1. 生活不容易 有的人很容易失眠，不知道有没有人懂，请看下面失眠发朋友圈的句子一，最近失眠的句子沙雕可爱篇

2. 让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

3. 今年出生的孩子不容易失眠，因为他们会属羊。

4. 失眠，又一次回学校后失眠，想去看心理医生，我们家以后要怎么办，不断的争吵，不停的打击怀疑自己，我们的出路在哪里。

5. 那是一种亢奋的痛楚，为了收获和拥有，抑或无奈的感喟，无助的怅然而太难入梦。

6. 睡眠好的人是最幸福的，羡慕那种躺下就能睡着的人。好好睡一觉，胜过吃补药。而那些失眠的人，各有各的痛苦无奈。有人想睡不能睡，有人想睡睡不着。

7. 读书读不下去时，拿出镜子默念：都长成这样了还不好好读书。

8. 1我只想好好睡个觉而已，但是未曾想过写东西写到凌晨后，想睡就再也睡不着了，一直到现在，真的好像好好睡个好觉，但是一次又一次的失眠真的让我痛不欲生，安眠药!

9. 有时候不是对方不在乎你，而是你把对方看的太重。

10. 做你爱做的事，并不意味着生活过得轻松，但绝对可以活得出色。

11. 你要相信，相信我们会像童话故事里，田鸡和恐龙是结局。

12. 老天，太蓝!大海，太咸!人生，太难!工作，太烦!和你，有缘!想你，失眠!见你，太远!

13. 别人都说痛苦的记忆可以随着时间慢慢改变，可它在我心里，总是在这样的深夜，悄悄袭上心头，不断的蔓延，不断的重复。

14. 女人的一生有三个角色，女儿，妻子，母亲。我一点点按照自然规律完成了人生目标，也如一般的小说电影的情节一样，没有跟自己暗恋的人在一起。戏剧性的，我的庆幸却是多过遗憾。如果我们顺理成章的在一起，可能未来的日子真的就没有什么值得回忆了，我的收获总要比付出多。

15. 很多时候，我平静地做着一些事，喝水，失眠，然后突然很疼痛地想你，真的很疼，疼得我弯下了腰哭泣。

16. 冬天时缩在衣兜里的双手。到了凌晨还不能睡的失眠。翻了一遍又一遍的朋友圈。打开一次又一次对话框的无言。

17. 面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。

18. 喝点水吧，农民山泉长蛐了，吃点肉吧，八戒比唐僧贵了。

19. 失眠了，我会出现在谁的梦中。你梦见我，会是怎样的场景也如我梦见你一般吗

20. 我无处质问。相一致困兽一样被困在放家里。抽很多很多的烟。整夜整夜的失眠。

21. 找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

22. 无论是什么理由，总有那么几天，卸下一身的疲惫，利用休息时间，好好的睡一觉，才是一件最完美的事情。

23. 经常和你争吵，一觉醒来后还爱着你；有的人，连争吵都没有，却已经消失在人海。原来，冷漠比争吵更可怕。

24. 同事说长大就是一个渐渐失眠的过程，小时候每天总是睡不醒，长大后却发现躺在床上，闭上眼睛，数了一千多只绵羊还睡不着。脑袋里不断想着白天发生的事，工作的压力、生活的烦恼、家里的琐事，12点过后脑袋特别活跃，夜夜失眠。(建议老板以后让他上夜班)

25. 习惯了伤痛带来的失眠，随之而来便是孤独导致的不安。

26. 昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

27. 细数曾经一千零一个失眠的夜，蓦然回首却看到了一千零一个失踪的梦。

28. 自从这学期开始，我睡眠问题越来越严重，饮食也一样，很多时候吃不下去饭，我只想回到大一那个时候，做一个爱睡觉，能睡觉的好宝宝。?>

29. 人生有三分之一的时间在床上度过，睡眠是每个人每天都需要的，睡眠不仅是一种生理需要，也是一种能力，只有睡好了，大脑和身体得到休息，才能元气满满的生活。

30. 难入睡的现象，就像一个人炎炎夏日独卧闷热的房间，本来浑身热的都睡不着，此时再与室内置一火炉，浑身上下炽热难耐，人就像热锅上的蚂蚁，翻来覆去睡不着。

31. 假如说被窝是青春的宅兆，那我宁愿死在里面。

32. 其实 你的抑郁症是矫情,你的拖延症就是懒, 你的强迫症是闲得蛋疼, 你的失眠是根本不困

33. 我们考试没有ACCA那么集中，但是难呀！一个中微就难倒了多少英雄好汉呀，毕竟是中文的，更可怕的是，期末考试还得中微线代一起考

34. 其实幸福很简单，可是我们却连这简单的事都做不好。

35. 在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。

36. 以为黑夜会心疼失眠的人，可只有台灯伤心地亮了一宿。

37. 我觉得最好的办法就是睡！睡！睡！既然难熬，为什么要熬呢？！何必为难自己，伤害身体呢？！心大一点，心宽一点，多爱自己一点，啥事儿都不是事儿！这样回答行吗？！

38. 我一直在关注你，用一切你知道或者不知道的方式。

39. 我承认我失眠了 我承认哭了 累了

40. 谁哭红了眼，谁把轮回剪了线？谁相信了永远，谁把流年偷换，谁用寂寞点燃了漫长的冬天。做廊前一枝梅花，夜伴一弯冷月合影同眠。

41. 结果显示:以正常人每晚需要8小时睡眠为标准，周末多睡一个小时的懒觉，能让抑郁风险降低约30%，多睡2小时的人患抑郁症风险可能降低48%。周末多懒觉能降低抑郁风险。

42. 失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

43. 可以训练关注当下的能力，以转移注意力，当我们时时时刻把思维锁定在当下的事情的时候，杂念自然就少，如此反复训练，大脑就习惯的关注当下，慢慢的杂念从多至少，从少至空，方能尽消。

44. 有人说失眠是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着