在浩瀚的宇宙中，有一个被称作“星河秘境”的地方，那里隐藏着无数未知的奇迹。传说，在这片星河之中，有一座神秘莫测的古老城堡，它见证了无数岁月的流转，也承载着无数传说与秘密。今天，就让我们揭开这神秘面纱的一角，探寻那隐藏在星河深处的古老秘密。

1. 一年如一日。

2. 减肥是女人一生的事业，所以不只是你一个人在进行，你的周围的很多人都是你的战友。

3. 绝不要把情绪发泄到食物身上，找其它方式代替，最好就是运动了。

4. 减肥有很多好处：它会帮助你养成每天正常的饮食习惯，不要吃得太多，每天运动有益健康。所以你就偷着乐吧，不仅减肥还会增加你的寿命。

5. 减肥是一种习惯，而不是你生活中的深渊。养成了这种习惯，减肥就会变得和你每天都要洗脸刷牙一样的简单。

6. 不要羡慕瘦的人，因为你正在悄悄变瘦。每个人都有每个人的烦恼，很多瘦的人，其实身材并不好。

7. 信心、决心、恒心，三心合一。(www.geyan123.cn)

8. 减肥是一个时尚的话题，你正在追赶潮流，你是一个懂得时尚的人。

9. 暴饮暴食是可耻的行为，是在浪费国家粮食，想想那些正处于饥饿当中的人吧！

10. 减肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。