心静如水，重压如石。

1. 以老校长的眼光，连石头都能看到三尺！

2. 我好想离开家，不用操心所有大大小小的破事。但是现在心里还是像压着一块大石头一样。沉重，害怕，恐惧，难过，紧张，压力一切牢牢实实的压着。我也不知道该怎么办该如何是好。

3. 因为无形的压力往往让人累,心累,消极的情绪，厌倦了生活的疲倦，自己会常常幻想去寂静的地方,过着舒适、自由、而惬意的生活,真的很不喜欢现在社会的喧嚣，灯红酒绿，即使是再霸道的黑夜，终究抵不过那一排排整齐的路灯。我渴求我身边有个人带我走出迷茫。

4. 过桥分野色，移石动云根。——唐 · 贾岛《题李凝幽居岛》

5. 俗话说男人减压的方式是抽烟，女人减压的方式是吃东西，抽烟真的能减压吗？相信“减压”只是借口！吃东西只会增肥，过后压力更大，朋友伤不起呀，有压力了找我，帮你拍拍背。

6. 难过时，心口就像压了一块重重的石头，压的喘不过气，左右不了的不止自己的心，还有自己的情绪，道理都懂！

7. 放下压力，累与不累，取决于自己的心态。心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂;把事情理清楚，才能告别烦乱;把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。

8. 夏天来了，送你一杯清凉茶，愿你心旷神怡；送你一个爽歪歪，愿你爽得乐歪歪，送你一瓶小洋人妙恋奶茶，愿你喝出初恋般的感觉。发条短信祝你夏日压力不重烦恼抛，清爽一夏乐逍遥。

9. 我最终通过自己的努力，而完成了这件事情，压在心里的石头落地了，让我感觉油然而起的放松！

10. 别走回头路，别翻旧事本，一路走好，便是祝福。

11. 用开怀的笑容去迎接每一个黎明，用敬业的精神去面对每一份挑战，朋友，旭日正在升起，每一份付出，都会有回报，愿你天天开心。

12. 当今生活节奏快，人人都在打比赛，稍不留神被淘汰，打好自己的比赛，不以金钱论成败，直面人生的比赛，做好自己全力赛。

13. 今日字谜：读音像“树”，字形为“四＋者”。意思为四个人在树下乘凉。猜到了吧？大暑天热，身心都要放松，没事记得四人一组到树下乘乘凉减减压哦。

14. 不管走多远，都能走到尽头； 再深的痛，终有尽头。 承载明天的希望，在每一个痛苦和快乐的日子里，我们才能更坚强； 怀揣未来的梦想，在每一个平凡但不平凡的日子里，我们的笑容会更灿烂。 只要你不放弃，没有什么能让你退缩； 只要你强大，就没有什么能打败你。

