奔跑在活力的赛道上，灵魂绽放，美好人生，从此启航！

1. 46最近压力有点大，莫名烦躁，跑一跑发泄发泄好多了

2. 40我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。

3. 11做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

4. 33跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。

5. 27如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。

6. 14两人几乎同时撞线，如一阵疾风一样，裁判员惊讶得发呆，过了一会儿才醒悟过来。

7. 一个沉重的案子后探长小组在酒吧，喝醉了给让麦打电话，在车上，一声声的叫他My，叫他看过来说看不清楚。探长照顾病重的麦，麦陪着不想一个人的探长，探长在官员晨跑回来跪在床边吻了他，官员沉迷了一会瞬间退缩了。

8. 6独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

9. 12以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。

10. 28秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。

11. 很久没晨跑了，一个人跑步是人生中的美好，时刻和美好体检，虽则有些寂寞中却有一种充实。

12. 一个人晨跑橘子洲，然后一个人骑共享单车到处游走，感觉很特别。

13. 9很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。

14. 当你又瘦又漂亮，脑子里有东西，钱包里全是自己挣的钱，别说这个月，全世界都会对你好一点。

15. 25青春象一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。

16. 57你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。

17. 5连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！

18. 12跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

19. 下雨了没人撑伞就等雨停。走累了没人依靠就歇一歇脚，天冷了没人叮咛就自己裹好大衣，别总等着会有人来疼你，爱自己才是终身浪漫的开始运动唯美正能量句子！

20. 晨跑五公里，今天粗去的晚一些，桥上的风景又与昨天不同～默默说一句，喜欢天蒙蒙亮的时候一个人跑步的感觉。

21. 28跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。

22. 37在青春的道路上奔跑，唯恐赶不上花开的一瞬……

23. 若是早知道是这样的结局，当初就不应该开始，分开之后，感觉全世界只有我一个人。看来要积极的走出去了，好吧，就从明天早上的晨跑开始吧，锻炼好身体，毕竟身体是革命的本钱嘛。

24. 32青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。

25. 23心塞心情不好的或者心慌的时候用跑步来发泄一下挺好的。

26. 30坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。

27. 8真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。

28. 为了治好我的懒癌，我决定每个周末起来晨跑现在的问题是要拉一个人陪我一起。

29. 24最美的一天，早上去步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。

30. 人生短暂，不要把最坏的情绪给最爱你的人，不要把最好的时光用来懊恼悔恨，每一颗真的心，每一份深的情，你都要学会感恩，学会珍惜。

31. 12跑步是隐忍的过程：一路上身体的疲惫、内心的挣扎，以及到达终点时筋疲力竭的虚脱，只有跑者才懂得。

32. 只是下了一夜的雨。天亮时分已经洗漱完毕穿戴整齐准备去晨跑，舍友陆续醒来起床洗漱，我没有等她们一个人插着耳机撑着伞就跑进雨里。

33. 36起跑后，经过几分钟的拼搏，他把所有的对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。

34. 只是下了一夜的雨。天亮时分已经洗漱完毕穿戴整齐准备去晨跑，舍友陆续醒来起床洗漱，我没有等她们一个人插着耳机撑着伞就跑进雨里。常常会有那种感觉，见不到会想念，见面了又不知话题从何而起，只知道他在身边就好。可是，他似乎从来就没有想起过我。

35. 38每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做着相同的事，也许这就是习惯与坚持。

36. 21开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。

37. 22继续跑步吧，暴食之后要轻断肠，难受的一批吼，真不知道自己能坚持多久。

38. 晨跑第一天，在行为心理学中，人们把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象，称之为21天效应。这是说，一个人的动作、或想法，如果重复21天就会变成一个习惯性的动作或想法。

39. 59晚上出来跑步，和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧 好久没有穿这么运动出门过了。

