在浩瀚的宇宙中，有一颗名为“地球”的蓝色星球，孕育着生命，承载着希望。这里，是人类智慧与梦想的起点，也是探索未知、追求卓越的舞台。如今，让我们翻开这一页，共同见证这颗星球上最动人的故事。

1. 上帝第一，上帝之后，就是我，穆里尼奥!

2. 对于克鲁伊夫的炮轰，穆里尼奥反击：我的黑眼圈是失眠的结果，每天晚上我都要工作到凌晨，近一个星期都是这样。我想我是西甲教练中最勤奋的。我和克鲁伊夫最大的区别就是，我不喜 欢用嘴巴证明自己，而是用行动和成绩。他在退休后的生活很幸福，每天都可以在看完赛车节目后睡觉，然后第二天再对我的工作进行批评。

3. 【对于自己的管理之道】“要是有球员来晚了，我宁愿让10名队员先上场比赛。”

4. 如果要过快乐日子，我就留在波尔图了，那里有漂亮的蓝色宝座、冠军杯荣耀、上帝，上帝之后就是我了。

5. 2016年，穆里尼奥斩获4项吉尼斯世界纪录，分别为2004/05赛季创造英超最高积分(95分)以及最少失球(15球)，又创造了英超联赛主场不败的记录(77场)。穆里尼奥也成为欧冠执教场次达到100场的最年轻教练，49岁零12天。

6. “压力?什么是压力?压力是穷人为填饱一家人的肚子而烦恼，足球毫无压力可言。”——葡萄牙人的思维方式确实很独特，难怪他总是能在面对压力时获胜。

7. 【对于国米任期内的打法质疑】“我们该用什么方式来踢比赛?这并不是重要的事。你有一辆法拉利，但我有我的小汽车。如果我想在比赛中击败你，就必须用点其他手段了。我会撞你的车轮子，或者往你的水箱里放一堆糖块，这都是为了获得胜利。”

8. 【关于为什么要换发型】我想给队里的年轻球员做个榜样。别弄些非主流发型。

9. 关于自己和意大利主持人博诺利斯谁更帅的问题，穆里尼奥回答：我认为最帅的人永远是你们的爸爸，我认为他比我和保罗(博诺利斯)帅很多。

10. 切尔西卫冕英冠军后，穆里尼奥将冠军奖牌扔向球迷：这样的金牌我去年已经有了，我不喜欢一样的东西。

11. 【穆里尼奥针对巴塞罗那的趣味吐槽】巴萨是个有着很多剧院的城市，梅西显然在剧 院中学到了很多，他是个好演员。

12. “每个人都等着切尔西队停下赢球的步伐。只要有一天我们输球了，整个国家都会充满节日的气氛。不过，我们已然有所准备。”

13. 巴萨女球迷嘲讽他“数年来冬天比赛只穿一件大衣指挥比赛”，穆里尼奥解释道：那件大衣是我妻子第一次去意大利时给我带回来的阿玛尼大衣，那花了她一个月的工资，我必须珍惜。

14. “新规则让我们面对的局面更加艰难，曼联的对手从来得不到点球机会，而切尔西却在这上面频频吃亏，这不是阴谋，这是事实，我只是在阐述事实，如果不是，那我需要配一副大号眼镜了。”——穆里尼奥总喜欢用这种讽刺性的尖刻话语，给裁判和对手施压。

15. “最起码我们还是应该得到一点点赞誉和一点点空间，可能媒体应该想想，我们能帮助他们明白为什么英格兰球队无法赢得欧洲赛事的冠军。”

16. 国际米兰被曼联淘汰出欧冠后，穆里尼奥告诉意大利媒体：如果有人有什么要批评我的球队的话，他们必须先杀了我。

17. 【对于纽卡在比赛中消耗时间的行为】“你干脆把一头牛赶进球场里得了。看，那里有头牛在晃悠，然后你就能光明正大的终止比赛了。”

18. 我，是功勋卓著的教练，而你们，现在什么都不是。

19. “每个人都在大呼小叫：切尔西队一直在不断赢球、赢球和赢球。所以我觉得，在古迪逊公园球场的这场平局会让大家更高兴，给人们带来了更多希望，也给所有人带来了他们一直期待的英超联赛。”——2005年10月23日，切尔西队在联赛开局取得9连胜后，在埃弗顿队面前终结了全胜的势头。

20. 穆里尼奥荣膺年度足球贡献奖，“特殊的一个”在颁奖现场又出特殊语录：”我热爱这支球队，尽管7年前切尔西曾解雇过我，但我的心一直属于这里。如今重回故地，我希望能呆上很多年，这不是威胁，如果我又被解雇了，我会选择继续留在英格兰，执教另外一支球队，然后与切尔西为敌。”

