1. 多考虑长期后果，不贪图短期快乐；当恶习袭来时，轻握拳头可将注意力转移到握拳上来；确立切实可行的小目标；不饿肚子，保证充足睡眠。不吃饭而导致低血糖的人和睡眠不足的人自控力更差；坚持三周。新习惯的养成须通过三周过渡期，大脑才能将其视为日常活动。

2. 繁华的陌路，注定孤独相依，谁能懂得，寂寞拥抱时的疼痛，故事终究难眠流沙的海洋，只在转身的瞬间泪流满面。

3. 浮生若梦，似水流年，都说时光不等人，走过的路，遇见过的人，沿途看过的风景，随着岁月的逝去，便也是过往云烟，皆成空幻。不想追忆的往事，不愿忆起的旧人，一杯茶，一段人生，一丝回味。?>

4. 人累，心累，身体累；绝不喊累；吃苦，耐苦，生活苦；绝不喊苦；高压，低压，生活压；绝不喊压。男性保健日，为自己减压，开开心心每一天！

5. 我真不知道怎么才能和你亲近起来，你好像一个遥不可及的目标。我琢磨不透，追也追不上，就坐下来哭了。

6. 以为有了翅膀,就会变成一只鸟,以为变成鸟之后,就可以拥有自由。而今,拥有了期盼的翅膀,却只能在小小的空间里,飞翔,遗失了自由,原来自己还是搞不懂,是想要翅膀,飞翔,或是自由,还是只要一种追求飞翔的感觉。

7. 我或许还爱你，但不是以前的那种深深的依赖、习惯、心动的爱。不消极，不颓废，不抱怨，不纠缠，不自弃。还会天天想你，但这种想里面少了怨恨不甘心，我只是想把你一直留在记忆里、世界里，还能有天见到你，和你聊聊天。

8. 人生的路，悲喜都是自己的，生活的苦，累与不累都得自己受，脚下的路，没人替你决定方向，心中的伤，没人替你擦去泪光。

9. 这些年来，离我最近的是你，离我最远的是你，然后我终于明白，所有的欢乐和悲伤都是我的灰烬。

10. 原来，当时的我真的太年轻，太天真了。我并非是个经得起百般折腾的人，我的韧性是有限度的。我也会疲惫。

11. 每一次，我都喜欢一个人呆呆地站在门前那棵枫树下，看着秋风袭来，红叶一片片的零落。心中，总免不了有一些的淡淡的怅然。

12. 真爱需要等待，但太长的等待，对爱情都是一种摧残。漫漫人生，滚滚红尘，年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。今生等不了，就别再寄望来生。奈何桥一过，又成陌路。所以，珍惜相见，珍惜相爱，珍惜拥有，珍惜身边的人。毕竟，没有谁经得起时间的改变，也没有谁可以等到来世再爱。

13. 一个人身边的位置只有那么多，你能给的也只有那么多，在这个狭小的圈子里，有些人要进来，就有一些人不得不离开。

14. 想要有意义的人生，本身就是很累。成天无所事事，那和死了有什么区别？死亡才是永久的休息，那才是真正的一劳永逸。我们得像那热水里的青蛙，在水中折腾翻滚，保持对生命的热忱。这本是生命本该有的状态。

15. 爱的基本是先要变得成熟，然后你会找寻一个成熟的伴侣，而不成熟的人将一点也不会吸引你，这好像是如果你是二十五岁，你不会与一个两岁的婴儿坠入情网，你不会的。当你是一个心理上、精神上成熟的人，你不会和婴儿恋爱。这不会发生，也不可能发生，你知道那爱毫无意义。

16. 内心安静的人，就算身处繁华闹市，内心也是安静的。心烦意乱的人，就算在空无一人的山顶，心情依旧是烦乱。外在的景物、事物和话语，都无法让人真的静下来。灵魂圣地能带给你的安宁，其实都是瞬间的假象。能让你安定和安静的，永远只有内心的强悍：不怕、不想和不后悔。

