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心烦意乱,情绪宣泄:这些句子帮你缓解烦躁不安

面书号 2025-01-03 00:18 7


1. 以为爱会很久很久怎么爱都嫌不够,可到了最后连借口都没有。

2. 曾经,你一言,我一语,我们之间无话不谈。现在,你不言,我不语,我们之间无话可谈。

3. 折磨,难受,烦躁,伤心,无奈,郁闷,压抑,一切不好的词形容现在的我。如何是好?

4. 永远保持一颗童心,保持年轻的真诚,尽可能用童心、真诚、有趣来对抗这个浮躁的世界的一切无聊,岁月一定要向前,但童心可以永存。总是带着遥远的梦想,追求着小小的美丽。不管剩下的时间是10年还是20年,不管你穿得红红的还是满脸泥的,亲爱的超龄的孩子们,祝你六一快乐!祝你一生幸福,永远带着童心。

5. 退休的第一天是五味杂陈,有高兴,有郁闷,有轻松,有烦躁,更多的是失落。

6. 有些事,发生了就只能接受。有些人,失去了就只有放手。有些路,选择了就没得回头。我们尝试着长大,一路跌跌撞撞然后遍体鳞伤,也许这就是成长的代价。

7. 你明明知道你需要放手却放不下,因为你还是在等待不可能的发生,这种感觉真的很难受。

8. 没有我以后,别一个人喝酒,也别再来找我,你应该幸福的,我就陪你到这里。

9. 原来,这个世界最可怕的,并不是一无所有,而是得到了之后,再失去,是面对失去那一刻的束手无策。

10. 分手后不可以做朋友,因为彼此伤害过,不可以做敌人,因为彼此深爱过,所以我们变成了最熟悉的陌生人。

11. 有的人,该忘就忘了吧,人家不在乎你,又何必委屈自己呢?再怎么痛,再怎么难过,人家也看不到,也不会心疼你,你难过给谁看?

12. 关心一个人成本太高,要掮着热情,担着失望,耗上时间和精神,大概是件稳赔不赚的事,怕了。

13. 你可以选择爱我或者不爱我,而我只能选择爱你或者更加爱你。

14. 很多事情,我并不是不知道,不在意,只是不想斤斤计较,不想戳穿你。那么请你在骗我的同时,也请注意点分寸。

15. 为了爱,我流了太多的眼泪,为了你,我付出了太多的真心,如今我累了,想放开了。

16. 我们都不擅长表达,以至于我们习惯了揣测,去肯定,去否定,反反复复,后来我们就变得敏感而脆弱。

17. 每次你用低沉严肃的声音说话,都和离开我时一模一样,心里很难受,很痛苦。

18. 别有事没事跟别人诉苦,这世上能感同身受的人很少,你再大的委屈在别人听来也不过是一个故事罢了。

19. 生活宽广,就像大海,生活近在咫尺,有一条六英尺的小路。每次我生气的时候,我就会发现我是怎么发脾气的。每当我变得浮躁的时候,我就会意识到生活还是需要真诚和耐心的。

20. 别把自己弄的太狼狈,毕竟没人会替你解围。

21. 太讲究理智,容易与人产生磨擦;太顺从情感,则会被情绪左右;太坚持己见,终将走入穷途末路。

22. 每天重复着重复,精神压抑着压抑,心情郁闷着郁闷,内外的世界只能自救。

23. 有些失眠,晚上睡不着,早上梦惊醒,这段时间感觉自己好压抑,好郁闷,心里好憋屈,太多的事压在心里。

24. 心情郁闷、烦躁。因为又回想起以前的事,以及今天的一些。心里又开始压抑,堵着好难受。

25. 时间久了什么都会变,衣服会褪色、书本会发黄、墙壁会斑驳,他会变冷而且很陌生。你别笑了,眼泪都掉了。

26. 原来有些你自以为很重要的人,你不联系他,他就真的永远不会联系你。

27. 超郁闷,超压抑。负爆了。真心死。工作量能不能正常点阿!快迫疯了。

28. 当我终于知道什么叫爱情的时候已无法重来,就像当我知道什么叫做流年的时候,爱以随风逝。

29. 我的生命并不是一个人的千年。心随朗月高,气与秋霜清。

30. 如果你想和某个人在一起,你所要听从的,是自己内心的声音,而不是他人的指指点点。

31. 我是真的很爱你,闭上眼睛,以为我能够忘记,但流下的眼泪,却没有骗到自己。

32. 你可以把我的思念,丢在角落不屑一顾。你可以对着其他人微笑,你可以给别人拥抱,你可以对全世界好,却忘了我一直的伤心。

33. 你总会遇到这样的人,他会让你觉得所有你爱过的人都是人渣。

34. 不能放弃就还喜欢着,总比一个人的时候不知道想谁。

35. 夜深人静,彻底的清醒。烦躁的郁闷,拉回了现实!我做错了。

36. 我要用怎样无所谓的表情,才能伪装对你的在乎。我要用怎样的平淡,才能赢回我那因爱你而碎了一地的自尊。

37. 永远坚持理想,永远脚踏实地工作,永远坚持不断读书,充实自己,不要太功利,不要太浮躁。

38. 书看不下去了,宝宝在外面哭了,我想出去抱抱,即使婆婆到楼下晒太阳,还是冷静下来。我不知道这是如何,出生婴儿不能平静,开始有点睡不好,追奶,婆婆不爱孩子,现在孩子晚上可以睡三四个小时,我也习惯了,婆婆也在白天一个婴儿,我仍然不能静静地读,觉得自己好冲动的。

