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探索八种行为,揭示你的幸福未来

面书号 2026-02-08 16:54 1


在浩瀚的宇宙中,存在着无数未知的奥秘。今天,就让我们揭开“星河璀璨”的神秘面纱,一同探索这片璀璨星空下的无尽奥秘。

1. 每个人对未来都会抱着一份好奇心,因为谁也不知道明天是否会变好抑或是变坏,可是我们却可以通过改变自己去迎合未来的一切变化,就比如一些好的生活习惯会直接影响一个人的心态等,今天就带大家看看是那些习惯会影响你的未来吧。

2. 七、有一个姐姐或妹妹

3. 三、拍照片喜欢露齿笑

4. 二、有两个最好的朋友

5. 英.国心理学会最新发布的一份研究称,有姐姐或妹妹的女性在社会上能获得更多支持,她们性格通常比较乐观,解决问题能力更强。这是因为姐妹之间比兄弟之间更容易互相支持与交流,从而增加凝聚力。

6. 五、不太喜欢看电视

7. 美国马里兰州立大学一项历时34年、涵盖4.5万人的调.查发现,最快乐的人看电视时间比普通人少30%。他们把大部分时间都用于经营社交关系、阅读书籍或参加各种活动。

8. 最近一项调.查指出,在已婚的654名成年人中,有两个朋友的人精神状态最佳。如果朋友超过两人,幸福感并不会增加。

9. 四、旅游纪念品摆桌上

10. 美国迪堡大学最新研究发现,从小拍照就喜欢露齿笑的人,几十年后的离婚率比其他人小5倍。原因是物以类聚,人以群分,爱笑的人容易吸引和自己一样快乐的人,共同携手步入稳固的婚姻殿堂。

11. 和快乐的人交往也会让你更快乐。如果这个人住得离你很近,在800米之内,会增加你42%的快乐感;如果超过3200米,这种快乐感会下降22%。

12. 手捧一大杯热茶或热咖啡,会让人从身体到心里都觉得温暖,这种温暖会导致人的想法更积极、更阳光。研究表明,爱喝热饮的人比爱喝冷饮的人更友善、慷慨,更容易信任他人。

13. 旅游回来,爱把各种各样的小纪念品和旅游照片摆在桌上的人,比其他人幸福感更强(www.geyan123.cn 一起感悟人生)。加利福尼亚大学心理学教授索尼亚·柳波莫斯博士说,这些纪念品会经常提醒人记住旅游时美好的时光,并鼓动你再次出去旅游。

14. 八、和快乐的人住得近

15. 一、再忙也要去运动

16. 六、平时爱喝热饮料

17. 丹麦研究人员发现,喜欢慢跑等运动的人,压力水平比久坐者少70%,在生活中也很少抱怨。每天只要抽1734分钟做适度运动,快乐感会迅速提升。