关爱自己，健康至上。在纷繁的世界中，我们追寻着生活的美好，而这一切都离不开健康的基石。今天，就让我们从心出发，探寻如何拥抱健康，拥抱生活。

1. 虽然，他不会永远的陪伴在你的身边，虽然，你不曾要求他为你做些什么，你是却希望他会过很好，过的幸福安康，因为你知道他也希望你过的很好，他也是希望你能好好照顾自己，哪怕万水千山。

2. 早安比晚安更珍贵，因为没有人会一醒来就想到你。

3. 每个人都应该具备好好照顾自己的能力，避免给对方带来太大的负荷，但人与人在一起本来就应该互相照顾，不能只自私地要求一方付出，另一方却只想坐享其成。作者：凌茜 出处：不忘初心，方得始终

4. 能困扰自己的始终也只是自己，把自己照顾好，管理好，一切都迎刃而解。

5. 单身挺好不吃醋不流泪不在乎不怕离开不怕失去不怕被欺骗背叛不怕自作多情。

6. 如果你什么也不说，还总是一副什么都不在乎的样子，总有一天会全部失去的。

7. 怀一颗求道心，有一双慈悲目，照顾好自己的野望，怒有不动明王之相，善有救世之志，一切顺其本心。

8. 把自己日子过好，身体照顾好，该爱的人爱好，一天天也不知道能说些什么。

9. 善待自己，学会放弃，得而不喜，后悔而不该去真爱；对于放弃的不该留恋而应遗忘。多一份执着和自信、洒脱和从容，才能无悔于人生！

10. 我听过很多人叫我照顾好自己我却从未听过别人跟我说以后我来照顾你。

11. 爱情，就像树一样~，在一个人的心中，播下种子，那么就会只爱，那一个人。

12. 不管你准备从事哪个行业，都一定要保持积极乐观的心态。碰壁并不可怕，可怕的是遇到问题就退缩，还没开始行动就开始畏难。

13. 我必须照顾好自己内心的小孩 像一个孤儿照顾另一个孤儿

14. 改变心态只需一分钟，而这一分钟却能改变一整天。

15. 做自己想做的事，见自己想见的人，疫情过后，更要好好生活。该珍惜的珍惜，该努力的努力。我们一起加油！

16. 我在的日子没能好好照顾你，离开的日子你要好好照顾自己。

17. 如果没有人关心，那就在天寒天冷的季节里自己照顾好自己，冷了多穿点衣服，热了注意避暑，好好爱自己。

18. 好像现在没有了特别喜欢的人，也没有了特别讨厌的人，更没有了特别要好的朋友。

19. 你是我生命的北极星，有了你，我再也不会在茫茫大海上迷失航向。

20. 哎呀！好啊！被人照顾好啊！被人照顾是一件多么***幸福且又奢侈的事。

21. 每个人都有负能量爆棚的时候，也都有正能量满满的时候！给身边的人带去阳光的同时，也别忘了好好爱自己！

22. “要照顾好自己，否则你会长不高的。” 你曾经说过的 再说一遍 好不好。

23. 他说:唯一的区别 以前换洗的衣服上全是熟悉的清香，现在，只剩廉价的洗衣粉味道。 昨天日记才写到害怕他不能照顾自己 真的是唯一的区别吗 真心希望 能有一个好女孩 在你身边 好好照顾你

24. 每一份爱情里面都是会有一个为那份爱情默默守候的人一直到永远永远，也许我就是那个人。他不奢求你给他一份真爱只求你自己过得幸福美好，他不奢你无聊的时候想到他只求你自己好好照顾自己。

25. 可不可以让我学着照顾你 然后你再爱我。

26. 你会因为一首歌曲，一种颜色，想起他，想起他的真挚，想起他的执着，想起他那曾经一起经历过的风风雨雨。因为有了这样一个朋友，你会更加珍惜自己的生命，热爱自己的生活，因为你知道他希望你过的很好，他希望你能好好的照顾自己，再见面时，他希望你能告诉他你很幸福。

27. 生活并非想象中那样完美，父亲的辛勤是我们无法体会的，我们虽不能与父亲分担生活的艰辛、创业的艰难，但我们在生活上可以少让父亲为自己操心。当父亲生病时，我们是否应担起责任，照顾父亲？要知道，哪怕一句关心的话语，哪怕一碗自己泡好的方便面，都会慰藉父亲曾为我们百般焦虑的心。

