1. 虽然老汤姆和其他虎鲸都凶狠，然则它们从来不危险人，也不袭击人。事实上，它们还会珍爱人。有一天，我们出海捕鲸的时刻，詹姆斯被冲下水去了。

2. 无畏的气概可去这避难。——普劳图斯

3. 不要在已成的事业中逗留着！——巴斯德

4. 开发人类智力的矿藏是少不了需要由患难来促成的。要使火药发火就需要压力。——大仲马

5. “那是老汤姆，是虎鲸。”一位叫乔治的捕鲸人高声对我说，“它是在告诉我们那边有一头鲸，叫我们去捕猎。”

6. 上天给人一份困难时，同时也给人一份智慧。——雨栗

7. 我之所以能在科学上成功，最重要的一点就是对科学的热爱，坚持长期探索。——达尔文

8. 高尚的人总是默默地忍受悲痛。——席勒

9. 遇见深林，可以辟成平地的，遇见旷野，可以栽种树木的，遇见沙漠，可以开掘井泉的。——鲁迅

10. 即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。——张海迪

11. 有世界昼我来到捕鲸站，正在找住处的时刻，听到从海湾那边传来一阵喧闹声。我们准时赶到岸边，看到对面有一个重大的动物猛力跃出海面，然后又坠落到水里。它诟谇相间，样子像鱼，但我知道它并不是鱼。

12. 人生在世不会总是一帆风顺和美妙动人的。——苏霍姆林斯基

13. 逆境，是倾覆弱者生活之舟的波涛；它又是锤炼强者钢铁意志的熔炉。——戴维

14. 流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。——歌德

15. 困难是一个严厉的导师，和我们角力的人可增强我们筋肌，并磨练我们的技巧。我们的对手是我们的帮助者。——贝克

16. 人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。——伏尔泰

17. 谚云：世上无难事，只畏有心人。有心之人，即立志之坚午也，志坚则不畏事之不成。

18. 我以为挫折、磨难是锻炼意志、增强能力的好机会。——邹韬奋

19. 被克服的困难就是胜利的契机。——丘吉尔

20. 只有永远躺在泥坑里的人，才不会再掉进坑里。——黑格尔

21. 困难会使人心智坚强，一如勤劳会使人身躯强壮。——诺曼·文森特·尔

22. 困难增强心力，犹劳动增强身体。——塞涅卡

23. 正路并不一定就是一条平平坦坦的直路，难免有些曲折和崎岖险阻，要绕一些弯，甚至难免会误入歧途。——朱光潜

24. 瑞德笑着补充说：“在这段时间里，老汤姆和其他虎鲸会饱餐一顿的，鲸唇和鲸舌就是它们的美食”。

25. 在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。——马克思

26. 焦虑与磨难才能使人耳聪目明，这是大家都懂的道理。——罗布莱斯

27. 我们花了半个小时才把船调回头来，回到詹姆斯落水的处所。当我们接近他的时刻，我看到老汤姆正在水中稳稳托着詹姆斯，我几乎不相信自己的眼睛。

28. 瑞德回覆说：“别着急，老汤姆不会让它接近的。”

29. 给多多提供尝试机会也是实施挫折的有机组成部分。一旦被剥夺了尝试的机会，也就等于被剥夺了犯错误和改正错误的机会，因此也不可能迈向成功之路。——舒马赫

30. 只要与困难抗争，便能使孱弱的筋肉变得坚强。——卓宾

31. “克兰西，快上，上船去。”乔治在我前面边跑边说。我以前就据说过，乔治不喜欢等人。所以尽管我还没有穿上合适的衣服，就跟在他后面跑起来。

32. 失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。——爱迪生

33. 一刻不停地，我们和其他捕鲸人都跳进渔船，朝海湾方向驶去。我朝水里望去，可以看到老汤姆就在渔船旁边游着，为我们指路。几分钟之后，汤姆不见了，于是乔治最先用桨拍取水面。汤姆泛起了，转回到船边，又领着我们前往捕猎处。

34. 于是，猎鲸叉预告好了。站在船头的那小我把叉瞄准了那头鲸，扔了出去，正好击中了要害，鲸受了重伤，没过多久就死了。过了少焉，鲸的尸首就要被虎鲸们迅速拖向深海中去了。捕鲸人于是调转船头往回走。

35. 挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。——邹韬奋

36. 患难可以试验一个人的品格，非常的境遇可以显出非常的气节。——莎士比亚

37. 把语言化为行动，比把行动化为语言困难得多。——高尔基

38. 给孩子多多提供尝试机会也是实施挫折教育的有机组成部分。孩子一旦被剥夺了尝试的机会，也就等于被剥夺了犯错误和改正错误的机会，因此也不可能迈向成功之路。——舒马赫

39. 成功＝艰苦的劳动＋正确的方法＋少谈空话。——爱因斯坦

40. 要想不经过艰难曲折，不付出极大努力，总是一帆风顺，容易得到成功，这种想法只是幻想。——毛泽东

41. 事情的成败以结果为断，中间的波折不足为论。——德国

42. 什么叫作失败？失败是到达较佳境地的第一步。——菲里浦斯

43. 杰克回覆说：“不，我们明天再回来运鲸鱼的尸首。它在24小时以内是不会浮出水面的。”

44. 今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。——裴斯泰洛齐

45. 另一位捕鲸人大声喊叫，“快走啊……走啊。”这是宣告猎鲸动作立时就要最先的呼声。

46. 人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。——卡耐基

47. 1902年6月，我最先在捕鲸站里工作，那时我才16岁。在此之前我曾经据说过虎鲸每年匡助捕鲸人捕捉大鲸鱼。当时我认为只是一个故事罢了，然则后来我亲目击过多次。

48. 顽强的毅力改变可以征服世界上任何一座**。——狄更斯

49. 我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？——鲁迅

50. 痛苦是人类伟大的教师。灵魂在痛苦的气息下日益茁壮。——叶欣巴哈

51. 奇迹多在厄运中出现。——培根

52. 那天海上波澜汹涌，很难调转船头。海浪把詹姆斯冲得离我们越来越远。从詹姆斯的脸上我能看出他异常惊恐，生怕被我们遗弃。随后我们看到一条鲨鱼。

53. 君子遇穷困，则德益进，逆益进。——陆九渊

54. 无论头上是怎样的天空，我准备承受住任何风暴。——拜伦

55. 人到了山穷水尽的地步，而能够自拔，才不算懦弱！——徐悲鸿

56. 大自然既然在人间造成不同程度的强弱，也常用破釜沉舟的斗争，使弱者不亚于强者。——孟德斯鸠

57. 通过自己的努力即使知道一半真理，也比人云亦云地知道全部真理要好得多。——罗曼·罗兰

58. 我们若已接受最坏的，就再没有什么损失。——卡耐基

59. 千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。——郑板桥

60. 今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人。——歌德

61. 人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。——奥斯特洛夫斯基

62. 金钱这种东西，只要能解决个人的生活就行，若是过多了，它会成为遏制人类才能的祸害。——诺贝尔

63. 逆境中，人靠希望得救。——拜伦

64. 从跌跤中学会走路。——哈萨克族