1. 今天是我农历30岁生日，希望过了30岁这个坎好运一直跟着我！

2. 人生充满了不确定，和惊喜。今天是自己的生日，祝自己快乐！

3. 耳畔传来的音乐已经听不清楚，越来越模煳，越来越远。一个没有烛光，没有祝福的——我的生日，任由我自己一个人在寂寞中度过。

4. 来不及认真的青春，待明白时只能选择认真的老去，感恩我的父母，感恩生命里的每一个相遇，褪去幼稚无知，只待岁月静好，此刻我许个愿。致自己生日快乐。

5. 最后一批90后正在奔三ing。这个年纪的我们有梦想，有理想，有抱负。最终被现实打败，继续做那个最普通的人。

6. 我们都要面向太阳，骄傲的活着。祝自己生日快乐！

7. 承蒙时光不弃，终究又长大了一岁，感谢每个阶段不同的自己。?>

8. 但愿他漫长岁月里，一身长久磊落。

9. 我花了整整十年的时间从6岁长到16岁。

10. 恍然奔三了，每天看见放学的学生，好羡慕。

11. 梦想是一个人奋斗的动力，梦想是一个人动力的源泉。

12. 个手指不一般齐，发展和发扬你的长处，你的短处要适当克服。

13. 说的也没错，00后也开始走在奔三的路上了，90后的我还在努力前行。突然感觉，压力好大呀。

14. 走好自己的路，让别人说去。

15. 三十而立，90后的我来青岛9年多了一屋所有，身边的同事及朋友都结婚生子了。自己也奔三的人了什么都没有，哎。

16. 时间，是让人猝不及防的东西，过去已去，未来已来，祝自己生日快乐

17. 亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，记得要常常仰望天空，记住仰望天空的时候也要看看脚下。

18. 不小心就到了二十四了，也是该奔三了。毕业季的本命年也算人生是的奇遇。将方舟说：三十而立，二十而蹲。现在的我应该是伸直腿的状态吧！

19. 懂事，成熟，长大，开心，快乐，青春永驻，对自己说声“生日快乐”，时间过得真快，恭喜自己又老了一岁！

20. 等了这么久，终于有盼头了，上线前一天延期了，马上奔三的人了，终有不得不放弃的一天，该放下了。

21. 世界上唯一不用努力就能得到的只有年龄，成长不期而遇，生日如期而至青春稍纵即逝，希望能遇见更好的自己，不负流年。

22. 今天是我三十岁的生日，时光飞逝！真快转眼间我已经奔三了。可我还是一事无成，唉，难道这一生就这样过了？

23. 愿往后余生，快乐是我，暴瘦是我，富有也是我。

24. 我要迎向你，迈出那一步。岁的生日，你愿不愿意做我最好的生日礼物？

25. 后奔三的感慨句子我要笑的大方 也要走的坦荡

26. 那些把灯背在背上的人，把他们的影子投在了自己的前面。祝自己生日快乐。

27. 爱你的人如果没有按你所希望的方式来爱你，那并不代表他们没有全心全意地爱你。祝自己生日快乐！

28. 又长大了一岁，莫名惆怅，希望又长大一岁的我，改变自己的坏脾气，改变自己的小敏感，希望家人身体健康，祝自己生日快乐鸭。

29. 希望我以后的人生平安喜乐，得偿所愿。

30. 亲爱的自己，永远不要为难自己，比如不吃饭哭泣自闭抑郁，这些都是傻瓜才做的事。

31. 用心对待每一个人别人都感觉的到设身处地的为别人着想才能感同身受真诚待人厚道为人才能长长久久。30岁生日送自己的感悟。

32. 亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，如果不开心了就找个角落或者在被子里哭一下，你不需要别人同情可怜，哭过之后一样可以开心生活。

