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五点起床,一点入睡:睡眠新风尚

面书号 2024-12-14 09:29 6


1. 早起让我厌世……等放假能睡到自然醒,也算能满足了,反正价值观跑偏的我也不打算外出蹦哒了。

2. 难得的休息天,什么事都不用干,没有人打扰我,睡到自然醒,在床上刷剧躺到现在,虚度时光真好

3. 最好的状态就是夜晚困到自然醒,早晨睡到自然醒,一个手抓饼一杯豆浆。

4. 睡到自然醒,起床洗漱,打扫卫生收拾房间,洗衣服,听着音乐涂指甲油,看书,世界如此美好,温暖惬意,虽然还不知道要吃什么。

5. 每天早晨起床的第一件事是干嘛?洗脸?刷牙?都不是当然是‘先尿尿拉’

6. 数钱数到手抽筋,睡觉睡到自然醒。现在的生活:睡觉睡到手抽筋,数钱数到自然醒。

7. 论文艰难时刻!调节效应图不会画,理论知识又不懂,下星期四要交20xx字的初稿部分,宿舍又不是一人在,午间睡觉被吵醒两次!总归一句话,心情烦躁,不爽。

8. 这部没有堕胎,没有撕逼,没有叛逆的青春剧,才是真的青春!怪不得豆瓣评分3!!

9. 我有强烈的预感现在睡觉一定会被吵醒。女神还没讲完。安安约会后续还没跟我说。

10. 俨然已成为伴我入眠又陪我度日的主题曲。听着听着,童年时的片段竟莫名地映入眼帘,欢乐的回忆里,挟带着是我如今怀念的泪水!

11. 眼泪的存在是为了证明一切都不是幻觉,好想让我想得都成为现实。

12. 一张一米二的床上,一间四五平米的房间里,关上灯黑暗无限蔓延,闭上眼,宇宙还没有大,一切都还待构筑。睡去,睡去吧!

13. 没有爱的人,身边即使热烈簇拥,终是寥寂不去,有爱的人,海角浪迹,穿风踏雪,却从未曾落寞。

14. 如果您心里还有一个微小的我,请你回我一封信,痴心的我,苦等着您的回信!只有您的信,才能把我援救。

15. 是电梯旁的公共电灯在报警,不知道为什么,可是我要睡觉了,不要被吵醒。

16. 习惯在这样的微雨天气里想你,淡淡的,心底的一抹思念。昨夜狂风四起,清晨醒来发现满院的落叶,散落一地的时光,破碎着,美丽着。孤独在暗夜里静静的绽放着,书写着外表无处表现的忧伤,轻揉入深夜的睡梦,滑落心田最终的温柔。

17. 明天我再睡一下午我就是,白天睡多了晚上根本睡不着,已经躺了一个多小时完全没睡意。

18. 陪孩子,在一起,幸福时光,美食相伴!培养孩子,不仅仅为了生命的延续,更重要的是参与一段生命成长的过程!

19. 最近是否开心,工作是否用心,饭菜是否合心,被窝是否暖心,朋友是否知心,恋人是否真心,如果一切顺心,举手画颗爱心,化作天际恒星,祝你永远开心,中午好。

20. 一个人的自愈的能力越强,才越有可能接近幸福。做一个寡言,却心有一片海的人,不伤人害己,于淡泊中,平和自在。

21. 当理想普照大地,当梦想照进现实,一路走来的泥泞与坎坷都化做春泥滋润心田,一路的荆棘与挫折都化做成功的见证,激励我们不懈的追求。

22. 我的心是颗冰糖山楂,甜也为你,酸也为你。能一口咬上来吗,然后我好偷偷抱紧。

23. 连着上了三个月的班,一天都没休息,明天的假期一定要睡到自然醒。

24. 人生坎坷很正常,从小要树立理想,为了目标勇奋斗,再苦再难也无妨。只要坚定自信心,梦想在心永不离,任何困难有何难?顽强意志将它摧!

