——开启武学新篇章

1. 人要，我不要，则不顶。

2. 骑马式扌履 人即跟挤，磨转心不转。

3. 侮辱我没关系，只要观众开心了，就是我的成功，过年就是大家笑一笑，又不是教育人。

4. 【治愈系基地】有人安于某种生活，有人不能。因此能安于自己目前处境的不妨就如此生活下去，不能的只好努力另找出路。你无法断言哪里才是成功的，也无法肯定当自己到达了某一点之后，会不会快乐。

5. 挤人时，以一手采之，他手挤之。或用一手用力掤之引其手直，而以他手挤之。若采不动，则偷移后足，则攻之。

6. 扌履 时，胸腹先回束，眼神看后手，前足膝勿过脚背，尤不可过脚尖，手指尖却与后脚踵相联络。

7. 【句子大全】真正高明的人，就是能够借助别人的智慧，来使自己不受蒙蔽的人。我没有什么特别的才能，不过喜欢寻根到底地追求问题。一爱因斯坦

8. 天下只有三种事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己；抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求；抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来，你的生活会有想象不到的大转变，你的人生也会更加地美好、圆满。

9. 采人时，须顺势坐腰，再以他手按其肩，斜放之。

10. 【句子大全】土地是以它的肥沃和收获而被估价的。才能也是土地，不过它生产的不是粮食，而是真理。如果只能滋生冥想和幻想的话，即使再大的才能也只是砂地或盐池，那上面连小草也长不出来。——[俄国]别林斯基

11. 斜飞式应用时，人下按，则下坠右手，以左手采之；人上托，则上举右手，以右手挒之。采手要顺采，以拇指置入腕内，上步要踏入人之中心，入裆最好。

12. 按放敌人时，按肘勿按臂。

13. 【句子大全】对于有眼睛能看见的人来说，最美的境界是不是心灵的优美与身体的优美谐和一致，融成一个整体？那当然是最美的。

14. 【句子大全】五星红旗——中华民族的象征。华夏儿女的精魂。你像一支血柒的路标，矗立在东方的地平线，指引无数英雄豪杰为你拚搏，为你奋斗。

15. 松裆下坐，方有蓄劲。

16. 彼如向上顶颈，采之不动，则用肘底锤。

17. 【句子大全】中国人向来因为不敢正视人生，只好瞒和骗，由此也生出瞒和骗的文艺来，由这文艺，更令中国人更深地陷入瞒和骗的大泽中，甚而至于已经自己不觉得。要极省俭的画出一个人的特点，最好是画他的眼晴。论时事不留面子，贬锢弊常取类型。语言有三美：意美而感心，一也：音美而感官，二也；形美而感目，三也。一鲁迅

18. 【句子大全】不停留在已取得的成绩上，而是英勇的劳动着，努力要拄动的锦标长久握在自己手里。(苏]奥斯特洛夫斯基《演讲·论文·书信集》第67页。

19. 如果你只为自己奋斗，只有你一个人是赢家；若为婚姻奋斗，夫妻两人都是赢家。

20. 粘人之手，则引其斜方，彼必无力，或往上或往下，均可截至其771、人握我腕，可引以闭之，或斜以闭之。

21. 人手有劲，在手上打，无劲，在身上打。

22. 人欲踢腿，则引其踢出，以前手粘其手，勿令其再得机得势。

23. 如人在前，分握我双腕，我可向前放之。如人屹立时，我可悠劲挤之。

24. 【经典语录】如果把快乐告诉一个朋友，你将得到两个快乐，而如果你把忧愁向一个朋友倾吐，你将被分掉一半忧愁。——[英国]培根

25. 与人动手时，前手要五六分力，稍转小圈，或移动不可停，停则不活。不用力则不能抵抗，用力太大，则滞。后手作第二道防线，以自顾。在转人时，亦可帮前手打出。

26. 人以双手按我双肘，双方僵持时，我用松沉劲摆脱一手，以我另一手采敌肘。坐回后，闪身引敌向前，再以摆脱之手掌击之。同时，我采敌人之手，脱封敌肘。

27. 推手时，勿乱撞。拿人时，先问劲数次，倘放过机会，能使人不知我意。

28. 人以一手按我肘，贴身时，我以被按手之手指，略用劲，向其肩峰方向斜打小圈化之。如一圈将劲，人又作第二按时，则再打一反圈化之。人以前手下压我前手，我将前手松下作海底针，再打一小圈，进步采其前手，以我后手略按其前手，小臂内层处，即转赴挤之。

