熬夜伤身，早睡养生，健康生活，从今晚开始！

1. 既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。晚安！

2. 早上下班后尽快吃了早餐回去洗澡休息吧，晚上工作最容易消耗体力的，好好照顾。

3. 人丑就不要熬夜，否则会越来越丑。

4. 此外，长期熬夜还会导致失眠、健忘、易怒、焦虑不安、神经质等亚健康症状。有科学研究表明.若一个人24小时不睡觉.那么他需要连续3天的充足睡眠才能使身体状态恢复正常的水平。

5. 累了吧，早点睡，睡的早，精神好;困了吧，快点睡，睡的快，皮肤白。好好睡，美梦相随。

6. 困到变态也不睡，熬个夜也是爱你的形状。

7. 傻瓜，别总熬夜早点休息好吗！

8. 人生没有所谓的答案，不要想太多，做，就是答案。人生总会有不期而遇的，温暖！和生生不息的希望！

9. “为什么当初接近我的是你，最后那么难受，那么舍不得的却是我。”

10. 熬夜的瘾还有遥远的你很让我无力。

11. 戒不掉熬夜的瘾，忘不了遥远的你。

12. 不要想太多，不要熬夜，要经常笑

13. 我熬夜我心疼我流泪我喊累我想也只有我一个人知道。

14. 天冷了记得多穿衣服多喝温开水每天要早睡不要打架了还有要和她好好的

15. 早上四点的时候，我听到心脏对我说，别熬夜了我撑不住了。

16. 怀着希望的心情旅行，比达到目的地更有意思。早点睡别熬夜，晚安！

17. 你看那月牙已上树梢，你听那蝉虫也已熄声，天不早了，早点歇息，掖好被子不准乱踢，做个好梦。别熬夜，早点睡吧~

18. 其实我不想熬夜，熬夜会变老，但是你喜欢熬夜，我要陪你。

19. 一个人素质的优劣，脾气泄露了人的修养，沉默道出了人的品味。人最大的修养，是知人不评人。

20. 任何事情，都是一个道理，熬得住，出众；熬不住，出局——这就是人生，只有坚持，才是真正的成功；只有拼搏，才是充实的生活。

21. 太阳总是新的，每天都是美好的日子。亲爱的，晚安。

22. 看着我，我才是熬夜冠军。

23. 熬夜，是没有勇气结束这一天;赖床，是没有勇气开始这一天。

24. 亲爱的，早点休息，别熬夜哦！熬夜就不漂亮了！

25. 人生中难免会遇到喜与悲，只要你坚持的走过了，那么你的人生就是成功的。就好比那果实，而风吹日晒，骤雨交加，就是那人生道路上通往成功大门的困难与阻碍，而坚持过后，它就是那让人垂涎欲滴的丰硕果实。

26. 今晚眨一下眼，代表我在惦记你;眨两下眼，代表我在想念你;眨三下眼，代表我十分想念你;不停眨眼，嘿，代表你用眼过度，早点休息吧!晚安!

27. 时间的绝情之处，它让你熬到真相，却不给你任何补偿。

28. 都十一点过了，还不睡吗你们，别熬夜了行不行！

29. 别陪我熬夜，我怕我会喜欢上你。

30. 生活的姿态很重要，无论活得有多糟糕那都是自己的事儿，犯不上让别人来指指点点。所有爱操心别人人生的人，大多都过不好自己的人生，因为她太闲了。

31. 想多了会累，不喝了会醉，不想了不喝了才是滋味。

32. 让人迷茫的原因只有一个，那就是在本该拼命努力的年纪，想得太多，做得太少。不要想太多，想到了就去拼命奋斗吧，总会成功的。

33. 有人说生活是柴米油盐，有人说生活是一团乱麻，而我就比较特殊了，一只挣扎在生存线上，还没有过生活。

34. 不要再熬夜了，别去想一些让自己不开心的事，过不去的坎别再放在心上，忘不掉的人也该告一段落，新的征途上，愿从今往后的你，别爱得太满，别睡得太晚。

35. 音乐是世间多少熬夜的元凶！

36. 都说早睡早起身体好，晚睡晚起脑子好，我这种晚睡早起的，唉，闹钟好…

37. 喜欢在夜里拿出手机看看空间，然后给我在乎的人在留言板上说声晚安，让她们知道明天还有我在。

38. 人生能相遇，已是不易；心灵若相知，更要珍惜！早点睡别熬夜，晚安！

39. 到了假期我才明白作业写完那是童话，早睡早起那是神话，还在学习那绝对是传说啊啊啊！

40. 如果我转过身，就不会有人看见我的眼泪吧?

41. 熬夜的我了不起，早上起床的我起不了。

42. 有时候，你不要想太多，跟着自己的心走，走到哪算哪。在这世上，总会有人让你悲伤

43. 有没有叫别人不要熬夜，自己却又睡得很晚。

44. 这个世界上从来没有一劳永逸的努力，就如没有不劳而获的成功，要想一生过得顺遂，除了一直努力，别无捷径。

45. 人性就是这样，自卑才炫耀，缺爱才花心。你的招摇，除了证明内心虚弱，说明不了任何东西。见识越广，计较越少，经历越多，抱怨越少，越闲，越矫情。

46. 生活就像骑自行车，只有不断前进，才能保持平衡。

47. 有叫别人别熬夜，自己却睡得很晚的。

48. 别再熬夜，熬夜长痘，有黑眼圈，就不好看了。

49. 我要开始追剧了转移注意力欢乐颂听说还可以。

50. 熬夜晚睡等于慢性自杀，早睡早起就是当场要命。

51. 深夜的习惯，除了熬夜还有想你。

52. 气血不足的女性可以通过食疗来调理体质，以F几个食疗方法有益气补血、改善气血不足的功效，让你恢复红润的气色。

53. 真的别熬夜了，熬得太晚了，一点多两点还不睡。

54. 早上下班后尽快吃了早餐回去洗澡休息吧，晚上工作最容易消耗体力的，好好照顾。

55. 真心奉劝大家不要再熬夜了，我有一个朋友因为熬夜，一夜没睡。

56. 晚安，你这个可爱鬼，不许偷偷熬夜喔。

57. 不疯闹，不任性，不叛逆，不逃课，不打架，不熬夜，不早恋，就不叫青春了!

58. 闲着没事别老吓唬自己，多锻炼身体，多吃饭，养养花种种草，少玩手机，早睡早起，不熬夜，这些做到了一天也就过去了。

59. 明知道熬夜不好还是会熬夜，明知道你不喜欢我还是会自作多情。

60. 到了现在还躺在床上没有睡着，这不叫失眠，叫熬夜。

61. 别再折腾自己了，熬夜不仅掉头发，而且还长皱纹，真的是太难了。