17. 以前总怕别人不喜欢自己，于是拼命迎合讨好，要是被误会了就恨不得马上能解释能化解，现在越长大心越大，不喜欢就不喜欢呗，大路朝天各走一边。

18. 那个说永远不会离开我的人，早已离开了，那个说爱我的人，牵着的却是别人的手，那个说会等我的人，却跟另一个人走了。还有什么可以相信呢。

19. 爱情，是一种习惯，习惯了关心一个人和被一个人关心，习惯了两个人在一起，习惯了有人紧紧的抱着你，习惯了有淡淡的亲吻，习惯了有暖暖的笑脸，习惯了有一个人在你心里，习惯了有一个人哄你睡觉，习惯了有一个人叫你宝贝，爱情就是习惯了另一个人的习惯。

20. 有人问我，你还爱他吗，我差点脱口而出，爱，为什么会还爱你呢，听到你名字还是会心头一震，想起和你有关的过去，还是会难受，看见你的背影心跳都会漏半拍，最后我还是咽下所有的思念，摇了摇头，说早就不爱了。

21. 有些事，明知是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，明知是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，明知没路了，却还在前行，因为习惯了。

22. 有时候，面对身边的人，突然说不出话。有时候，一直坚持的东西，一夜间面目全非。有时候，想放纵自己，痛痛快快歇斯底里发一次疯。有时候，觉得自己拥有整个世界，一瞬间又觉得一无所有。有时候，发现自己一夜之间长大，却看不到自己的未来。有时候，突然觉得好累……

23. 每当爱情的精灵降临，一道神圣的光亮便耀射于我们的思想深处。有时，爱的步履轻若拂过海面的微风，浪静风止之后，它亦消遁而去，只在满是皱纹的沙滩上留下些许印痕。

24. 你放弃的人或者放弃你的人，在深夜打电话给你，挂掉之后关机。如果他守在窗口，也记得拉紧窗帘。不是你狠心，而是任何经历伤痛之后的分手都会有裂痕，修补得再好也不是原来的了。

25. 我也渐渐习惯了没有你的生活，曾经心心相惜的两个人，最后还是像两条平行线一样，虽然距离很近却再也没有过交集。

26. 心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。在我们说没事的时候，却往往是最难受的时候。

27. 在那荒芜的院落里，轮椅上的阿谁背影显患上那末凄凉以及寂寞。他倘佯，他迷茫，糊口的冲击好像让他掉去了全世界。他痛苦，他挣扎，他时时叩问着天地，什么才是人生的真理。终于，看着那一花一草，他领悟到了，那一刹时，他的背上抖出了一双巨大的羽。这羽因他那颗坚强的心而生。虽然他掉去了双腿，但他的羽带他飞上了蓝天，一片更加广阔的世界在他眼前展开。他的羽给了他更生。

28. 我喜爱这般神妙与安静，而又让我凄寂的黑夜。喜爱看月亮的光芒，散布在树的枝叶上。感觉着叶枝和光在强健的微风中，悄悄地摇曳着。

29. 最心痛的距离，不是你冷漠的说你已不在意，而是你放手了，我却永远活在遗憾里，不能忘记！世上最心痛的距离，不是我活在遗憾里，不能忘记，而是你始终不懂我的悲哀，不明白我内心的孤寂！

30. 人活着，大度一点儿挺好！有时候不计较，不较真。是因为还有情义，可言。有时候会心软，会原谅，是因为心里有爱，存在。人，活的就是一个情字，对朋友，对亲人，对爱人，我能容则容，好好相处！

31. 几乎所有事情都是两面性的，如只看消极的一面，心情自然会低落、郁闷。让自己换个角度，从积极的一面看待问题吧，那样会让你走出心情低谷的。

32. 每个人的电话本里，都会有那么一个你永远不会打，也永远不会删的号码；每个人的心里，都会有那么一个你永远不会提，也永远不会忘的人。

33. 有些人，这一辈子都不会在一齐。但是有一种感觉却能够藏在心里守一辈子你能够拥有爱，但不好执著，正因分离是必然的。

34. 我和你的不同在于，你宠爱我的那些方式，今后依然会拿来取悦其他人；而我交付给你的那些，却无法再赠予第二个人。