在书香弥漫的午后，一卷秘籍缓缓摊开。字里行间，跳动着灵魂的旋律，悠然自得地与生活对话，寻求那份内心的平和与宁静。

1. 别羡慕别人，比较易产生心理落差，每个人的路都不一样。

2. 锦上添花人人都会，难的是雪中送炭；短暂热情人人都有，难的是长久相守。陪你走过困苦的人，最深情；与你历经风雨的人，最真诚。

3. 风吹起如花般破碎的流年，而你的笑容摇晃摇晃，成为我命途中最美的点缀，看天，看雪，看季节深深的暗影。

4. 这么长时间了，已经过去了，为什么要永远不要忘记折磨自己，也许他只是从一开始，忘记过去，重新开始。

5. 编曲:洪晟文 蔡政勋 陈建玮

6. 必须不断的提醒自己:放下你的浮躁，静下心来阅读;放下你的担忧，勇敢走自己的路;放下你的贪婪，有失必有得;放下你的自卑，相信你自己;放下你的虚荣，别自以为是;放下你容易被诱惑的眼睛，听从自己的内心;放下你的自私，学会懂得感恩;放下你的懒惰，该好好努力了。

7. 其实，我们可以静下心来，好好想想，当别人伤害了我们，如果我们老是放不下，那这个伤痛，就会伴随我们一生，最后的结果就是，我们会痛苦一生。

8. 一个人我会很安静，我不去问，不去提，伤心了我会用沉默去代替。

9. 人在一生中要学会舍得、放下多余的东西，学习短暂的失忆，学习遗忘；将那些不必要的伤痛、负累抛弃，才能轻轻松松、快快乐乐地上路。

10. 不要因为一点瑕疵而放弃一段爱情，毕竟在爱情里，需要的是真情，而不是完美。

11. Tags：我们自己学会

12. 这次没有争吵，没有拉黑，但我们都懂，从此再无交集，这应该可以算是最好的离开方式。

13. 做人这四样东西必须要有：扬在脸上的自信、长在心底的善良、融进血里的骨气、刻进生命里的坚强。

14. 奔跑的时侯，应该忘却自我，超越自我。

15. 走向那条分手的路，那条我们来时的路。

16. 曾经以为，向你提出分手需要一生的勇气，但到今天，我不得不承认——要和你一起过下去所需要的勇气其实更大。

17. 佐藤富雄：你嘴上所说的人生，就是你的人生。所以，我们一定要说积极向上的话，并且逐渐把说过的话变成现实。

18. 作曲:刘德华 陈德建 温昊翁

19. 分手后的恋人不在联系却在心里深扎。

20. 有些事情是不能等待的。假如你必须战斗或者在市场上取得最有利的地位，你就不能不冲锋、奔跑和大步行进。 ——泰戈尔

21. 有些人，等之不来，便只能离开；有些东西，要之不得，便只能放弃；有些过去，关于幸福或伤痛，只能埋于心底；有些冀望，关于现在或将来，只能选择遗忘。

22. 我们在吃饭时想着工作，在工作时想着出错，在恋爱时担心分手，在拥抱时还在看表……我们总是不能在适当的时间做专一的事，一直就这样。

23. 牵着我的手，闭着眼睛走你也不会迷路。

24. 人生中出现的一切，都无法拥有，只能经历。如果你不快乐，那就出去走走，世界这么大。学会低调，取舍间，必有得失。人生的终点，不是在山水踏尽时，亦不是在生命结束后，而是于放下包袱的那一刻。当你真的放下，纵算一生云水漂泊，亦可淡若清风，自在安宁。

25. 三年了，就在刚刚分手了。他还说晚安好朋友！谁懂我的难过。

26. 有些话，你不经意的说出口，我却很认真的难过。

27. 我一步一步的靠近我的梦，即使他破碎的不成样子了，我也要尽力挽回，用自己的一切去交换。

28. 人生本过客，不必太执着，该放下的，必须放下，特别是曾经的伤痛，毕竟，你曾经已经为此付出了代价，就没必要继续折磨今天的自己，你说是不是？

29. 水不撩不知深浅，人不拼怎知输赢?

