在浩瀚的宇宙中，有一颗神秘的星球，名为“幻影星”。它隐藏在星辰大海的深处，传说中拥有着无尽的宝藏和奇异的生物。无数探险者为之着迷，却始终未能揭开其神秘的面纱。如今，一位勇敢的冒险家踏上了这片未知的土地，他的名字叫林风。在这片充满未知与奇遇的幻影星上，一场惊心动魄的冒险之旅即将展开……

1. 香雪消残烟草平，鹭行桥畔鹁鸪鸣。小轩易地听春雨，寒瘦一枝墙角横。

2. 如客漂摇不自禁，落花故巷尚追寻。疏帘清晓差池影，细雨黄昏去住心。舞遍空庭人寂寂，语残凉梦月沈沈。郁金堂上惊秋蚤，愁绝双栖伴独吟。

3. 水之生不杂则清。封闭而不流，亦不能清。此养神之道也，散步所以养神。

4. 食不语，寝不言。

5. 善养性者，先饥而食，食勿令饱;先渴而饮，饮勿令过。食欲数而少，不欲顿而多。

6. 治已病，不若治未病。

7. 食取称意，衣取适体，即是养生之妙药。

8. 苦茶久食益意思。（www.geyan123.cn)

9. 热食伤骨，冷食伤肺。

10. 太饥伤脾，太饱伤气。

11. 风者，百病之始也。古人避风如避矢石焉。

12. 久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。

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14. 黄叶一天秋，青山百尺楼。楼头旧时月，夜夜照江流。

15. 恼一恼，老一老;笑一笑，少一少。

16. 冬寒犹可近火，火在表也;夏热必纳凉，凉入里也。

17. 大凡快意外，即是受病处。老年人随事预防，当于快意处发猛醒。

18. 心逸则日休也。

19. 养生如病，不得他求。

20. 智者养生也，必须四时而调寒暑。

21. 世人个个学长年，不悟长年在目前;我得宛邱平易法，只将食粥致神仙。