21. 梅西打进50球?完全没用，我们夺冠了。

22. 请别说我傲慢，但我是欧洲冠军，所以我想我是特别的一个。

23. “经历过这个赛季的一切，发生了那么多事，我可以下个结论了：我是个输得起的人。”——2006-07赛季，切尔西队在联赛中以6分之差将冠军头衔输给了曼联队。

24. “我不认为我们是一支防守型球队。我认为我们是一支防守方面强悍的队伍，但同时缺少流畅的进攻，因为那需要花时间调教。”

25. 早已注定，我只能在荆棘中采拾鲜花。但重要的是，要对胜利和信念充满执着。

26. “这就像床单太小而罩不住床。你把床单拉上来想让上身暖和，但你的脚就会露出来。我没法买张更大的床单，因为超市已经关门了。不过我很满意，因为我这张床单是山羊绒的，这可不是稀松平常的床单。”——2007年1月31日，穆帅谈及切尔西队的伤病危机，当时球队3-0击败布莱克本队的比赛里，阿什利-科尔受伤，而冬季转会窗已经关闭。

27. 我非常害怕死亡。因为现在我非常享受生活，享受执教，也享受和我爱的人在一起，所以有一天会离开这让我害怕。

28. 年轻球员有点像甜瓜，只有打开来尝一尝，你才会完全确定这些甜瓜好不好吃。有时候你得到了外表好看的甜瓜，但吃起来味道没那么好;有的甜瓜看上去有些难看，但你打开之后会发现味道真棒。青年足球是一回事，职业足球又是另外一回事了。这两者之间的距离非常很难越过，他们必须跟我们一起比赛、一起训练，让我们一品瓜味。

29. 一群狗在狂吠，但大篷车依旧前行。

30. “如果他(阿布拉莫维奇)在训练场边帮我出主意，我们恐怕会联赛垫底。”——葡萄牙人讨厌老板干涉球队战术，这恐怕也是他如今下课的重要原因。

31. 我在足球这一行已经很多年了，我非常清楚，你可以做得非常好，你也可以为未来精心打造一支球队，但如果你无法赢得什么，那么你所做的工作很快就会被人遗忘。足球就是如此。正因为如此，仅仅进入欧冠半决赛或者国王杯决赛是不够的，你必须要取得更多。

32. 【对于2007年引援资金不足】“(引援与球队成绩的关系)就像煎蛋卷和鸡蛋一样，没有鸡蛋，煎蛋卷就是痴心妄想。这还与鸡蛋的质量有关，在超市里，按照品质不同可以把鸡蛋分为好几个等级，好的鸡蛋肯定贵，但它做出来的煎蛋卷也更美味。最好的鸡蛋明明就在那里，但你却拿不到，这个时候就会出问题。”

33. 阿尔维斯说足球不是葡萄牙人发明的?他的祖 国还是一个葡萄牙人发现的呢!

34. 【对于输给莱斯特城】“那两个丢球是不能接受的，这真的让我难以释怀。我感觉自己好像被‘背叛’了，如果这个形容足够准确的话。”

35. 【2007年转会资金不足以改善阵容】这就像鸡蛋和蛋饼的关系。没有鸡蛋就没有蛋饼。关键还得看鸡蛋的质量。去超市看看，既有好鸡蛋又有坏鸡蛋，好鸡蛋贵但是能做出更好的蛋饼。所以当好鸡蛋都在超市里待价而沽而你又没钱去买，问题就来了。

36. 家庭和睦与世界和平比足球重要得太多了!和爱情、亲情、友情比起来，足球只不过是一种游戏。

37. “关于洛摩纳哥，我真心不知道这号人物。带摩纳哥三个字的，我只听说过巴伐利亚摩纳哥(拜仁慕尼黑)、F1摩纳哥大奖赛、西-藏喇嘛(Tibetan Monaco)以及摩纳哥公国。其他的我都没听说过。”——2008年9月，卡塔尼亚队主席皮耶特罗-洛摩纳哥声称自己真想抽穆帅一个嘴巴子，但随后穆帅带领国际米兰获得2008-09赛季意甲冠军。

38. 【对于2013年重回切尔西】 “我是快乐的一个。(I am the Happy One)”

39. 【对于以伊娃为代表的医疗团队对阿扎尔的医治】“我对球队的医疗团队感到失望，他们简直任性又幼稚。(impulsive and naive)”

40. “我每天花5个小时学意大利语，学了好几个月才确保自己能和球员、媒体以及球迷交流。拉涅利在英格兰呆了5年，依然连‘早上好’和‘下午好’都分不清。”——2008年夏天，时任尤文图斯队主帅的拉涅利批评了穆里尼奥的执教方式，然后得到了穆帅极具攻击性的回复。