30. 只要你有一点的不对劲，我就会很敏感很病态的胡思乱想，很烦，烦到不想在维持这段关系，烦到想死。

31. 编曲:billy chan

32. 时光，走着走着，就散了，人生的方向有很多，就像陌生的十字路口，人的一生，总是难免有浮沉。生活是一磁带包罗万有的歌，每天唱不完的是喜怒哀乐，不停流淌着的旋律是命运的起起落落。若想谱写出一首首优美动听的歌谣，学会放下该忘记的，记住该记住的。

33. 尊重我，分手吧。

34. 成功永不放弃，放弃永不成功。

35. 至此 我们都要向过去告别了 答应我 你一定要快乐

36. 轻轻地我走了，正如我轻轻的来，挥一挥衣袖，不带走一片云彩。请原谅我的离开，保重自己！永远快乐！

37. 有的人我们用时间去放下，有些人我们要用时间去明白。过去的我们无法忘记，但是必须要学会放下!

38. 别人造成的，是因为你遇人不淑；自己自找的，是因为你老和别人过不去，老和自己过不去，所以你很痛苦。

39. 人生在世偶尔遇到困苦磨难，是上帝给我们机会来分辨清楚谁真谁假。

40. 谁会理解我的无奈丶也只有自己懂自己。

41. 一个对你不好的人，你一定要学会放下，不要为他的任何事情，任何言行而痛苦，因为他不值得!

42. 人生的轨迹不一定会按你喜欢的方式运行。有些事你可以不喜欢，但不得不做;有些人你可以不喜欢，但不得不交往。

43. 如果你很有天赋，勤勉会使天赋更加完善；如果你的才能平平，勤勉会补足缺陷。 ——雷诺兹

44. 突然想起收藏里还有你发给我的语音，去找来听听，发现那段语音内容是：怎么啦，你想我啦？

45. 坚强的人并非不会哭泣，而是懂得安静下来，哭上一会儿，然后又重拾武器继续奋斗。生活的路，不通时，学会拐弯。人生的终点，不是在山水踏尽时，亦不是在生命结束后，而是于放下包袱的那一刻。当你真的放下，纵算一生云水漂泊，亦可淡若清风，自在安宁。

46. 曾经爱是真，现在痛也是真，爱对我来说是如此沉重！不经意中伤害了你，对不起，给我一次改过的机会吧。

47. 人生路上，我们往往会花费很多精力去模仿心中的“偶像”，其实这是人生最大的错误。人生充满了各种诱惑，如果什么都想要，迟早会被累垮。只有遇事拿得起、放得下，才能永远保持一种健康的心态。只有学会放下，你才能够解脱生命的烦恼，尽情享受轻松自在的人生。

48. 爱不到的那个人就算了，有些人注定只能活在记忆里，别让自己太狼狈。

49. 人，活得再漂亮，也会有凄凉；路，走得再潇洒，也会有迷茫；歌，唱得再响亮，也会有冷场。人，各有各的位置、人生观和价值观。不要苛求他人，也不要太苛求自己，保持善良，做到真诚，宽容待人，严于律己，得与失，成和败，聚或散，都是人生的一种成长。看淡，心情才好；看开，日子才愉快。

50. 似乎等待了一百年，忽然明白，即使再见面，成熟的表演，不如不见。

51. 孤单的时候，想念总比心痛来得更快，泪水比反应更快，才知道人总是得背着时间走。

52. 世间最远的距离不是我站在你面前，而你不知道我爱你，而是明明相爱，却不能一起。

53. 你可以拥有爱，但不要执着，因为分离是必然的。

54. 试着去憧憬，学着去适应。人生就像走路，背负的东西越多，走起来就越累，只有学会放下，才会轻松前行，心灵的修行亦是如此，只有少装一些世俗杂念，专心做好自己的份内事，才会拥有一个轻松、宽敞、明朗的空间。

