在浩瀚的历史长河中，有一段被后世称为“十全十美”的辉煌岁月。这十年，犹如一颗璀璨的明珠，镶嵌在中华民族的文明史上，熠熠生辉。而今，让我们共同揭开这段传奇岁月的序幕，探寻那一段波澜壮阔的历史篇章。

1. 生命在于运动——法国启蒙思想家——伏尔泰

2. 轻视体育的民族，是落后的民族，是挨打的民族，是衰亡的民族。

3. 体育是健、力、美三维一体的组合。

4. 如果你想强壮，跑步吧！ 如果你想健美，跑步吧！ 如果你想聪明，跑步吧！ ——古希腊格言。

5. 不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

6. 努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德

7. 生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。

8. 迷雾打拳操，毒气冲七窍。

9. 今日不运动，来日悔晚矣。

10. 强健的体魄，多姿的形态，自信的笑容，自强的精神。

11. 健全的精神寓于健全的身体。

12. 公平、和平、进步是竞技体育的核心价值。

13. 磨练肌胳，防病御症。

14. 奔小康，要健康；有健康，享小康。

15. 运动是生命的源泉。

16. 房屋的稳固在于地基，生命的快乐在于运动。

17. 运动是无价的健康投资，换取万金难买的幸福回报。

18. 淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

19. 运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

20. 器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。

21. 又跑又跳气魄雄，不走不动皮肉松。

22. 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

23. 再雄伟的大厦也没有我们的身躯挺拔。

24. 强健的体魄是人字的支撑。

25. 走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

26. 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——法国医学家·蒂素

27. 理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

28. 运动不负有心人，坚持时日必奏效。

29. 灵感——莫过于运动 生命在于运动！ 运动是生命的源泉 一切乐境，都是由运动而来 一切苦境，也可由运动解脱。

30. 每天舞几舞，活到九十五。

31. 一切乐境，都是由运动而来；一切苦境，也可由运动解脱。

32. 如果你有无法解决的烦恼，去参加体育运动吧。

33. 我有一个梦想，那就是奔跑。

34. 水停百日生毒，人歇百日生病。

35. 世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。

36. 科学的运动，是爽心悦目的花朵；是诗情浓郁的歌曲。

37. 海到尽头天作岸，运动场上我称雄。

38. 灵感；莫过于运动。

39. 体育是在理性轨道上运行的竞争机制。

40. 体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。 ——柏拉图

41. 人怕不动，脑怕不用。

42. 参与比胜负重要，过程比结果重要，超越比得失重要。

43. 运动是意志的煅烧，是心态的锻炼，是爱国的煅烧。

44. 踢踢腿、弯弯腰，病魔吓了逃；打打拳，练练操，寿星见了笑。

45. 健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。

46. 身体健康者常年轻。

47. 生命在于运动。

48. 站如松，坐如钟，走如风。

49. 体育与教育一样，能使人更加健康健全。

50. 天天走跑，延缓衰老。

51. 体育是包治百病、延年益寿、强身健体的灵丹妙药。

52. 如果你有梦想并为之努力的话，你就会得到相应的回报。

53. 思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉。

54. 少年不煅烧，老来徒伤悲。

55. 散步不需要伴侣，东望西望没人管，快步慢步由你说，这不但是自由，而且只有这种时候才特别容易领略到“前不见古人，后不见来者”那种“分段苦”的味道。

56. 早起做早操，一天身体好。