15. “左三圈，右三圈”健身不离手；“你拍一，我拍一”游戏不离手；“闻茶香，品茶味”茶叶不离手，时时提醒自己：疏解压力，快乐第一，今天您减压了吗？

16. 压力可能是动力，但是不能太大了，心里调节很重要，如果压力变压抑，总会感觉不如意，如果压力变动力，定能干出新成绩。

17. 压力其实不可怕，谁能顶住谁老大，压力都是纸老虎，谁能坚持谁做主，直面压力的竞争，人生才能别样红，做好最真的自己，活出生命的意义。

18. 当上帝创造人类时，他使我们不完美。 我们一生努力的过程，就是让自己变得更加完美的过程。 我们所有的美德都来自克服自己的缺点。 斗争。

19. 大暑送礼啦！送上一杯防暑减压茶：一喝神清气爽精神佳；二喝垃圾烦恼跑光光；三喝心情畅快容光发，四喝赚钱神速顶呱呱，五喝完美曲线魅力佳！

20. 当一切都回不去了，当我决定要走，你才明白冷落了我，我要的不多，可你都没给够，哪怕一个温柔的相拥，对我来讲，都是幸福的。

21. 生活明明还很美好，可不知怎么的感觉特别压抑。心里像被压着一块石头，喘不过气，成年人的世界真的连崩溃都是悄无声息。

22. 不要老在别人面前倾诉你的困境袒露你的脆弱。

23. 心里装着一堆事！每想到一件事都让我心里跟压着一块石头一样！但凡有一件事顺心心里也不会这么难受！

24. 微笑，掩饰着鲜为人知的悲伤。

25. 心疼了。心累了，我懂了。

26. 当一个人开始发自内心的挣扎时，他就是一个有价值的人。

27. 脚步太匆匆，神色太凝重，工作太沉重，生活太繁冗，压力如雷声般在耳畔轰轰隆拢快把脚步停顿，把神经放松，把工作滞空，把生活作弄，压力便如行云般飘的无影无踪。

28. 鸭梨大了，找几个朋友分了它，工作累了，给自己放假好好放松，分开久了，对你有些想念传些祝福，再也不能跟你分鸭梨了，学会照顾自己

29. 好累呀可是更多的是高兴被压得喘不过气来也会高兴的忍不住会笑起来​。

30. 可以不美丽，可以不可爱，可以不温柔，但是一定要诚实和善良。

31. 心里压着一块石头，感觉不能呼吸了

32. 不要拿一个人的往事去怀疑一个人的本质

33. 有些事，不想发生，却不得不接受；有些东西，不想了解，却不得不学习；有些人不能失去，却不得不放手！

34. 每到夜深人静，我才倍感寂寞倍感心酸，孤单的人心易碎，总是看到别人双双对对，才感觉，一个人好孤单，只是真心已不在，真心已不算。

35. 人生有挫折有困难有失意有压力，浑浑噩噩、悲悲切切、落落魄魄也是一日，人生有轻松有快乐有幸福有甜蜜，轻轻松松、欢欢喜喜、快快乐乐也是一日。看开就好。

36. 不知什么时候起，乐声变成搅不起波澜的河水。 歌星的神情麻木了，他化妆过的脸像一张面具，歌声里隐隐透出倦意； 霎时我也感到疲倦...

37. 不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得； 不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在； 不刻意追求完美，自己就会远离痛苦； 不是时时苛求自己...

38. 我们感觉累，少由压力所致，多是心态不端，若是心厌倦了，什么皆难挽回。快乐其实不复杂，只需我们有颗简单的心，但它又不简单，因为我们心中总装着无边的欲壑，总想在无穷的攫取中获得不断的快感。再好的东西，若得到的多了，便也习以为常，比如阳光、风雨和脚下的土地，其实得到不是状态，而是心态。

39. 人生不是赛跑，人生是一场旅行，要懂得欣赏每一处风景。 不要因为一次失败就放弃你最初的决心。

40. 不沉溺于过去，不幻想未来，专心致志，活在当下的每一秒。

41. 一个人在对周围生活环境的抵抗中创造成功。

42. 不要太高估自己在集体中的力量，因为当你选择离开时，就会发现即使没有你，太阳照常升起！

43. 一份努力，一份收获，越努力越收获，奋斗吧！ 斗争！ 奋斗吧！

44. 嘲讽是一种力量，一种消极的力量。 赞美也是一种力量，但它是一种积极的力量。

45. 我在唱，我在跳，压力能缓解，紧张都赶跑;快快做做深呼吸，回家洗个热水澡;家居颜色蓝色绿色多么好;我要跑跑跳跳，我要养花种草;跑跑跳跳，养花种草，知足常乐多逍遥。

46. 一个人生活久了，会有那么一瞬间，你会觉得，身边的一切人与事物都与你无关，无论是家人，还是朋友，同学，同事也罢。

47. 你是不是也觉得很累，生活之所以感觉这么累，有一小半是源于生存的压力，而另一大半却是源于攀比的心，人生在世没有绝对的公平，但是相对的公平还是有的。

48. 江边思家

49. 人生如香料，唯有执着为柴，执着为火，才能散发出最浓烈的香气。

50. 任凭压力如何侵入身体，要以宽心从容应对；任凭焦躁如何扰乱心里，要以平静与之抗拒；任凭烦闷如何纠缠自己，要以坦然驱赶出去；调整关键在自己，内心强大力无比！

51. 朋友朋友请注意，时常减压放放气。压力过大伤身体，颜老短命易生气。今日健康换财富，明日悔恨不当初。时常出门散散心，工作休闲两不误。。

52. 虽然自己是一个喜欢把心事装心里的人，但不是所有的事都值的我装在心里。

53. 青石一两片，白莲三四枝。——白居易《莲石》

54. 这几天不知道怎么了，心里象压着一块大石头，压的我喘不过气！

55. 人就是孤独的，缓解它带来的痛苦的唯一方式就是平静的接受它。