33. 时间会告诉我们，简单的喜欢最长远，平凡人陪伴最心安，懂你的人最温暖！感恩生活赋予我的所有！

34. 因为我不在乎，所以我平凡的过自己的生日。

35. 时间总让人猝不及防，迎接所有的如期而至，愿我风雨里像个大人，阳光下依旧像个孩子，未来的日子，祝自己生日快乐，活成喜欢的模样！

36. 愿自己能够三十而立，祝自己：生日快乐，一切顺利，越来越好。

37. 祝我生日快乐，愿所有我爱且爱我的人，在我的身边，或者我所不知道的天涯海角美好生活，永不必面对黑暗、背叛、人生里所有的撕心裂肺和无可奈何。

38. 马上就要30岁了，依然要做一个快乐的人，做一个有爱的人，做一个有理想的人，加油！

39. 人生无常，不要错过，别听信错过的才是美好的鬼话，那是自己安慰自己玩的把戏，你错过了留给别人好了。除非你能力不到，否则你别选择错过。自己骗自己最不好玩。

40. 再见了我的未成年保护法。

41. 愿以后能笑能闹能随性，敢爱敢恨敢追逐。

42. 岁生日前收到的第一份礼物，谢谢风情。

43. 今天生日，帮忙许愿，一条10元。

44. 在这特殊的日子里，我想说我真高兴，时光没有改变我们的友谊，祝我的生日其乐无穷。

45. 过去的一年，开心多过失望，收获多过失去，希望以后的每一年，都能一如既往的乐观坚强，快乐前行，悄悄为自己许个生日愿望。

46. 奔三了奔三了奔三了，最近好坑最近好坑最近好坑，初中生有毒初中生有毒初中生有毒，叔好烦叔好烦叔好烦。

47. 打心里不希望这一天的到来，因为真正得奔三了，所以我希望它成为生命中最平凡的一天，25岁，你好！

48. 生日过去2天了，终于接受自己已然成为30岁大小孩，我觉得没有什么差别，我依然童心满满。

49. 当一切回不到从前时，我们只能向前看，往前走，对自己好。

50. 岁，在最美的四月天，真正开始奔三了，身上的担子越来越重，理解自己的朋友越来越少，愿自己坚强，愿你们安康。

51. 光阴似箭，日月如梭。这一路走来你很辛苦也很坚强，因为你一直坚信，在这个世界上只有回不去的，没有什么是过不去的。所以！往后余生不将就也不辜负。

52. 年人生，三十年风雨，有苦有乐，有酸有甜，感恩父母，感激朋友，有你们陪伴，才有我的精彩，祝自己30岁生日快乐！

53. 女：你根本不爱我，只爱你的游戏明天我不吃饭把你电脑砸了。男：你砸我家电脑干什么？女：你看你都不在乎我。

54. 愿你一生努力，一生被爱，想要的都拥有，得不到的都释怀，只愿你被这世界温柔相待。生日快乐！

55. 奔三，我们可以没有豪车、豪宅，但一定要有自己的家庭；奔三，我们需要有一个疼爱自己的老公和可爱的孩子陪伴；奔三，我们需要有一个和和美美的家庭；一个幸福的家庭。

56. 愿这世上所有温柔的人，路无险阻，日月相伴，星辰为友。愿你们永远没有一个人偷偷哭泣的时候。

57. 自己的生日同样祝福自己的亲人有生的日子天天快乐！祝福所有的朋友们分享我的快乐，永远也快乐！

58. 一晃眼，多少个年华已过，匆匆离去的是时光和背影，刻在心头的是回忆和期待。

59. 我希望，等我30岁那年的生日，我仍然可以有花收，办公桌上仍然有朋友寄来的各种礼物。这需要我不断经营不断努力。

60. 没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。祝自己生日快乐。

61. 今天想许一个愿望，祝我下一岁，清平喜乐，万事胜意。

62. 在人生道路上，走上坡路要昂首阔步，走下坡路要谨小慎微，走阳关道要目视前方，走羊肠路要俯视脚下。祝自己生日快乐！

63. 不是每天都能过生日，希望我今天生日快乐，愿你年年岁岁幸福永伴！

64. 打心里不希望这一天的到来，因为真正得奔三了，所以我希望它成为生命中最平凡的一天，29岁，你好！

65. 梦见很多故人，突然发现第一批90后马上30岁了，然而，那些故事仿佛发生在昨天。

66. 90后咋了，不婚咋了，奔三的年纪又咋了，出生时一个人，离开时也不可能是两个人，爱情是奢侈品没有也行。咋开心咋过。

67. 每当听别人说到，你已经30了。我都会反驳，我也不过29岁。可是30岁生日真的就在眼前了，我却放纵自己叛逆了一次。希望一切未晚。

68. 年龄越大，越会感叹光阴的无情，生命的无奈。10年前，90后还是年轻的代名词，现在，90后已经是奔三的主力军了。

69. 又长大一岁 祝自己生日快乐 愿以后的生活能够多一些幸运 愿我所爱之人一切都好

70. 请不要把我对你的容忍，当成你不要脸的资本。祝自己生日快乐

71. 将不好的情绪独自吞进肚里，该吃喝就吃喝，该做事就做事，这就是成长。亲爱的自己，生日快乐！

72. 这么多年过去了，你还是会说那句话：你好可爱！说真的，奔三了吧？可爱用在我身上还可以吗？我有点恍惚诶。

73. 生日的意义在于你在乎的人陪你一起过

74. 我来不及认真的年轻，待明白时只能选择认真地老去。感恩父母，感恩生命里的每一个相遇。褪去年少无知，只待岁月静好。祝自己生日快乐！

75. 过不去的坎别再放在心上，忘不掉的人也该告一段落，新的征途上，愿从今往后的你，别爱的太满，别睡得太晚。亲爱的自己，生日快乐！

76. 可以孤单，但不许孤独。可以寂寞，但不许空虚。可以消沉，但不许堕落。可以失望，但不许放弃。记住，没有伞的孩子必须努力奔跑。

77. 记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。

78. 时光匆匆，转眼已经奔三了，希望这十年我能不再辜负！心情很平静，晚安！

79. 准备过20岁的小女孩跟我说自己要奔三了，现在的小年轻啊，给何阿姨留条活路好吗！