在浩瀚的历史长河中，有一段波澜壮阔的岁月，被称为“22世纪风云录”。那是一个充满变革与挑战的时代，英雄辈出，传奇迭起。本书将带领您穿越时空，一同见证那段波澜壮阔的历史画卷。

1. 戒讥评之言：不要说讥讽别人的话。喜欢讥讽议论别人的人，对自己的要求往往马虎

2. 戒卑屈之言：不要低三下四，说奴言卑膝的话，因为德厚者无卑词

3. 戒狂言：不要不知轻重，胡侃乱说。胡侃乱说，往往后悔

4. 戒招祸之言：不要说招来祸害的话。许多祸害，往往是说话不当的结果

5. 戒讦言：不要攻人短处，揭人疮疤。揭人疮疤的人，招人痛恨，害人害己

6. 戒出位之言：不要说不符合自己身份、地位的话。

7. 戒矜言：不要骄傲自满，自以为是。自矜自夸，是涵养不够的表现

8. 戒直言：不要不顾后果地直言不讳，否则也会引起麻烦

中国社会为人讲究谦和，说话讲究方法，什么话该说，什么话不该说，是一门讲究，也是一门学问。

9. 戒强聒之言：不要唠唠叨叨，别人不愿听也说个不停，使人厌烦

10. 戒轻言：不要轻率地讲话，轻言的人会召来责怪和羞辱

11. 戒轻诺之言：不要轻易向人许愿。轻易许愿，会丧失信用

12. 戒尽言：说话要含蓄，不要不留有余地

13. 戒巧言：不要花言巧语。花言巧语的人，必然虚伪

14. 戒狎下之言：不要对下属讲过份亲密的话，以免下属迎合你而落入圈套

15. 戒取怨之言：不要说招人怨恨的话，播下使人怨恨的种子

16. 戒谄谀之言：不要说吹捧奉承别人的话。吹捧奉承别人，是人品卑微的表现

17. 戒戏言：不要不顾分寸地开玩笑，否则会引起冲突，招来祸害

18. 戒漏言：不要泄露机密。事以密成，语以漏败

19. 戒恶言：不说无礼中伤的话，不要恶语伤人

20. 戒谗言：不要背后说别人的坏话。背后说人坏话，会弄得天下都不太平

21. 戒杂言：说话不可杂乱无章。杂乱无章，就会言不及义，伤害自己的美德

22. 戒多言：说话不要太多，言多必失