25. 下雨天和睡觉是绝配,一觉睡到自然醒,看了下表,整整12小时,舒服!再配个火锅,那就更好了。

26. 还记得开头的第一段话么?“生活就是这样,特别用力,就特别容易完蛋”,学习需要全力以赴,但是不要焦虑。

27. 睡到自然醒,拉开窗帘,惊喜的发现大晴天,美好的'一天从早餐开始……

28. 有一种睡叫放肆睡,就是清晨把叫嚣的闹钟扔一边去,哈哈,一觉睡到自然醒。

29. 幸福生活对我来说就是:双休日在家买菜做饭,做孩子们喜欢吃的饭菜,老公在家可以休息也可以花一两个小时的时间在家工作,或陪孩子们在一起玩耍,一个月可以有一两次举家出游或是回家看看父母。

30. 周六一般都睡到自然醒,也许是睡的时间太久,总能梦到太多太多人太多太多事,也不知道有没有某种专业的角度能从梦里看到一个人的心底?

31. 早晨五点起床,晨练,吃早餐。上午学习知识吃午餐。午休下午文化课+课后娱乐。吃晚餐。晚上大家搞娱乐节目。晚九点熄灯。

32. 这是最近这么长时间难得的'清闲和约会呀,睡到自然醒,约个好友,逛逛街,惬意开心。

33. 珍惜现在的时光,平淡惬意,每天睡到自然醒,有家人的陪伴,没有工作的烦恼。

34. 妈的,早上6点才睡,到现在已经被吵醒5次了,还让不让人睡觉了。

35. 如果有一天晚上我啜泣了我失眠了,那是因为我想我了我想你了。

36. 入睡难问题刚刚解决了,新的问题又来了------早上醒的太早怎么办?

37. 中午好,我的问候也送到。祝你:福气东来、财气正旺、美梦成成。快乐与轻松永远属于你!

38. 时间是个好器械,考证了民气,见证了人道,清楚了真的,清楚了假的,没有解不开的困难,惟有解不开的心境。没有过不去的历史,惟有走不出的本人。我老是忧虑会落空谁,可我却忘了问,又有谁会畏惧落空我?人生,起劲了、爱护了、心安理得,云云,就好。

39. 身心得到充分的休息,时间到了自然醒来,醒来后精神百倍、神清气爽,好心情也会随之而来!

40. 一觉睡到自然醒,打扫好卫生,给自己弄点吃的,追个剧,好久没这么惬意啦。

41. 一个星期七日,无一日可以睡觉睡到自然醒,连周末都要早起,而且周末起得比一至五早。

42. 昨晚11点睡到自然醒,早上吃完牛肉面一直睡到下午,我怎么这么累这么困啊。

43. 还是默默的关注的好,要不刚刚开始就结束了,关注至少我还有勇气跟你直视。

44. 每晚上躺在床上要是不编个故事设定好角色闭上眼睛开始脑内演的话就绝对会失眠

45. 每天早上肚子比我早醒两个小时,疼醒的一天比一天早!!今早是五点多!

