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年轻人为何倍感压力?深度感悟与生活智慧

面书号 2026-02-08 06:30 0


在浩瀚的星空下,一颗古老的星球缓缓转动,诉说着无数岁月的沧桑。这片土地上,流传着一段被遗忘的传说——“C4EA7E1C8BCEAA3BFC9EEB6C8B8D0CEF2EB9C1A6A3BF”。今天,就让我们揭开这神秘面纱的一角,探寻那隐藏在历史长河中的秘密。

1. 从 2016 年 4 月至今,依然会有人在听到我的公司和职位后,表示非常不理解。诶,不是一家广告公司么?为什么有翻译?不是做翻译么?哦只是一个项目助理啊……

2. 起初,我以为自己只是太累了,有一次跟曾患过抑郁症的发小聊天。她发现我有类似迹象,建议我去医院做一次检查。

3. 虽然刚开始的时候,他们态度比较强硬,但是把自己想法好好跟他们沟通,他们也是愿意接受的。

4. 运气好的时候,bug很快就能找到,运气不好,可能好几个小时都找不到,很容易心态崩溃。

5. 慢慢的,我也学会了如何排解。心里不痛快的时候,会找朋友聊聊天,谈谈心。

6. 为了钱?没有。为了实现所谓自我价值?好像也没有怎么体现。那时候,我开始真正疑惑自己来京的意义。

7. 除了要应付没日没夜的加班,生活中压力比较大的事情就是房价和生育。作为在一线城市工作的人,高昂的房价是让人不敢松懈的主要原因。

8. 其实进入会计行业之前,我已经了解到这个行业的情况,也做好了加班的准备。但是如此疯狂压榨员工的现象,还是让我惊讶。

9. 但是技术淘汰速度快,如果不是一直保持学习的状态,也很容易就被社会、被这个群体所抛弃。

10. 工作半年之后,领导通知我,公司宣布要在北京、上海开设分部,但是财务还是由我负责。

11. 我们需要不断地学习和思考、在实际项目中锻炼和提高自己的开发能力。这肯定需要投入大量的时间和精力。

12. 只是我自己心高,偏偏想要出来看看。作为一个北漂,家里人倒是没有过多指望我挣钱养家,但他们越是希望我过的开心快乐,我便越难受。

13. 今年一月底,正赶上年前项目最忙的时候,不同 function 的客户轮番轰炸,总觉得即将要达到一个崩溃的临界值。

14. 有没有对象呀?在大城市,工资很高吧?打算买房了吗?哎呦,我们家xxx一个月工资有几万块呢早点结婚,生孩子,你妈还能给你带几年……

15. 程序员并没有大家想的那么风光,好像随随便便就月入十万。这个行业,发展很快,也有更多新鲜血液注入进来。随着参与的人越多,我觉得工资会一步步回归到平均水平。

16. 我在爱情中也非一帆风顺,因为和男朋友工作地点离得比较远、性格和思维方式方面的差异,会没有安全感。

17. 说好的周末双休,也变成了单休或者不休。我想过跟领导反映情况,但是身边所有人都在加班,美其名曰为了公司奉献,公司小不容易。

18. 比如我付完首付之后,需要有其他资金可以应对意外的发生。我不能假设双方父母,或者以后的生活都完全没问题。

19. 大家对程序员的印象,似乎都是男性、高收入、不修边幅。我可能就符合第一项吧。

20. 于是,我还考了会计从业资格证。当时想着毕业以后找份会计工作,每天只用跟数字在一起,不用跟人打交道。

21. 有些甚至是国外社区的开源项目,拿回来自己改改,投入使用。除了BAT公司会发点论文,其他公司很少自己研究、开发、验证。

22. 刚来北京的时候,压力没有很大。因为当时没那么多包袱,只想着找到一份合适工作,稳定下来。但是工作时间越长,进入社会时间越长,压力就越大。

23. 如果实在不舒服,就选择自己一个人待一会儿,听音乐也好,看看电影也好,哪怕是刷刷八卦消息,给自己一个独处时间。不需要很久,但我想,人总该还是要自愈一下。

24. 在急功近利的浮华表面,也许我们需要的是站在原地。不如给自己一点时间,不要急于求成,不要害怕不合群,也不要害怕失败。

25. 不是我们不想结婚,很多时候是不敢,我们连自己、连父母以后的生活都被办法保证,又怎么能提供给孩子更好的生活呢?我们不是不努力,不是逃避,是没有天真的资本了。

26. 学生时代,面临着中考、高考,害怕成绩落后太多,各种补习班轮番上;进入大学,考虑就业、考研,担心绩点太低,没办法进入好的实习单位;毕业之后,就要想着结婚、买房、育儿养老。