28. 我觉得，生孩子这个事情并不是人生最重要的事情。做人最重要的是先照顾好自己，对自己负责任，再去想别的事情，婚姻也好，宠物也好，孩子也好。

29. 你是我的影子，有阳光的时候就有你！你是我的阳光，有风雨的日子需要你！你是我的风雨，同路的日子不忘彼此！

30. 象徵高富帅的[三高男]，向来是大众认定的择偶好对象，但这种观念已经落伍了。新世代女性的最新诉求是:[4G好男人]!什么是4G好男人?GUTS，有担当的男人，不会拖累你，让你时时刻刻好透气;GIVER，懂得尊重你的男人，可以让你做自己，好自在;GENTLE，温柔体贴的男人，适时照顾你的心情，让你感受到他的好服贴; GUARANTEE，这也是身为男人最基本的先决条件，专情不花心，保证给你好安心!简单的来说，对女人而言，好的男人应该就要像好的卫生棉一样!出处：莫非这就是爱情

31. 请你放心，没有你的日子里，我会好好照顾自己，我答应你我会安全返回……

32. 在父母眼里，你能够好好照顾自己比什么都重要。(www.xuejuzi.cn)

33. 天气渐冷气温寒，添衣盖被来保暖；彼此相见相聚难，祝福虽简达心间。祝：保暖防寒平安幸福！

34. 一场秋雨一场寒，天气变化要注意。秋风起时添件衣，防寒保暖不忘记。夜晚也要加床被，秋夜气xxx较低。爱护自己别感冒，因为我在记挂你。

35. 无论谁要背叛我们，随他去。但在今后中，我们更要学会依靠自己。

36. 你总是陪他说话， 他难过的时候你安抚著， 他开心的时候你也为他开心， 你习惯了与他的互动模式， 像家人，像情人， 但你们只是朋友，很好的那种。 多少次你想要的不仅是如此， 可是你知道， 在他身边已经有人替你照顾他了， 对的人不对的时间， 你只能这样安慰著自己。 于是当他愉快的和你倾诉他的感情生活， 你忽然明白， 原来那么幸福的场景， 也可以让人听见， 心碎的声音。作者：P's_

37. 我们都不相信奇迹，因为我们知道这世界无情，所以你选择自行离开，我学会只靠自己。

38. 最喜欢的女性类型：聪明机智落落大方有知识并且温柔能照顾好自己的女人，漂亮更好。

39. 说起亲戚间的谈话，八成是夸赞自己的孩子，或是尽速有名的学校，不然就是成绩好或坏。 小孩子的成绩，同时也代表著母亲价值的判断标准。 我的失败就是母亲的失败。妈妈得负担我所有的教育问题、全心照顾祖父，连喘口气的时间或是发牢骚的朋友都没有，照理说应该留下了很多不好的回忆，但她还是希望我能够成为像力口先生般优秀的人来养育我。 而我每每发生事情时，妈妈总是被严厉指责。作者：饭岛爱 出处：柏拉图式性爱

40. 有种温馨来自于心灵中的惦记，有种快乐来自于思念中的回忆，有种关爱超越了世俗的轨迹，有种温暖放在心中像彩虹一样美丽！忙碌之中照顾好自己。

41. 如果有一天你在江南遇上一个喜欢打篮球，喜欢钓鱼的暖色系列的男孩，请你帮我告诉他，我走了。 我要去看孤独的风景，他可以是她的专属了。他不需要怕我夜里睡不着一直挂QQ了，不用因为在恋人跟好朋友中间xxx了。 也帮我说一句谢谢，我感谢他在我哭泣的时候安慰我。也谢谢他我发消息过去都是在第一时间回我。 同样的，说最后一句话，我恨他。我恨他给了那个女孩幸福而我却赔上了我的青春。 那个从未见面的女孩啊，请你帮我好好照顾他。我从没这样失败过，输给了自己不曾见过面的女孩，输了我的男孩也输了我的青春。

42. -有那样多的人对我说，你要照顾好自己，却没有人对我说，我要照顾好你。

43. 以后要好好照顾自己虽然我不在你身边但是有了困难一定要告诉我。

44. 你不努力，永远不会有人对你公平，只有你努力了，有了资源，有了话语权以后，你才可能为自己争取公平的机会。

45. 生命是自己的，不必用别人的标准来框定自己的人生。如果想讨好所有人，满足所有人的标准，最终只会迷失自己。

46. 当别人在纪念相恋百天的时候， 你我竟然已忘记…… 我们已超白天不曾相见。 每次联系只是匆匆问候一下， 说的最多的只是: 多体谅…… 好好照顾自己……

47. 爱情就要相互信任，既然走在一起了就不要互相猜度，世界上没有十全十美的人，两个人在一起就需要互相迁就，接受彼此的一切。 累了，才放慢脚步， 错了，才想到后悔， 苦了，才懂得满足， 伤了，才明白坚强， 醉了，才知道难忘， 别忘了，忙碌的生活中好好照顾自己，也别忘了有一个爱你的人在默默的祝福你。

