在古老的东方，有一个被神秘面纱笼罩的古老文明。这片土地上，流传着无数古老的传说与故事。今日，就让我们揭开这层神秘的面纱，一探究竟。

1. 体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。 ——柏拉图

2. 磨练肌胳，防病御症。

3. 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

4. 不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

5. 科学的运动，是爽心悦目的花朵；是诗情浓郁的歌曲。

6. 岁月催人老，运动抗衰老。

7. 运动兴，民族兴；运动衰，民族衰。

8. 活动有方，五脏自和。

9. 如果你想强壮，跑步吧！ 如果你想健美，跑步吧！ 如果你想聪明，跑步吧！ ——古希腊格言。

10. 努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德

11. 体育是健、力、美三维一体的组合。

12. 散步不需要伴侣，东望西望没人管，快步慢步由你说，这不但是自由，而且只有这种时候才特别容易领略到“前不见古人，后不见来者”那种“分段苦”的味道。

13. 体育运动可以使人健康，而健康是财富、健康是幸福、健康是美。

14. 生命在于运动——法国启蒙思想家——伏尔泰

15. 世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。

16. 迷雾打拳操，毒气冲七窍。

17. 奔跑的汗水是你的努力，胜利的泪水是你的勋章。

18. 如果你有梦想并为之努力的话，你就会得到相应的回报。

19. 房屋的稳固在于地基，生命的快乐在于运动。

20. 含泪奔跑，华丽跌倒。

21. 运动方法无数条，因时、因地、因人挑。

22. 轻视体育的民族，是落后的民族，是挨打的民族，是衰亡的民族。

23. 健全的精神寓于健全的身体。

24. 久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。

25. 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

26. 如果你想强壮，跑步吧！ 如果你想健美，跑步吧！

27. 运动是生命的源泉。

28. 理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

29. 运动是意志的煅烧，是心态的锻炼，是爱国的煅烧。

30. 运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

31. 生命在于运动。 ——伏尔泰。

32. 健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。

33. 运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

34. 静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。

35. 身体健康者常年轻。

36. 饭后百步走，活到九十九；饭后三百步，不用进药铺。

37. 再雄伟的大厦也没有我们的身躯挺拔。

38. 强健的体魄，多姿的形态，自信的笑容，自强的精神。

39. 秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。