55. 佛法不是让人遇到困难就认命，而是教人在万分努力之后，还不能得到便要学会放下…

56. 一句分手，说的我肚子疼。

57. 真正的勇敢，并非打破错误的模式去寻求对的道路，而是放弃尚且不错的生活去追求更好的机会。

58. 分手何必说快乐。

59. 最怕相爱的人突然说分手//

60. 在感情的世界里，如果你很爱很爱一个人，爱得很深，到最后，你被伤得体无完肤，这个时候，要你放下你心中爱的这个人，你能放下吗？

61. 情不知所起一往情深，恨不知所踪一笑而泯

62. 人生苦短，陷在过去的烂泥里遗憾遗憾，代价太沉重，还是彻底删除为好，重新开始。无论是躲在生活的低谷，还是嘲笑生活的傲慢，都是生活的一部分，不能放弃。

63. 生活，就该有些阳光，有点自由，还有一些花朵。痛而不言是一种智慧，笑而不语是一种豁达。好笑的是，时间一天天过，好像什么也没改变，但当你回头看，每件事都变了。不浮不躁，不争不抢，不去计较浮华之事。不是不追求，只是不去强求。

64. 每个人都想，苦了有人疼，久了有人忆，远了有人牵。但现实告诉我们，生活，要自己忙。苦累，要自己扛。

65. 因为、悲伤，所以，注定要哭泣。

66. 鱼儿爸：两口子过日子，不争吵，不打架，没矛盾，那是不可能的。但要掌握分寸，我送你们俩，三个词六个字，算是给你们俩以后如何经营你们的婚姻提个建议吧，头两个字叫余地，要学会给对方留有余地，再激烈的冲突都能够及时化解，两口子过日子啊，最怕的就是两个人之间没有空间，没有缝隙，没有余地，时间长了就会感到窒息，有的时候松散一点没坏处，比如说我跟你妈争执一旦开始升级，我们就立刻停下来，谁也不再说了，就怕说出来以后后悔的话，你们俩也一样。遇到暂时解决不了的问题，放下，先别管，俩人出去玩玩，享受一顿美餐，心情好了，很多矛盾都化解了。

67. 太多的人错误地把天真理解成纯洁。假如你经历过沧海桑田，你还坚持你，那是纯洁；假如你见过的世面太少，你以为你是，那是天真。

68. 成长总会教人学会放下与忘记

69. 人是不是都这么贱、分手后还想念.

70. 我们一生中，会承受不少伤痛，这些伤痛，有些是别人造成的，但大部分是自己自找的。

71. 许愿曲 林夕词 赵增熹编

72. 分手过多话语只是一种诠释悲伤的发泄方式。

73. 没有特别幸运，那么请先特别努力，别因为懒惰而失败，还矫情地将原因归于自己倒霉。你必须特别努力，才能显得毫不费力。

74. 当走过了曾经隐忍的年月再回首时，我才发现，曾经觉得难以启齿的往事，都不过是沧海一粟，生命给予我的，不是那些艰难，而是成长，是学会举重若轻，是将曾经无法释怀的那些过往，统统放下。作者：这么远那么近 出处：每一个优秀的人，都有一段沉默的时光

75. 沉默不说谎话，不是退让。

76. 青春就是在不断的放下中收获，在回首中圆满。

77. 人生就像一场舞会，教会你最初舞步的人却未必能陪你走到散场。

78. 你说分手后你很累，其实我过的也不好，但是我没有热情再去爱你了。

79. 老婆和老妈掉进了河里，我先救老妈，因为是老妈给了我生命，我找不到任何理由丢下她不管。

80. 分手快乐，我祝你孤独终老。

81. 我努力在包容，你却一次次伤害我。

82. 生命中本就有太多的欲望，我们应该放下不该有的欲望:生命中本就有太多的沉重，我们应该放下一些包袱。学会分享，学会比较，学会知足，我们才能快乐，才能幸福。

83. 人生再糟，也应该乐观起来。这世界有朝夕与四季，还有诗与远方！

84. 坟墓太贵了，不是不想死，是实在死不起呀。

85. 暧昧是一方永远不说，另一方就永远装作不懂。