补全维生元素，健康加分！

1. 吃饭前喝汤，到老不受伤；多条，多喝汤，避免开处方；白菜萝卜汤，益寿保健。

2. 当裤子的拉练卡住或不易拉动时，先涂上蜡，再用干布擦拭，即可轻松拉动。

3. 且等我刹那，路遥不急，边走边赏花。

4. 在衣柜里放一块肥皂，以后拿出来的衣服都很香，比。

5. 喝茶后，杯子里留下难看的茶渍，用牙膏洗茶渍，很干净

6. 有空的时候经常推小腹，可以照顾很多穴位，按摩内脏帮助消化，对身体有好处

7. 用牙膏和牙刷刷黑色的银色东西会使它变得明亮

8. 艾草塞鼻可治鼻塞，将艾草揉成鼻孔，艾草中的钾、精油等成分会使鼻子畅通。

9. 蒸馒头面时，在面粉中加入一些啤酒，蒸馒头特别软甜。

10. 牙痛时，口中含盐水(一杯开水中加少许盐即可)迅速止痛。

11. 旧照片变新方法：旧照片或脏照片，用蘸酒精的棉花擦拭，擦拭后如新。

12. 金首饰表面变旧，用鹿皮(或其它软皮)蘸一点牙膏轻轻擦拭，既能像新的一样明亮。

13. 鼻腔和鼻外红肿，先用盐水洗净，再涂适量牙膏消肿止痛

14. 安心睡觉，吃得开心，笑得开心，做得健康，是人生的四宝。

15. 人生最大的礼物就是玩弄人生最令人钦佩的是进步。人生最大的财富就是健康。

16. 虽然健康经常不打招呼就出门，但只要你注意它，总有一天他会自己回来。

17. 世人可爱，世事可戏。

18. 开心点，没什么好在意的，反正我们谁也别想活着离开这个世界！

19. 只有通过严格的养生法，才能保持自己的健康。就像得了不好的病。

20. 思想可以肮脏，但身体必须健康。只有强壮的身体才能支撑肮脏的灵魂。

21. 当一个人什么都不缺的时候，健康就成了他最重要的事情。

22. 少年的肩应该担起草长莺飞和清风明月，少女的眼应该藏下星辰大海和万丈光芒。

23. 每天适量饮用苹果酒，对关节炎、结石症有一定的辅助治疗作用。

24. 将不新鲜的苹果切成块，放入葡萄酒中，加入适量的砂糖煮沸，苹果的味道会香甜可口。

25. 在调制植物杀虫剂时，可加入少许酸醋，使杀虫剂的药力发挥更大的作用。

26. 做色拉时，最后一次清洗手续时加醋，避免色拉出水。

27. 鱼剖腹洗净后，用红酒腌制，酒中的鞣质和香味可以消除鱼腥味。

28. 出血时，捏一小撮茉莉花茶，放进嘴里嚼成糊状，贴在伤口上不要放手，一会儿就能止血。

29. 加入少许温水搅拌鸡蛋，倒入油锅炒，炒时往锅里滴少许酒，使炒鸡蛋蓬松嫩滑。

30. 如果你晚上睡不着的时候，可以全部用来想你能让谁开心，这对于你的健康会很有好处。

31. 用刀切粘的东西(年糕、粑粑)，先把刀倒在冷水里，一点也不粘。

32. 成功最重要的因素是要有一个健康的身体与旺盛的精力。

33. 倾一池温柔，你若许我天长。

34. 促进胶原蛋白正常合成，降低胆固醇

35. 切洋葱等蔬菜时，可将其去皮放入冰箱冷冻室存放数小时后再切，就不会刺眼流泪了。

36. 啤酒鸭。在烧制过程中，用啤酒代替水，使鸭子独特。

37. 勤奋是健康的灵丹妙药，幸福是长寿的妙药，运动是健康的投资，长寿是健身的礼物。

38. 早上喝绿茶开胃醒神，下午喝枸杞可以改善体质，有利于睡眠。

39. 脚汗，穿鞋时，在鞋底洒一些痱子粉，慢慢地，出汗少了

