燃烧的激情，化解的矛盾，学会的情绪管理，轻松的心情指南！

1. 像失望和委屈这种东西藏在心里就好，懂你的不必解释，不懂的何必解释

2. 委屈记住心里微笑放在外表直到有一天将所有委屈还给给过你的人

3. 无论受了多少委屈，我只会把它憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。

4. 16最让你想哭的话就是：不要哭，最让你觉得委屈的话就是：委屈你了。

5. 13别太容易为别人掏心掏肺 应为弄到最后你只能够落下一个没心没肺。

6. 29有多少人像我一样，有时候以为本人是多余的。受了很多冤枉，很伤心很难受，却还是会笑着通知全部人，我很好我没事。

7. 憋一肚子火！为难别人也太明显了！什么玩意！自以为是的领导！

8. 虽然一肚子火，很生气。还是要对自己说声：姑娘，生日快乐，愿你今年能完成你学生时期的梦想，愿生活对你好点，愿你今后越来越好。

9. 肚子气 在学校被学生气，回来被崽气，一整天都不顺。

10. 6你终有一天要骄傲地屹立于人群之中让过往的所有委屈都变得值得。

11. 28对你越狠的人你真的得感谢他你得感谢他早早离开你也得感谢他让你憋一肚子火的时候睡一觉起来更加清醒。

12. 我不喜欢的人一个字我都懒得说，某些人只要呆在一齐就能把你憋一肚子火。

13. 我真的一肚子火。我都不知道我自己在气什么，反正就是很生气。这时只能归结于大姨妈了吧，就是传说中的大姨妈法则：女生大姨妈来之前你千万不能惹她，大姨妈来的时候你也不能惹她，大姨妈结束了你也不能惹她，反正你就是不能惹女生。

14. 心里总是憋着一股气，从来没有现在这种心情，期望别人总归是自己控制不了的，一肚子气却什么也讲不清楚。

15. 我们在生活中总会碰到很多不尽人意的事情，或许是领导给你施压，或许是同事给你带来不好的体验，这些瞬间都会导致我们出现坏情绪。但有时，我们所在的环境又不能容许我们发泄自己内心的怒火，只能憋在心里。下面给大家分享的是心里憋一肚子火的说说，很生气很想发飙的句子，希望你能喜欢。

16. 不是所有的委屈都可以得到倾诉，所以要学会把眼泪不动声色的咽回肚子里去。

17. 下午的时候很生气很生气，特别想发火，健身房的做法太让人生气了，却又不知道该怎么解决，一肚子闷气。过了几个小时，吃了一顿饭，就气不起来了。想发火生气的时候，还是要克制自己和理智，不要放大痛苦。过了一段时间，你会发现，其实没什么大不了的。

18. 9像失望和委屈这种东西藏在心里就好，懂你的不必解释，不懂的何必解释

19. 最让你想哭的话就是：不要哭，最让你觉得委屈的话就是：委屈你了。

20. 我天天上班一肚子气，一肚子害怕担心，什么时候才能修炼到家呀。

21. 1制不好情绪，发脾气就没法有理有据怼人，白憋一肚子火，修炼不够。

22. 一肚子火生气的说说心情句子，感觉好委屈

23. 不要总是这样把委屈憋在心里，你不比任何人逊色，为什么总要说没关系?其实你心里明明很难过。

24. 以前所有委屈都能跟老公诉苦，现在所有委屈自己往肚子里咽就对了。

25. 心里的难过，心情的极度不好，心里的憋屈，一肚子的气，心里所有的事，跟谁说说呢？

26. 24不要总是这样把委屈憋在心里，你不比任何人逊色，为什么总要说没关系其实你心里明明很难过。

27. 10有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。

28. 总有一瞬间，想大哭一场，因为心里有太多委屈，总有一瞬间，想要喝的烂醉，因为心里有太多心酸。

29. 肚子的气，却无处去发泄，如果谁遇到了你，请善待，各自安好吧。

30. 不知道为啥一觉睡醒心里莫名一肚子气，下去买了好多吃的瞬间通气了。

31. 你让我受的委屈，从来不是由你让我生气的程度衡量的，我心里有多爱你我就觉得有多委屈

32. 3委屈记住心里微笑放在外表直到有一天将所有委屈还给给过你的人。

33. 看着不争气的儿子，我心里一肚子气，无处可撒，真不知什么时候才能懂事。

34. 最近这两天，睡眠质量真的超差，一点动静就会醒来，醒来很生气，再睡着也是带着一肚子气的那种。今天早上顶着黑眼圈醒来，照镜子，发现额头长了个痘，真的要被气死了!

35. 实在是多说话了，自己心里明白就行了，为啥说出来？自己还招惹一肚子气。

36. 25太多的事，慢慢地就不能做了，太多的人，徐徐地就不见了。原来，生长就注定是一个要丢失的流程。

37. 也许人不要去容忍他人。容忍着容忍着心里就委屈了，委屈着委屈着一段感情就变质了。

38. 人生路只要走错一步那就是一辈子错，每次旅途都是高高兴兴的出来憋一肚子火回家，以后还是不要出门的好。

39. 特别寒心的是我尽力给你治病，你不紧脾气不好还一直觉得自己快走了，没有控制住病情发展的信心。心疼花了钱病没好，却不为了花的钱而朝积极的一面努力。每次都整的我也很生气，说你你还不愿意，一肚子的委屈没有人可以讲。你在这样心态里走不出来，看大家难受就好么?

40. 想骂人不知道从哪骂死可是真的憋一肚子火打一架吧。

41. 这个月的水逆真的这么强吗？啥啥都不顺，一早就接了个电话一肚子气！

42. 有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。

43. 小时候被父母揍，痛的是身体，委屈的是心里;现在你把我甩了，委屈的是身体，痛的是心里。

44. 11即使你有千万的情绪 也不要随便发泄在任何人身上 要记得别人没有欠你的。

45. 积攒了一肚子的话苦水和委屈想找个人说，最后却溺死在了酒精与烟味中无人搭救

46. 不生气不急躁，就忍一个月。但是一肚子气怎么排解。