46. 失眠的.人,内心的痛苦,恰如阳光下,突然遇上了一场大雨,想着享受阳光的温暖,却不料想,来了一场湿透全身的雨。

47. 记忆像腐烂的叶子,那些清新那些嫩绿早已埋葬在时间刻度的前段,惟有铺天盖地的腐烂气味留在时间刻度的尾部。

48. 不要着急,因为总会有人熬夜陪你,下雨接你,说我爱你,好的总是压箱底。

49. 我好久没有早睡了(10点多来着),但是早睡归早睡,醒的也太早了吧

50. 有时关不上冰箱的门,脚趾撞到了桌腿,临出门找不到想要的东西,突然忍不住掉泪。你觉得小题大作,只有我自己知道为什么。

51. 生活中,有些失望是不可避免的,但大部分的失望,都是因为你高估了自己。

52. 阳光明媚的一天,睡到自然醒,起来吃了早饭,两个人打扫了一上午的房间,做午饭,一切都是那么刚刚好。

53. 半夜突然醒了,睡不着,最近睡眠一直不太好,头痛也是经常的事。

54. 大概是长大了,想用喜欢你的力气去读书,早睡早起按时上下课,也希望曾经我热爱的你一切都好,像当时笑着跟我说的那样好。

55. 早睡早起伤不起,难得的假日,天天早起真难受,黑眼圈好重啊!什么时候我才能睡到自然醒。

56. 七月了我一定要好好存钱早睡早起没事跑跑步再改改我的臭脾气如果没做到那我八月再发一遍。

57. 你知进退,我别为难,各有渡口,各有的归州,你是遗憾也是庆幸。

58. 自由的旅行,自由的日子,自由的假期,睡到自然醒的早上,是最奢侈的梦想。

59. 爱上你,我心每天生产很多爱,这是对你的需要。爱你美丽迷人,爱你善良可爱,爱你正义勇敢;我对你的爱从见到你的那天起,一发不可收拾。

60. 这两年,看开了许多事情,没什么非你不可,也没什么不可失去。愿意留下来的人,就好好相处,彼此信任;想要远走的,就挥挥手说声抱歉,恕不远送。好好做事,努力挣钱,学会负该有责任,也学会摒弃不必要负担。人生苦短,不想计较太多,与其在纷扰中度日如年,不如让自己在舒适中耗尽余生。

61. 生命中,总有些遗憾,弥补不了;人生中,总有些意外,避之不开。生活中,有太多的身不由己,有太多的无可奈何。人人都想如愿以偿,可却有那么多的惋惜和失望。

62. 我把车窗偷偷摇下来,看不见你脸上点点悲哀,后照镜里反射我的无奈。

63. 最痛苦的是,消失了的东西,它就永远的不见了,永远都不会再回来。却偏还要留下一根细而尖的针,一直插在你心头,一直拔不去,它想让你疼,你就得疼。

64. 每天晚上失眠,如果哪天晚上我睡着了肯定不正常了,要不就是断气了。

65. 最近每天都睡到自然醒,整个人红光满面。今天有事早起了一下,立刻水肿,胶原蛋白瞬间流失了好多。终于明白了让我衰老的元凶就是睡不好觉,怪不得一放假我就瞬间回到16岁。

66. 我还不懂寂寞是什么,我还未感觉恋爱的快乐,今日与你分别,才第一次觉得情的孤独,才第一次感到失落很多很多。

67. 送给大家一段话好好吃饭,好好睡觉,好好挣钱,好好花钱。不为不值得的人生气,不为不值得的事失眠。既然活着就好好活着,每分钟都为自己活着。

68. 五点半起来上个厕所,然后就睡不着了,听着外面的雨声,有点淡淡的忧愁。

69. 太阳起的很早,盼望你的微笑,望穿秋水升高,见你笑了才好。朋友不在多少,祝福天天报到。中午好,愿快乐把你环绕,健康把你拥抱,幸福陪你慢慢变老!

70. 现在最幸福的事情就是每天睡到自然醒、然后饭后躺在沙发上晒太阳刷刷微博、抖音、朋友圈。

71. 记忆想是倒在掌心的水,不论你摊开还是紧握,终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。

72. 每天都在上演的三件事,晚上睡不着,早上起不来,后悔睡的太晚。

73. 我晚睡早起。我夏天不吃冰淇淋。我晚上把脚浸在温水里。但我知道我一点也不老。

74. 姑娘就这样一天一天换着花样做着早餐。姑娘说,她每天早上看着他吃完早饭精神抖擞地去上班,心里就有满满的成就感。

75. 日子甜甜的,像清晨的柠檬水,像初冬的太阳,像梦里的大海,像第一次遇见你。

76. 我深深觉得大部分人都是在凑合,从来不想精益求精,把一件事做到极致。其实如今这个时代,把任何一件事钻研透,下功夫精雕细刻,都有无限的机会。可惜的是,混日子的人太多,导致放眼望去,都觉得自己很牛逼,其实真正有水平的,没几个。

77. 失眠签到我快辞职了,等辞职以后约会吧!在酒店等我,我去找你。