人只有不断鼓足勇气去感受人性正视困难突破自我，将勇气与智慧并行，才能更好的奉献社会，实现人生的真正价值。

48. 希望当了班主任之后，可以治好我的失眠，可以治好我的优柔寡断，可以治好我的社交恐惧症。虽然有一些忐忑。哈，就是要去做自己害怕的事情挑战自己。加油！

49. 多要求自己，你会更加独立；少要求别人，你会减少失望。宁愿花时间去修炼不完美的自己，也不要浪费时间去期待完美的他人。

50. 舞蹈之路是需要单独一个人去面对，路再长靠自己，不必害怕，往前一步一步的走，最终会看见属于你自己的人生大舞台。

51. 生中，总有那么一段时间，需要你自我走，自我扛。不要感觉害怕，不要感觉孤单，这只可是是成长的代价。

52. 无论现实有多么的残酷，无论命运多么的坎坷，请坚信，你有一颗万能内心，无尽的幸福与自由隐藏在你的内心深处，等待着你去开发，等待着你去挖掘。

53. 每年都会给自己定一个主题，无奈2018诸事太多，一直没想好关键词，今天突然想到，是“改变”。30岁的女人的确需要改变很多，要更稳重和大气一点，替自己想更多一点，去做自己多年前就想做的事情，敢于突破和挑战自己。嘿，最近换了新发型，心情有点漂……

54. 有一种快乐，源于真实，那是美好的表达；有一种美好，源于情感，那是快乐的诉说；有一种诉说，源于感动，那是微笑的力量。

55. 有人在奔跑，有人在睡觉，有人在感恩，有人在抱怨，有目标的睡不着，没目标的人睡不醒，努力才是人生应有的态度，睁开眼就是新的开始。

56. 人生在世，谁都会遇到挫折，适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。挫折又是一种挑战和考验。英国哲学家培根说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”关键的问题是应该如何面对挫折。

57. 非得试探过所有想法，人方能够发现自我的局限；非得有淳朴的愿力支持，人才有突破自我的机会；非得有太多困惑，人才有渴望破迷解惑。

58. 烦恼像是一把锁，交流则像是一把钥匙，随时随刻可以打开心扉；压力像是一道墙，支持则像是一把锤头，随时随地可以敞亮思想，朋友，工作加油。

59. 有时候，环境给人相当大的压迫感，这时候，你一方面要寻求突破，另一方面，你心里要清楚你要的是什么。

60. 生活要学会随缘，客观的认识自己，突破自我的局限，不要在挑剔里迷失，更不要在辛苦里纠结，这才是真正的生活。

61. 夜跑很放松，锻炼是一种习惯，养成良好的生活习惯不仅仅是是身体的需要，也是挑战自己逃离舒适状态的最好方式！

62. 其实旅行最大的好处，不是能见到多少人，见过多美的风景，而是走着走着，在一个际遇下，突然重新认识了自己。

63. 在我的人生观中，要爬梯子，尽量勇敢，都不是基于是否出国。我认为不断的自我突破、自我调整、自我纠错，才是人生向上攀登的动力。

64. 作者也通过一些看似破坏性的行为，鼓励读者突破自我，走出框框，自由大胆地尝试，体验生活的各种可能性。

65. 人生走过30年，觉得有点迷茫，下一站该往哪走？继续挑战自己大步向前还是应该做好自己稳步前进……|

66. 牵绊与欲望的人，一般会获得清楚，因为所有的心机，都用在得与失上，没法不清楚。而且这样的人，即使自己得不到，也不能随便让别人占了便宜。到最后，世界坍塌了，心也扭曲了，乱了别人，也乱了自己。

67. 女人，别拿漂亮当资本，青春谁会有，终究谁都会失去，漂亮会贬值，唯有贤惠才能让你立于不败之地！

68. 每个人都有不同的人生理想和目标，但很多人由于家庭等外在因素而不敢去追求自己的理想，就像在已画好的圈儿中生活。我们要敢于做自己想做的，摆脱恐惧，大胆的去挑战自己应该做而一直没有勇气做的事。只要你大胆的迈出第一步，做一次，就会发现其实并没有那么难，我们要努力走出属于自己的道路。

69. 人这一生，只有不断地去突破自我才能登上那似插入云端，直破天际的山顶。人的每一步行动都在书写自己的历史。含泪播种的人一定能含笑收获。

70. 无惧职场压力，最终突破自我；初为人母，却能从容应对一切…越过人生节点的你突然发现，原来自己也能如此强大--才明白，什么叫。女子本弱，为母则刚。

71. 跟生活的粗暴打交道，碰钉子，受侮辱，自己也不得不狠下心来斗争，这是好事，使人生气勃勃的好事。－－罗曼·罗兰《母与子》

72. 今日挺开心的，第一，过去的一些事能够释怀；第二，遇到了一个瓶颈，有机会能够突破自我了，虽然过程有点虐心，但结果是好的。

73. 一个人从另一个人的诤言中所得来的光明，比从他自己的理解力判断力所得出的光明更是干净纯粹。

74. 站得更高才可以看的更远，懂得的越多就会得到的越多，所以唯有不断的兖实自己，让自己能像巨人一样拥有强大的体魄，像阿凡提拥有过人的智慧，才能让自己处于不败之地。

75. 人真的不应该轻易挑战自己的底线，我只是想看看它到底能有多狗血，不好意思，我输了，我心甘情愿的认输，这真是太狗血了，只有我想不到的，没有作者写不出来的。