48. 希望以后你可以活得很开心，做你喜欢做的事累的时候喝喝酒吹吹风，买你想要拥有的，过你想要的生活。

49. 牵挂如此简单，简单到可以很久不联络，但还是会想你。思念如此神奇，神奇到无论何时何地，都会忽然想起你。请记得照顾好自己。想你每一天。

50. 夜空之所以美丽，是因为星星的闪烁，我心之所以美丽，是因为有你这颗星星的存在。

51. 以前觉得只要付出，就能得到回应。念念不忘，总该有个回想。越过山坡，总会有人在等你。后来努力换不来回报，付出变不成相爱，才明白没有谁非得等着你。但没什么，都还过的挺好的，因为学会了边等边照顾自己。我们等的不是谁谁谁，等的都是跟回忆和解的那天。作者：燕

52. ， ，

53. 只要你需要我，我永远在你能看到的地方。

54. 心疼昨晚加班的你，一不细心睡过去，这样的你太累了，我能做的就是照顾好自己，不让你担心，然后默默支持你。

55. 照顾每个人的感受，注定自己不会好受。

56. 楚子航是很早就认识到世界残酷的男孩，从他不那么幸福的童年开始，无论是神秘而又浪荡的司机父亲，还是靠着漂亮就能找到好男人疼爱的呆萌妈妈，到那个身为社会精英但是疏离的继父，都无法给他安全感，他像一只离群的小野兽那样孤独地长大，他在这种孤独的生活里学会了照顾别人，自然而然地把这种照顾用在路明非的身上，因为他在路明非身上闻到了和自己一样的孤独味道。在混血种的世界里他阔绰的继父是没法给他提供任何支持的，他怀着为生父复仇的心，就要行走在生死之间，所以他才会把自己磨砺得那么锋锐。作者：江南 出处：龙与少年游

57. 希望我们善待这个世界，这个世界也能够善待我们，更希望我们每一次的努力，都能够被这个世界报以同等程度的回应。

58. “坏”人～就是先照顾自己的感受，在照顾好自己感受的基础上，再去照顾别人的感受，结果彼此都享受。

59. 记得少喝奶茶 不吃刚烤面包 远离充电电源 白天多喝水晚上少喝 每天喝酒不超过一杯 不用冷水服胶囊 睡眠不足八小时人会变笨 记得少吃油腻食品 那样对身体没益处 手机电池剩一格时不要打电话 剩一格时辐射是平时一千倍 还要记得用左耳接电话 一定要好好照顾自己 对自己负责 致亲爱的你。

60. 明月照积雪，短信寄问候，积雪不化，天冷路滑，出门之前，要增衣裳，出门之后，慢步慢走，上班以后，泡杯热茶，发条短信，你我诉牵挂！

61. 女人最幸福时，是她靠自己的能力赚很多钱，活得精采体面，她有没有小孩有没有男朋友老公都没关系。她可以想去哪玩去哪玩。可以把她父母照顾的很好 可以尽情支配自己的人生 可以不为生活所困 可以不靠她人脸色过活。无论到任何年纪一脸坦然，不需要攀比，也不需要多少朋友。她就是她自己。

62. 不喜欢别人对我说“好好照顾自己”。要么给我打钱，要么别来烦我。

63. 宫晴川：八阿哥你要好好吃饭，好好睡觉，好好照顾自己。八阿哥：你不要为我做傻事，我宁可自己死也不要你做傻事。出处：《宫》

64. 或许我们都在爱的路上跌跌撞撞，但一定要学会先爱上你自己，好好照顾你自己，别人就会看见你的光芒，要永远相信每个女人都值得被爱。作者：陈嘉桦

65. 正是因为没有人爱你所以要自己爱自己。这大概就是悲哀吧，值得庆幸的是至少我还有自己。

66. 目前没有什么大的理想，只有一个小目标：学会自己一个人处理好任何事，照顾好自己。

67. 昨天晚上人好难受，不想让母亲担心于是解释身体并无大碍。借故说自己今天要离开身下的小床了，很忧伤，把脸埋进被窝里。母亲说，哎呀，别这么脆弱嘛，一个人也要学会照顾好自己。眼泪就在眼睛里打转，身体不舒服是真的，舍不得她也是真的。

68. 请记住，不是所有人都是真心，世上美好的事物千千万万，我们不可能尽纳怀中。过自己想要的生活，上帝会让你付出代价。照顾好自己，爱自己才能爱好别人。如果你压抑，痛苦，忧伤，不自由，又怎么可能在心里腾出温暖的房间，让重要的人住在里面。如果一颗心千疮百孔，住在里面的人就会被雨水打湿。