1. 年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地。长大后却学会，越痛，越不动声色。越苦，越保持沉默。成熟不过是善于隐藏，成长就是将你的哭声调成静音模式。

2. 天真的人，不代表没有见过世界的黑暗，恰恰因为见到过，才知道天真的好— 三毛

3. 如今只羡慕一种人 把什么都能看得很轻 一沾着枕头就能安睡 决心放手之后就不再回头的人。

4. 健身和读书，是世界上成本最低的升值方式；而懒，是你通往牛逼的路上最大的敌人。

5. 与其违心赔笑，不如一人安静，与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。

6. 不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。—— 村上春树

7. 努力，不是为了要感动谁，也不是要做给哪个人看，而是要让自己随时有能力跳出自己厌恶的圈子，并拥有选择的权利，用自己喜欢的方式过一生。

8. 真正的坚强，是属于那些夜晚在被窝里哭泣，而白天却若无其事的人。

9. 如果你渴望得到某样东西，你得让它自由，如果它回到你身边，它就是属于你的，如果它不会回来， 你就从未拥有过它.——大仲马