29. 偏爱是人们交往的一种延伸，领导们喜欢提拔跟他们共度时间多的 人。其实，偏爱是人类的一种本能，不管男女，都会有所偏爱。换而言 之，就算你工作表现一流，但如果你只是坐在办公桌前，不跟同事和上司 交流，你获得晋升的可能性会很小。对此，我们要尽可能地对老板忠诚， 在努力工作的同时跟老板保持良好的关系。我们要成为一个不可或缺的 人，要保证自己在某方面是最优秀的。失去你老板肯定会垂头丧气，你自 然就是老板最喜欢的员工了。

30. 推手时，十指要稍伸，略用力，不可太软。

31. 人生往往这样，你以为的希望，其实是让你陷得更深的绝望；而你认为无尽的绝望，在一拐角却满眼希望。

32. 引进入空，忽隐忽现，跟劲堵劲，上步跟步，勿使人走掉。闪赚腾挪，使人勿知所措。

33. 太极拳开手先进左半步，意在取人侧面。

34. 人以异手横采，我叠肘沉击之，伸手，跟打挒。

35. 轻拿重打，先稳后打，有机即打，打而复打。

36. 不说人短，不思人过，不念人恶，人最强大的时候，不是坚持的时候，而是放下的时候。当你选择腾空双手，还有谁能从你手中夺走什么？多少人在哀叹命运无可奈何之际，却忘了世上最强悍的三个字是：不在乎。

37. 【句子大全】无论玩世者之流如何嘲笑人事酬酢，无论出世者之流如何指斥人世的污浊，无论悲观消极者之流如何颂扬原始蒙昧的生活，如何蔑视人群，赞美鸟兽，但经常告诉我们，通过人与人的互相扶助，他们便易于各获所需，而且惟有通过人群联合的力量才可易于避免随时随地威胁人类生存的危险。——斯宾诺莎

38. 遇人顶劲时，手略回去，身勿前俯，胸略含。

39. 人采我靠。靠不到，则以前手打野马分鬃。

40. 出双掌要竖起，两肩井与拇指、小指成一线，力贯掌心，劲由跟发

41. 前右手搭人前右手，如人欲开，我手顺其开势打一小圈，再向其左肩前进。此时，我肘腕弯曲，肘下坠，食中两指微指敌，但勿用沉劲，若敌遇我指前进欲拨开时，我候其拨至正中，则打挤。如人拨开太远，则趁其拨劲未尽，退步打一大圈，上步作双手合击之。如人欲用斜上拨劲，则转我手心，向上开提之，但不可过开，过开则滑脱矣。如人直上拨劲，则转手心向下，而粘提之，两手相粘处，不即不离，提至相当处而按之。如人抵抗，则再提。

42. 爱情的坚贞不渝实际上是一种变化无常，这种变化使我们的心灵相继依 附于我们的爱人的各种品质之上，迅即给予其中一个以偏爱，又迅即转到另 一个。因此，这种坚贞不渝不过是发生在同一主体中的停而复行的变化。

43. 出拳要放松，及定点，始紧握。

44. 以搬拦锤式打人时，可以左手采人右手，以右掌打一挒后，不论其变何式，我即以左手变掌，按其喉，向横打之，同时打挂腿，无不仆者。

45. 【经典语录】’社会犹如一个花园，每个人都犹如这花坛中的一朵花。虽然每朵花都能够开放，但只有那在风雪中绽开的梅花才开得最美、最鲜艳。

46. 肘与膝合，腕与踵合。

47. 我右手轻握敌手，我上左后步，左掌略弯扳其眉际，即以我右前手退击之。如人左手迎来，则迅转跨虎式，以我左手采其左手，同时换步作左前虚式，以右掌击之。

48. 与人推手，不可太前俯。

49. 双按时，勿太开，免为人由中而入。

50. 以我前右手按人前右手，，以我左手托人右前肘，同时，我右手粘住打一圈，以掌击之，如欲伤人，则先以指拍之，跟住掌根放之。或以我右手顺势压下，继而提起打提手。若被闪过，则以打虎式下打其脖，再坐身以腕下钩其脖，再以肘向前放之。

51. 如人在后提我双肘，我身不动，我两肘顿后可放之