在浩瀚的宇宙中，一颗名为“希望”的星球静静地旋转着。这里，生命以一种和谐而神秘的方式繁衍生息。今日，让我们一同揭开这颗星球神秘的面纱，探寻它背后的奥秘。

1. 年龄减十法。举例来说，假如你今年78岁了，当别人问你多大年纪时，你应该回答：我今年68岁。不要小看这种方法，它有明显的焕发青春的功效。心态年轻，人自然会显得年轻

2. 第一句话：算了。钱包被偷了，算了；电视机烧坏了，算了；骨头摔断了，算了；眼睛瞎了，算了。对于既成事实，最好的办法就是接受。

3. 第三句话：会过去的。有一句俗语天不会总是阴的。别忧愁，一切都会过去的。

4. 第二是会计算。要学会计算幸福。有的人本子上记的全是困难和问题，从来没有记过幸福。有些人对自己做对的事情一件也没记住，对自己做错的事情记得特别牢，徒增了许多烦恼。

5. 三不要法。一是不要拿别人的错误来惩罚自己，二是不要拿自己的错误惩罚别人，三是不要拿自己的错误惩罚自己。

6. 第二句话：不要紧。不管发生什么问题，一定要学会说不要紧。20世纪70年代，联邦德国的总理访问中国时问邓小平：你在‘文革’时期受了那么多磨难，为什么今天依然神采奕奕？小平回答：我一生都乐观，即使天塌下来我也不怕，因为有高个子顶着（人生感悟 www.geyan123.cn）。

7. 第三是会放弃。请牢记：先舍后得，舍了才会得，舍了一定会得。

8. 学会三种方法

9. 三乐法。就是助人为乐、知足常乐、自得其乐。

10. 第一是会关门。把通往昨天的后门和通往明天的前门都关紧了，人一下子就轻松了。

11. 人一辈子有三天，即昨天、今天、明天。昨天与今天之间有扇后门，今天与明天之间有扇前门。这三天中今天最重要。过去的事情就让它过去吧，明天的事情等来了再说吧，最要紧的是做好今天的事情。

12. 学会说三句话

13. 要想过好今天，要学会做三件事。