在静谧的午后，一缕阳光透过窗帘的缝隙，轻轻洒在书桌上。翻开一本泛着墨香的书籍，字里行间仿佛藏着无尽的智慧与力量。阅读，如同与智者对话，让心灵在文字的海洋中遨游，收获身心愉悦的秘境。

1. 难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智，

2. 临大事静气为先，遇险滩宁静致远。博弈圣首藏

3. 千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。

4. “四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。

5. 病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。

6. 心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。

7. 健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根

8. 房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。博弈圣首藏

9. 不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。

10. 体弱病欺人，体强人欺病。

11. 心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。

12. 宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

13. 知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。

14. 有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克

15. 健康凭健商，锻炼靠毅力。

16. 治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。

17. 天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。

18. 大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。

19. 治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。

20. 活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。

21. 房宽地宽，不如心宽。

22. 生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。(名言网)

23. 生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死！

24. 天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。

25. 不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——欧洲谚语

26. 人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。

27. 人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。

28. 笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。

29. 顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。

30. 治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。

31. 一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。

32. 千保健，万保健，心态平衡是关键。

33. 宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。

34. 重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。