岁月如歌，时光荏苒。当助她释怀过往，拥抱新生生活的那一刻，世界仿佛在这一刻焕然一新。

1. 怎样确定一个人爱你？不需要听他甜言蜜语，不需要看他做浪漫事情。当活力褪去，你们必须会有些矛盾，生活的麻烦令你们开始吵架，而这时候，一个愿意忍你的男人，才是爱你的。因为，爱是种委曲求全的付出。愿意委屈自我的人，唯一的原因，就是深深爱着对方。

2. 懂我的人，不必解释。不懂我的人，何必解释。

3. 学会放下，保持当下的愉悦，有很多东西比爱情的回报丰富。作者：陈丰 出处：杜拉拉之似水年华

4. 你还欠我一句对不起，可我不会再说没关系。

5. 有句话说的很好，当我为你流泪的时候，因为我还深爱着你。如果有一天，我不再为你流泪了，因为我心伤了，也慢慢学会了放弃。为什么你说出那句话的时候，我没有心痛。也许，我们不是同一路上的人，各自有各自的幸福天下，没有放不下的东西，伤心了自然会放下。后来，连心痛也失去了知觉。

6. 你想过普通的生活，就会遇到普通的挫折。你想过上最好的生活，就必须会遇上最强的伤害。这世界很公平，你想要最好，就必须会给你最痛。能闯过去，你就是赢家，闯可是去，那就乖乖退回去做个普通人吧。所谓成功，并不是看你有多聪明，也不是要你出卖自我，而是看你能否笑着渡过难关。

7. 其实真的没必要去争执那些不属于你的东西 总会有一天属于你的都会回到你身边 时间会告诉我们 什么才是你值得去拼了命付出拼了命抓紧的东西 总要学会放手那些留不住的 或许当你释怀了放下了 你会发现 真正最美好的事物会到来 所以 亲爱的你 请别总是对自己过不去

8. 放下一切执念，放空大脑，让心归零，感受比天空还要高远的自由！

9. 学着心疼自己，学会断舍离，忘记过去，让心归零，重新开始。

10. 人生是一次艰苦的跋涉，在人生的道路上，有阳光雨露，也有暴风骤雨，惟有保持良好的心态，才能坦然面对所遇到的一切。

11. 顶天立地要大气，扭扭捏捏不联系。

12. 当个坏人吧，好人没用，除了哭就是细数痛苦。

13. 生活不如意是没学会放下

14. 伸出双手，想要挽留，抓住的只是你唯美的借口。

15. 你认真的说你喜欢白山茶，却怡然自得的收起别人的红玫瑰。你温柔的说你眷恋我，然后迫不及待的去爱别人。

16. 我愿做一个不被改变的人，一生为心爱之事奉上全部努力。能坚守一亩三分心田，坚持对生活的热忱与敬畏，仪式感常在，善良也常在。

17. 最使人疲惫的往往不是的遥远，而是你心中的郁闷；最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你期望的破灭；最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡。所以我们凡事要看淡些，心放开一点，一切都会慢慢变好的。懂得做人，比懂得做事更重要。做人的八字方针：信仰感恩包容仁德。

