在古老神秘的森林深处，隐匿着一片被遗忘的圣地。这里，万物生长，岁月静好，仿佛与世隔绝。这片圣地，承载着先民们无尽的智慧与信仰，见证着时光的流转。今日，我踏足于此，愿揭开这片神秘的面纱，探寻其中的奥秘。

1. 总是害怕拒绝别人；

2. 我好像一直在迎合别人，心里会担心如果说出自己的想法，那会不会让别人产生困扰？

3. 我一直坚信：

4. 连心里藏着的越来越多的不满也不敢让人知道。

5. 可是啊，总是活在别人的眼光里，总是过分在意别人感受却忽略自己内心情感的人，总是活在别人对自己的期待中……

6. 你对别人好，也要对自己更好

7. 每个人都有独特的价值。

8. 即使这个人你不喜欢，然后你也希望他喜欢你……

9. 好一个乖巧、听话、又很好欺负的形象。

10. 终于在聊天框里输入了一段长长的质问之后，又默默地一个字一个字删掉。

11. 她说她曾经也是一个讨好型人格的人。

12. ……

13. 其实不过是在讨好别人。

14. C说家里出了事，但是工作做不完，你善解人意地说都交给你，在回家路上遇见她跟男朋友有说有笑，从你旁边经过；

15. 于是很多人会因为各种因素，下意识地忽略自己的感受，去迎合别人，于是就产生了这种讨好型人格。

16. 偶然遇见的时候，也得知她继续为了别人的工作，加班到越来越晚。

17. 你明明对此内心感到难过与失落，甚至想要去质问。

18. B跟你说他着急下班，让你帮忙完成剩下的工作，你好不容易忙完，一看十二点了。转眼就看到她四个小时前在朋友圈晒的晚餐，而你肚子适时地发出了叫声；

19. 我期待着获得他人的认可。被人喜欢这个需求，被前所未有地放大了……

20. 总是迎合别人的话，却从不表达自己的观点。

21. 你总是忍着内心的所有不快，去讨好很多人，又努力地维持一段又一段关系。

22. 她告诉我，她也不想这样。但是会担心如果拒绝，自己会被讨厌。

23. 不论是生活、工作，还是人际交往，都应该跟随内心；

24. 到了第二天你还是对他们小心翼翼地迎合，对他们的要求依旧有求必应。

25. 听了之后，有点无力，却不知道自己能做什么。

26. 你骄傲时的样子最好看

27. 我能体会她的感受，因为我知道绝大多数人从小接受的教育就是：要为别人着想。

28. 那些需要去讨好的人和事，从来都是虚假的，因为他们靠近你不过是因为你是可利用的、可满足他们虚荣心的而已。

29. 害怕发生冲突和被否定；

30. 如果你放弃了追求个人的独特价值，去塑造一个被人喜欢的人设的话，那其实是冒了很大的风险。

31. 你当然可以对别人好，但是，你更应该对自己好。

32. 于是不停地怀疑自己是不是说什么不对的话，做了不对的事……

33. 比我年长，但总是畏畏缩缩，别人让她做什么她就做什么。

34. 希望你能从心，而不是怂

35. 真正能够欣赏到你的人，永远欣赏的是你骄傲的样子，而不是你故作谦卑和讨喜的样子。

36. 每个人都无需讨好任何人，你所要做的就是让自己强大起来，然后吸引别人自动向你靠近。

37. 害怕给别人添麻烦，又害怕别人碰到事情自己帮不上忙。

38. 我不会展示自己很愤怒的一面，虽然内心已经积累了很多对别人的不满和想要反驳的…… ?

39. 累了就休息一下

40. 今天我在网上看到了一篇文章，突然发现，原来我这种性格叫‘讨好型人格啊’。

41. 等到某一天，他们厌倦你的低眉顺眼，或来了一个更能够讨他们欢心的人，你就会被丢到一边。

42. 在实现这个价值的过程当中，他有可能是张牙舞爪的，也有可能也会显得很笨拙。

43. 太过在意别人眼光，连拒绝也没办法跟随内心想法。

44. 昨天有个关系很好却很久没有聊天的朋友突然找我聊天，她说找不到可以说话的人，突然想起我，让我听着就好了。

45. 不懂得拒绝的人，大概都是讨好型人格吧？

46. 讨好型人格总是活在惴惴不安里，连被别人多看一眼也会在心里卷起惊涛骇浪。

47. 他们的内心太过敏感了，过度关注别人的想法，过度关注被人对自己的评价，希望得到对方的认同……

48. 我记得有一期《奇葩大会》来的嘉宾是蒋方舟。

49. 这个风险就是，你吸引来的人，不是你真正欣赏的人。

50. 而那些讨好型人格的人往往都会失去自我吧？

51. 打这些文字的时候，我一直想着一个前同事。

52. 所有让内心痛苦与挣扎的，都应该被摒弃。

53. 害怕对方离开自己，也害怕被孤立；

54. 偶尔私下找她，告诉她不要总是什么都应下来，太吃亏了。

55. A说自己手上有事情要做，有点忙不过来，分了些工作给你请你帮忙，你紧赶慢赶完成之后，发现她悠闲地坐在工作位上刷着朋友圈、聊着天；

56. 有一个前辈经常对我指手画脚，美其名曰是在指导我。但是他的言行常常带着攻击性。即使如此，我也会一直告诉自己，他是为了我好。

57. 职场中的讨好型人格大都如此，放弃自己的主动权，然后自然而然地营造出善良、并且毫无攻击性的形象。

58. 这个世界上的任何东西都应该是被你的个人魅力吸引而来，而不是被你低眉顺眼求来的。

59. 很多时候我们会降低自己的姿态去讨好别人，殊不知只有自己强大自信，有着自己的骄傲才会得到别人的认同，接下来就请大家随小编一起来看一下这篇文章吧，希望大家都能够有所感悟。

60. 你的一次次的委曲求全，

61. 甚至把自己从头到脚审视一遍。

62. 到最后，他们倒像是把自己的人生丢到一边，跟在别人后面一起过着别人的人生。

63. 可你知道吗？

64. 于是就去迎合、讨好别人。

65. 这样不停地去追逐别人对自己的认可……真的太累了。