在浩瀚的宇宙中，健康是生命的基石，智慧是灵魂的灯塔。探寻“健康名言，智慧养生之道”，让我们一同踏上这场探索之旅，揭开健康与智慧交织的神秘面纱。

1. 人类的心理统统就是这样，而且，似乎永远是这样；愈是得不到手的东西，就愈是想得到它，而且在实现这一愿望的过程中所遇到的困难愈大，奋斗的意志就愈是坚强。乔万尼奥里

2. 常动则筋骨竦，气脉舒。——清·颜元《习斋言行录》

3. 人类的思维具有极大的惯性，思想的快车一旦跑偏，就会加速驶向悬崖。

4. ——显克微支

5. 良好的个性胜于卓越的才智。

6. 呵，青春！你永远是可亲可爱的。

7. ——罗曼·罗兰

8. 快乐是成功的副产品。

9. 等闲识得东风面，万紫千红总是春。

10. ——莎士比亚

11. 当青春的光彩渐渐消逝，永不衰老的内在个性却在一个人的脸上和眼睛上更加明显地表露出来，好像是在同一地方久住了的结果。

12. 只有不断地为别人着想，你的人生才会有意义，你才能不断进步。

13. 酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。

14. 房宽楼宽，不如心宽;千好万好，不如心好。

15. 愚昧是产生恐惧的源泉，知识是医治恐惧的良药。

16. 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。──马约翰

17. 健康是人生第一财富。——爱默生

18. 流水不腐，户枢不蠹。身怕不动，脑怕不用。志怕不坚，心怕不静。机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。

19. ——西塞罗

20. 一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。——徐特立

21. 十者寿，即：合理膳食者寿，体动心静者寿，清心寡欲者寿，勤于动脑者寿，修身养性者寿，与人为善者寿，谨慎认真者寿，忘病忘忧者寿，听乐观景者寿，老有所为者寿。

22. 老的还在把腰弯，小的已把菜摘完。

23. 人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。

24. 房宽地宽，不如心宽。

25. 冬天已经到来，春天还会远吗?

26. 拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。

27. 不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——佚名

28. 体弱病欺人，体强人欺病。

29. 早眠早起，使人健康、富有而明智。──富兰克林

30. 与其挖空心思、绞尽脑汁去寻找别人的缺点，还不如轻轻松松地送去一句赞美的话。

31. 宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。

32. 若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。

33. 饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，越喝越胖。

34. 一个能思想的人，才真是一个力量无边的人。

35. 江山好改，本性难易。改变一个人的习惯----容易，改变一个人的禀性----困难。为了养生，为了保健，改变禀性再难，也要改变。

36. 有生命的失败胜过于无生命的杰作。

37. 心如明镜台，时时勤拂拭。

38. 快乐首先在于有健康的身体。——柯蒂斯

39. 人生包含着一天，一天象征着一生。——谚语

40. 玫瑰是美的，但更美的是它包含的香味。

41. 悲观的人机遇中见到困难，乐观的人困难中见到机遇。 论乐观和悲观

42. 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷！──普希金

43. 运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。

44. 治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。

45. 充满了精神的青春，是不会那么轻易消失的。

46. 水若停滞即失其纯洁，心不活动精气立清。──达·芬奇

47. 爱挑剔的人总是得不到满足，也不会幸福。

48. 做好事是人生中唯一确实快乐的行动。

49. 若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。

50. ——契诃夫

51. 14人世间最好的医生是：节制钦食、心平气和以及心情愉快。——斯威夫特

52. ——托马斯·曼

53. 青春时代是一生中最幸福的时光，但只有老年人才知道这一点。

54. 给青年人最好的忠告是让他们谦逊谨慎，孝敬父母，爱戴亲友。

55. 年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。