18. 祝福的心，总是藏着很多的委屈，无奈的情，总是藏着很多的凄凉，人生的感动，总是一个人的苍老，是放下，是祝愿，也是最终的冷漠。

19. 自我，终究是个闯入者，仅有尘封的窗户和孤独的树影是自我的配角，庆幸它们没有生命，否则，也会离我而去罢。

20. 要洒脱自由，要拥有坦然面对一切的勇气，要感恩善良，要学会拒绝拥抱快乐

21. 若能表达，爱也好，恨也好，都是一件多么快乐的事。

22. 在我想你的小时，分钟，秒里，你会不会有一秒想起我。

23. 你的孤独是因为你既期望有人关心，又不想被谁过分打扰。

24. 走路时感觉很苦可是走过之后回头看看那些都不算什么。

25. 还是控制不住想起你，时间只是冲淡感觉，你仍是我无法言说的痛。

26. 不要为了迎合所有人，把自己过得这么累，费尽心思让所有人都开心，你会忘了自己该怎么笑。

27. (

28. 被人理解是幸运的，但不被理解不必须不幸。一个把自我的价值完全寄托于他人的理解上头的人往往并无价值。

29. 明明知道是绝望但还是不肯放弃希望的人，就是傻瓜。我不做傻瓜，有时候放弃希望，也就是重新开始生活的开始。离开了爱，我和自己相依为命。

30. 泪滑下的那一刻，才真正明白该不该爱。

31. 余生安好，日日可期。

32. 时间君还曾经看到过另外一篇：《9年前汶川地震中死去的男友：对不起，我要放下你》(作者：小蛤蟆)，像董先生一样，这也是一个无法忘却爱人的自白。

33. 拨开温存的沙，携孤单浪迹天涯，剪断暧昧的发，揽寂寞埋藏浮华。

34. 被人思念是一种幸福，思念别人是一种温馨。感情的事常常说不明白，不是不想爱，不是不去爱，怕只怕，爱也是一种伤害。世界上有一种爱叫做争取，有一种爱叫放下，如果很爱只要有一点期望在一齐，你都要努力争取，因为错过就是一辈子。如果很爱却让大家都痛苦，也许最好的方式就是放手，给对方一个空间。

35. 回头数数理理清，该怎么做细思量。

36. 人一辈子，你得信这一条：留得住的不需用力，留不住的不需费力。来去随缘，强求不得。早安~

37. 有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。无论生活怎样待你，请保持住你的善良，好运会与你不期而遇。活成自己喜欢的样子，有些人出现在你的生命里，只是过客。当你感觉累了，就学会放空自己，没必要难为自己。新的一年，放下一切，重新开始的新的人生。

38. 当悲伤开始蔓延，思念肆无忌惮的侵蚀着我的回忆。

39. 我做好了要与你过一辈子的打算，也做好了你随时要走的准备，这大概是最好的爱情观，深情而不纠缠。

40. 人生一程，山高水长，生活一路，取舍难当，有一种失落，在经历里；有一点惆怅，在日子中；只有学会放下，放下了执念，才有坦然；放下了追逐，才有安然；放下了纠结，才有淡然；放下纠结，才有释然；学会用心去欣赏，人生的风景；用心去品读，生活的滋味；用心去行走，每天的路途；学会适时，把心情晒一晒；学会适当，把烦恼诉一诉；让心静中有禅，让心悟里有感，心路自己主宰，心情自己营造，过好每天。

41. 对过去的事，不再怀念；对离开的人，不再纠缠；对做不到的，不再自责；对得不到的，不再留恋。

42. 这几天的心得，做自己最重要，和自己好好相处才能坦然面对一切~

43. 我不想扯谎，分手以后，我过得真的不好，我真的很喜欢很喜欢他，我也很想很想要复合。但是，我不是小孩子了，不应该做白日梦，所以我只能想办法维持好生活，然后努力点慢慢放下这段感情。

44. 晴天霹雳，措不及防。

45. 我们一生里有可能遇到很多人，有时正好同路，就会在一齐走一段，直到我们遇到了真正想要共度一生的那个人，才会把余下的旅途全部交给这个人，结伴一齐到终点。

46. 一滴眼泪掉下来整个城市开始沦陷。

47. 有时候不是我不理你，其实我也想你了，只是我不知道该对你说什么。并且，我害怕你嫌我烦。

48. 永远在心里，永恒在心间，回眸一笑，释怀，嫣然一笑，释然永远在心里，永恒在心间，回眸一笑，释怀，嫣然一笑，释然。

49. 谁都有许多不愿面对的过往，用力却爱错了的人，一厢情愿的梦想，幻觉一般落入的陷阱我曾经不原谅那个笨极了的自己，后来又学着一点点放下，毕竟爱错了的人曾是我认真爱过的;愚蠢至极的决定也曾是我认真考虑后作出的，就当，时光终于为幼稚买了单，虽然傻气，也算成长。

50. 我们看得到繁华，却摸不到回忆。

51. 我们之间的空气，是冷的，清的，凝固的，一点一滴，越积越多，我知道，总有一天，它会成为一块冰坨，再也让我温暖不起来了。

52. 人生最痛苦的就是，太重视别人了，甚至都忘记了自我也很异常。

53. 有时候不需要太华丽的浪漫，简简单单的小幸福才是真。

54. 一个人走，一个人睡，一个人思索，一个人沉醉。一个人忙，一个人累，一个人烦躁，一个人体会。从希望到绝望，盼望到失望。从梦想到狂想，妄想到别想。我需要的其实并不多。难过时一句安慰，得意时一句赞扬，累了有一个肩膀靠，伤心了有一个温柔的怀抱。其实，我的幸福就这么简单。

55. 你总说我要学会放下，你总说我很好，你总说我会有更适合的伴，我都听进耳，可我还是那个我。