40. 心胸开阔，心地善良，做事平静，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。

41. 将一些牙膏均匀地涂在衣领和袖口上，用刷子轻轻刷洗，然后用清水冲洗，以去除污渍

42. VE，晚上睡觉前涂满嘴唇，第二天早上嘴唇就会粉嘟嘟的，很好用

43. 炒肉丝、肉片，用啤酒调淀粉上浆，这样炒出来的肉丝、肉片特别鲜嫩。

44. 用心做事，低调做人，把健康和幸福奉献给别人，把疲劳和痛苦留给自己。

45. 将新餐具放入10%醋水中煮两三个小时后再使用，可去除新瓷中所含的微量铝。

46. 小面积皮肤擦伤可在伤口处涂抹牙膏，可止痛止血，防止伤口化脓。

47. 饮水机用久了，取新鲜柠檬切半去籽，放入饮水机煮两三个小时，可去除白渣。

48. 如果皮包上有污渍或污渍，可以用蘸风油精的棉花擦拭

49. 吃完大蒜后，喝一杯牛奶，可以消除大蒜留在嘴里的异味。

50. 我不想起起落落，我只想平淡快乐。我不求大富大贵，我只求平安健康。

51. 我说过的，做我的小熊，我的作业都会有你的一份。

52. 一切都是由我们自己的欲望造成的。合理控制自己的欲望。健康成长。

53. 年轻时放弃健康获取财富，年老时放弃一切财富恢复健康，却发现为时已晚。

54. 生活其实很简单，善待自己的健康，珍惜家庭团聚，保护友谊的珍贵。

55. 春困、夏疲、秋疲、冬眠，我终于走在了养生的时尚前沿。

56. 黑色棉衣褪色时，可在水中加入少许啤酒冲洗，防止褪色。

57. 新买的有色花布，第一次下小时，加盐浸泡15分钟再取出冲洗，可防止布料褪色。

58. 美丽是获得爱情的制胜砝码，而真正的美丽却是健康。

59. 蜂蜜对致病菌有很强的杀菌能力，经常吃蜂蜜可以预防龋齿。

60. 收拾鱼的时候，在鱼身上涂醋，鱼不容易滑出很容易刮掉。

61. 将牛奶水混合在一起，如果混合后有固体，说明牛奶不新鲜。

62. 人们往往在深夜潜入内心深海，又在天明前开始想念陆地灯火

63. 我很瘦，体重只有47公斤。我对你的爱只有47公斤。但那是我的全心全意。

64. 做腊菜时，加入一些白酒腌制，既能防腐，又能使菜味鲜美。

65. 醋可以消除冰箱的气味。将一些醋倒入开放式玻璃瓶中，放入冰箱，具有除臭杀毒的作用。

66. 单枪匹马你别怕，一腔孤勇又如何，这一路你可以哭，但不能怂，总得熬过无人问津的日子，才能迎来掌声和鲜花。

67. 经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神平静，身体健康。

68. 菊花、常春藤、吊兰等室内植物是天然空气清新剂。

69. 将鸡、鸭蛋洗净，用醋浸泡两分钟，然后将鸡蛋放入盐水中，腌制一周后变咸。

70. 生活就是运动，人的生活就是运动。·托尔斯泰

71. 希望每个宝宝每天都能像花一样开放，像阳光一样灿烂。健康快乐地度过每一天。

72. 用第二道洗米水洗脸，早晚一次5天后皮肤会变白变白，很嫩

73. 洗发水不好用`也别丢了`洗毛衣的时候给进去。`比较不起球``

74. 煮鸡蛋时，可先将鸡蛋浸泡在冷水中，再放入热水中煮熟，使煮熟的鸡蛋壳易于剥落。

75. 四莫忘：养生不忘养心，养心不忘寡欲；快乐不忘求知，求知不忘读书。