27. 类似于这样的问题有很多,但这就是我的工作。当初是朋友推荐我来这家公司面试,面试的是翻译 team。

28. 实习的时候,老板会半夜打电话让我改图,完全不顾及你是不是休息了,是不是有别的事情,只要他有想法,就让你立刻帮他实现。

29. 虽然在这边有相知相伴的好友,但是大家同样都是一穷二白。我不知道自己所谓的奋斗,到底可以得到什么,或者说在什么时候才能有回报。

30. 家人不了解我独自在外的压力,我也怕他们担心,一直报喜不报忧。所以,回家难免会遇到更多问题。三姑六婆围在一起,像在菜市场买菜一样,对我挑挑拣拣。

31. 这样下来,身体自然是吃不消。长时间熬夜,自己变成了一只熊猫;吃饭不规律,反而体重增加;每天盯着电脑,眼睛疼的需要挂号检查;整个人的状态就很糟糕。同时,工资不高,在北京活得也是异常艰难。

32. 除了这些本身存在的问题就自带压力,我自己也是一个在工作中神经高度紧张的人。我希望可以做到从我这里出去的项目,都是完全没有问题的。

33. 我自认为是个认真负责的人,但那段时间非常崩溃。常常在想,我现在所做的一切的意义究竟是什么呢?

34. 我们的设计为了满足别人的需求,有时候别人提出修改意见,但其实他们可能并不明白自己到底想要什么,我想修改也有种无从下手的感觉,只能不断试错,不断调整。

35. 不久后我就离职了,我觉得自己在透支生命。那次之后我明确了自己想要从事一些工作强度不要太大,但自主性比较大的工作。比如开一个自己的工作室,或是在家接一些私活。

36. 我想,一切总会好的。

37. 重头再来也没什么可怕的,可怕的是等到来不及的时候还没认清。

38. 我开始经常因为细小琐事而大发雷霆,不想跟人说话,对什么事都没有兴趣。整夜不睡也不会感到疲倦。我甚至会把窗帘拉上,在屋子里待一整天。

39. 我觉得,现在年轻人压力大,其实主要还是没钱。没日没夜的工作,可能都无法养活自己,年龄在一天天增加,消费水平在一点点提高,但是工资却没法跟上。

40. 或者你耗费精力,历时几个月,好不容易修改了一项功能,让它更便捷高效,但是它不是公司重视的版块,那么你这几个月的时间就是白费,真的很无奈。

41. 作为翻译本地化项目的管理人员,管理本身也是让我很感兴趣的。所以当翻译与管理二者结合,我便对自己未来的职业生涯有了较为清晰的规划。

42. 我一直在试着与压力和平共处。我们有选择逃避的权力,但我们也有选择与之和平共处的权力。工作还是要持续学习,毕竟这个世界唯一不变的事情,就是在不断改变。

43. 现在的很多年轻人为什么活得这么累呢?很多老一辈的都说现在是年轻人的天下,但是年轻人想要在这个社会站稳脚跟,还需要很多的努力,接下来就请大家随小编一起来看这篇文章吧。

44. 比如看到某个同事会了,我还不会,就会变得很焦虑。可能也是跟我不服输的性格有关。

45. 但是因为公司政策,我拿的是一个人的薪水。在偌大的北京,这份工资不高,甚至说很低。

46. 一开始只是想跟翻译打上交道,后来才发现项目这块儿虽说有翻译部分,但与之前我所了解的内容又不太一样。

47. 工作时间长了,经常就觉得自己智商不够,技术发展太快、厉害的人太多。会担心自己跟不上,担心被这种高速发展抛下。

48. 所以加班熬夜是常态,有很长一段时间,我每天上班时都感觉特别疲惫,下班时也得不到完全的放松。

49. 公司在创业阶段,所有的人力物力都在向技术、业务方面倾斜。至于其他职能部门,只能靠后站,不是盈利部门,自然没有好的福利。

50. 经常性的加班,不合理的休息,让我的精神和身体都出现了严重的问题。有时候,我在床上坐着,等回过神来已经凌晨2、3点钟。食欲也明显下降,一天只吃一顿饭,头发大把大把地掉。

51. 如果我说实话没存款,租房子住,买不起房子也买不起车,这种聚会就会变成劝谏会。

52. 而且,手机还需要24小时开机,保证有bug的时候,我能随时看到、处理。长期压力下,精神会一直处于紧张状态,感觉自己比客服还要忙碌。

53. 实在解决不了的就算了,试着接受对方和自己有差异的地方,多去沟通,也提醒自己专注于每天要做的事情和当下的生活。

54. 生活不是偶像剧,我们没有一夜暴富的情节,生活就是很平淡,充满酸甜苦辣,也充满着希望。

55. 程序员行业比较简单,谁技术好,谁就有话语权。经验没有太大帮助,如果你只是重复前人的工作,这种经验很容易就过时了。

56. 前段时间和男友产生了较大的矛盾,分开了一段时间。分开后,我经常失眠、缺乏生活和工作的动力,也变得没有食欲且经常哭泣,异常痛苦。

57. 生存跟生活一字之隔,我们却要付出更多地心力去维护

58. 好在我的爸妈很支持我,他们总让我趁年轻多学点东西,有了自己的知识资本比较重要。