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1. 在现实生活中，许多人由于各种原因而苟且偷生，放弃了自己的理想和追求。他们可能因为生活的压力、家庭的责任或者自身的缺陷而无法追求自己真正想要的生活。苟且偷生让他们失去了生活的意义和价值，让他们感到迷茫和无助。

2. 苟且偷生：苟且：得过且过；偷生：设法保全生命。为了保全性命，得过且过，窝窝囊囊地活着。

3. 并且做事要踏实，一步步脚踏实地的完成。

4. 并且进行适量的体育活动，增强体质，促进身体发育。

5. 陈总一听感到棋逢对手，将遇良才只能且战且退。

6. 而且使劲盯着黑板看了不久之后，就有点头晕的感觉。

7. 她不仅外表美，而且心灵美。

8. 得过且过：得：能；且：暂且，苟且。勉强过得去就暂且这样过下去。原指过一天算一天，不作长远打算。现形容对工作敷衍塞责，马虎应付。

9. 自从这件事后，我每次坚持上课，决不迟到，而且上课认真听讲。

10. 我们要学会随着变化而变化，并且享受变化。

11. 他不是单单是为自己学，而且还是为众人(猴)而学。

12. 在战争时期，人们往往不得不采取苟且偷生的方式来维持生命。由于战乱和动荡，他们无法像平时一样生活，不得不妥协和屈服，以避免遭受更大的损失。苟且偷生意味着勉强生存，不顾尊严和道德，只追求最基本的生存需求。

13. 王彦则率众死战，终因寡不敌众，不得不冒死突出重围，且战且退到共城西山，据说身边仅剩七百余人，但他们据险设寨，顽强死守，使散亡部下逐渐寻归。

14. 释义落于下风，招架不住，被打得节节后退；也指一种作战方式，特意在搏斗时退却（如诱敌深入）。

15. 有些人觉得苟且偷生就是自己最好的选择。他们可能因为缺乏自信、勇气或者资源而无法追求自己的梦想。苟且偷生虽然让他们避免了失败和挫折的风险，但也让他们失去了成长和进步的机会。

16. 不仅芳魂早逝，而且死的时候都是带着遗憾和悔恨。

17. 并且让我知道了，答应别人的事情一定按时做到，一定要诚实。

18. 在古代的宫廷里，有些妃嫔宁愿苟且偷生，也不愿选择死亡。她们为了保住自己的地位和生命，会用尽各种手段，包括背叛、勾心斗角和谋杀。这些妃嫔往往会被后人唾弃和谴责，因为她们的行为是不道德的，也是对生命的亵渎。

19. 读作jū时：用于句末，表示感叹，相当于啊。

20. 很累，而且有酸酸的感觉。

21. 阿飞慢慢爬起，他揉了几下肩膀，移步走到匾牌边，看着且战且退的华涛，眼中射出狠毒之色。

22. 但现在，我不仅看与读，而且还学会了思考。

23. 而且：表示进一层，前面往往有不但、不仅等跟它呼应。

24. 这整本书讲的全是关于宇宙的知识，而且还涉及了时间。

25. 节约水资源，不但是我们现在的任务，而且是我们一个永久的任务。

26. 而且，目标的实现又是一个个小怒表实现的连贯过程。

27. 而且南怀瑾老师对论语解译透彻，比上学时课本上的理解更合乎其理。

28. 出处《史记·李将军列传》：“陵军五千人，兵矢既尽，士死者过半，而所杀伤匈奴亦万余人，且引且战。”

29. 而一些内力较弱者便有些不支了，且战且退，缓缓移动。不料又触发一道机关，箭雨从四面八方射过来，无疑为众人困窘的境地雪上添霜。

30. 赵云便一次又一次地突击曹军阵列，且战且退。

31. 在书中，句句发人深省且深入问题重点。

32. 读作qiě时：表示递进，相当于或况且。表示暂时。表示并列，相当于而且。表示让步，相当于尚且。