39. 人有了欲望,达不到就会心情不好,郁闷,烦躁,这些是不是都是自找没趣,何必要纠结于此,我又不差钱,想做什么做什么。

40. 不耐烦,只对事情的结果感兴趣,失去了自己讨论事情的能力。大写的无聊。

41. 总有一杯酒,未饮人先醉;总有一段情,未提心先伤;总有一个人,未见眼先红。

42. 也许时间就这样静止不动,让我们有更多的时间在一起,但是时间并不匀,让我们多年的朋友就这样让离开。

43. 有些人,不是真的脾气好,只是有爱,自愿脾气好;有些人,任性,不是真的任性,她只是在有人爱时,才这样撒娇。

44. 只要心烦郁闷生气烦躁都会莫名的心口疼,疼的时候只能用力的抱紧自己,嗯,我还好。

45. 你没有错,只是没有爱我很久,没有陪我到最后;我也没有错,因为累了,所以只能放手。

46. 你都不曾义无反顾,我又凭什么拿自己的幸福做赌注。

47. 找人倾吐烦恼。把所有的抑郁都埋藏在心底,只会使自己郁闷沮丧。如果把内心的烦恼告诉你的知心朋友,师长等,心情就会顿感舒畅。

48. 最深的孤独不是长久的一个人,而是心里没有了任何期望。

49. 最近工作上的事情不多,大多数都是生活琐事,很烦躁。很郁闷这就是我现在的状态,每天脑子里想的东西太多了,东想西想的,感觉好乱啊。

50. 相比于失去过后追悔莫及想去珍惜,真正让你痛得死去活来的是明明很珍惜,却不得不眼睁睁的看着自己失去,且无能为力。?>

51. 生命中,有些人即使不在你身边也能让你微笑,这样真好。

52. 曾经,被人误解,被人欺骗,还是,不争辩,不分辨,不后悔;也曾经,被伤害,被抛弃,一如既往,没有怨恨,没有愤怒,没有仇恨。生活,一切的伤痛,验证着我们的心灵;生活,所有的伤害,看你放手。失去不一定是失败,受伤不一定都是灾难。生活,可以伤害,可以背负;生活,看得开放,放手。失是安全,得是福,得与失自有其分。

53. 在这个浮躁的社会环境中,我们应该清楚地了解自己的处境,无论是能力、知识,还是家庭环境、社会关系等等,都应该让自己脚踏实地。

54. 永远不要忘记你有一颗文艺的心。保持一颗童心,保持青春的真诚,尽可能的有趣。用文艺,用童心,用真诚,用乐趣,与浮躁世界的一切无聊作斗争,用遥不可及的梦想去追求小美。

55. 水从容,才一路逶迤,永不停息;人从容,才宠辱不惊,进退自如。若要愉悦,就无需计较身边的人的态度;若要前行,须离开现在停留的地方。

56. 生活不尽然都是美好,总是充满郁闷,压抑,烦躁,不安,改善心态,改善自我!不能改变世界,只能改变自己!

57. 在我强颜欢笑的时候,谁能看见我心里的泪。在我故作坚强的时候,谁能看得出我的脆弱。

58. 学会在浮躁中思考,这样在喧嚣中才知道该去哪里;学会在总结中责备自己,这样你才知道如何在成功中超越;学会沉默防御,没人想听你无聊;学会在绝境前转身,你脚下的花山不是一条路;学会放手,才能走得更远;学会坚持,只要你心中还有一丝美好。当你跑步时,学会倾听你的灵魂。

59. 一个人总要走陌生的路,看陌生的风景,听陌生的歌。最后你会发现,原本费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。

60. 你的暗示他都明白,你的潜台词他全懂,但就是无动于衷,也不是什么斗智斗勇,他就是不喜欢你。

61. 在这个物欲横流、浮躁的时代,没有人会在意你在想什么,在意你在做什么。在你有所作为之前,你必须忍受灵魂的孤独,纠正你愤世嫉俗的倾向,射击的诱惑。

62. 真羡慕你被他宠着,你一定不知道,你现在所拥有的那份爱,是我努力一千次一万次都换不来的。

63. 我发现我现在不能放松自己去做一件事时,更甚至现在太嫌吃橘子皮,麻烦,不想吃,只是读一本书,甚至一个页面没有完成,浮躁的气氛笼罩着整个身体,是时候重新审视自己,成为自己快不知道自己。

64. 有的人该忘就忘了吧,所谓的念念不忘,在自己眼里,是爱,在对方眼里,是烦,在别人眼里是贱。