40. 已好几年没有晨跑，那时一个人，如今人一个，寻觅同道人，恐唯树作伴

41. 晨跑5公里30分49秒，这是20xx年第40跑。空气质量轻度污染。一个人跑，懒洋洋的。有人拖着脚步不紧不慢跟在身后，拖拖沓沓的脚步声令人心烦气躁，不由得打起精神，加快脚步。跑了几圈，那人不跑了，我想晚上还要游泳，干脆我也别跑了。谁知临去游泳时，才发现游泳证丢了，游泳泡了汤。

42. 13正式戒烟、坚持跑步、锻炼身体、不喝碳酸饮料、不醉酒、不喝冰镇果杯、少辣、少糖

43. 一个人的晚饭，莫名的喝多了，五点多的排骨饭，七点起来的晨跑，再不疯狂就老了---一个人安静的生活。

44. 假如我一个人生活，每天很早起床，拉开窗帘，洗漱，做一顿早餐，晨跑，上班，回家，买菜，做饭，撸会儿猫，溜溜狗，看看电视，打会儿游戏，逛会儿淘宝，睡觉，完美。

45. 晨跑一小时。即使你不在，我一个人也要活成最好的自己，然后等你

46. 第一次一个人完成晨跑，以后加油。今天说明有些事你一个人也是可以的。

47. 2使我们视而不见的光亮，对于我们及时黑暗。当我们清醒时，曙光才会破晓。来日方长，太阳是颗启明星

48. 35用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。

49. 3老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。

50. 7靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。

51. 20跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

52. 第一天晨跑心得：我是艺术与设计学院易班采编部考察期委员蔡学慈。今天是第一天晨跑，以前都不知道河职院早上5点多是这么冷。经过这一上午的晨跑，我觉得比一个人在操场跑的感觉好多了。

53. 40每天跑步、倒立、蹦跶，太舒服，坚持坚持，还能跳舞。

54. 30运动员个个精神振奋，脚下呼呼生风，像离弦的箭一样向前飞奔。

55. 13我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。

56. 9为了到达终点线，你必须尝试很多不同的路线。

57. 从前有一个人，晚上偷懒不跑步，结果晨跑以后洗澡洗衣服遛狗就迟到了。

58. 42坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。

59. 11我爱跑步，因为可以拍照片。以前上班光顾着赶紧跑，现在有了闲暇，发觉大自然太美了。

60. 人生是说不清的；人类大部分的苦都是因为期待的存在。其实，人生中不存在任何必须的事情，只存在不必要的期待。没有任何期待和面子的人生是美好和自由的，因为这样，人才能听到自己的心。

61. 比起晨跑其实更喜欢夜跑但是一个人不太安全我必须得把我弟拉进来。

62. 活得简单不难，只需懂得为自己而活，为美好而生，为幸福而做。需求越小，自由越多；奢华越少，舒适越多。

63. 15最近几天心情不是很好。每天都会通过跑步的方式去发泄情绪。

64. 第二次晨跑，六点出门有点晚，一个人跑，长跑果然是孤独者的狂欢，还是没有坚持到二十公里。

65. 不同的风景，有不同的美妙；不同的生活，有不同的味道。总有期待，总有无奈，总有成功和失败，总有平凡和精彩。别因一时的挫折而烦恼，别为一时的弯路而急躁，只要顺其自然不随波逐流，保持淡然不追名逐利，快乐就会来到，幸福就会把你拥抱。

66. 新学期晨跑第一天，虽然班上只有三个人但至少不是只有一个人，身体不大适应，坚持就好。清晨的操场，每周135见。

67. 我记着我对你说的：每周日我们西湖边的晨跑，我最后一个人的旅行。至于你对我说的到目前我收到了只有伤害，杀人不见血的伤害！20天你从最亲密亲爱的人变成了一个杀人不见血的鬼！

68. 今天是第一场晨跑，没有一个人迟到，还很整齐，真的挺不容易的。加油大骨二班，坚持下去。

69. 34青春象一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。

70. 26人生路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。