跳街舞，畅快淋漓，感受舞动人生！

1. 虽然男生们进步得很慢，可我下定了决心，一定要把他们教成拉丁舞小王子，在晚会上为我们班争光！

2. 去年暑假，妈妈把我送到BY街舞工作室去学习一种独特的表达方式，街舞能让一个人变得开朗，从自卑到快乐。

3. 去年暑假，我和妈妈在外滩逛街的时候，看见几个大哥哥在表演街舞，他们个个都帅呆了。我兴奋地对妈妈说：“我也想学街舞。”妈妈微笑着说：“好啊，只要你有兴趣，能坚持下来，我们就去学！”

4. 我正在看书时，忽然听到节奏强烈的音乐，探头一瞧，不得了了！哥哥正在跟碟片里的舞者疯狂地舞动地着身子。瞧！她头发一甩，胳膊一抬，屁股一扭，腿一蜷，来了个360度大转弯。哇塞，酷毙了！一曲跳完，哥哥见我看的入迷，便趁热打铁：“萌萌，跳街舞吧，它会使你越来越帅。来！哥哥教你。”

5. 开始，我跳得很不好，肚子该收的不收，该挺的不挺，压腿压不下去，节拍也跟不上，比老师的动作差多了。我有点灰心，妈妈鼓励我说：“只要花时间去练，就可以跳得很好！”于是我按照妈妈的话，每天练，果然有进步，但是动作还是不标准。正好，老师有街舞DVD卖，我就去买了一盒。我每天晚上都学着DVD跳，常常跳得满头大汗。在我的坚持和努力下，我跳得越来越像模像样。在期末的街舞考试中，我跳的动作一招一式非常标准，和刚学的时候差别太大了。到后来，我跳的动作几乎和老师差不多，老师也夸奖我跳得好！

6. 我刚学跳街舞的时候心里很激动，老师教我街舞里的技巧。开始，动作都非常的简单，一会儿就学会了。后来动作越来越难了，学“三角撑”的时候我遇到了困难，怎么撑也撑不起来，我越来越想放弃了。老师好像看出了我的心思，走过来对我说：“圣博，不要放弃，你一定能够撑起来的！”然后我又开始练习。有一天放学，小伙伴们都回家了，老师把我留在了班里，单独教我“三角撑”。我又回家继续练习，终于，“功夫不负有心人”，我撑起来了。

7. 我们开始训练了，首先是：“高抬腿跑到教室对面，在一个同学抱着另一个同学的腿夹在腰上，另一个同学双手扶着地面往前走。”另一个训练是：“高抬腿跑到教室对面，让后，再有鸭子步一个脚一滑，一个脚收回去，再一个脚一滑，一脚个收回去......”老师问我们说：“你们都出汗了没有啊？”我们异口同声的：“没有！”老师说：“好的，再绕教室跑十圈。”我们都抱怨到：“啊！NO！”老师说：“不要，呢、啊、NO的，好好的给我跑！”我们心想：早知道不说没有了，。

8. 由于刻苦练习，我掌握了所有的技能、技巧，跳的'非常好。去年，我到河南省的8号演播厅表演了，还上电视了呢！在的暑假里，我参加了“中国郑州国际街舞大赛，”虽然没能晋级，但妈妈说：“儿子，你已经很棒了，你敢在来自国外的街舞评委面前跳舞，真的已经很棒了！”

9. 现在，我的街舞已经跳得很好了。老师带我们出去表演的时候，我还站在最前排领队呢。

10. 我迫不及待地想表演给妈妈看看，但是我想给妈妈一个惊喜，打算学完整个舞蹈课程，在表演给妈妈看。妈妈，您等着我吧！

11. 经常跳街舞能瘦身吗？看着上面的介绍我们已经了解到了街舞这是一种非常好的健身方式，对于人们的健康有着非常大的作用，因此人们可以通过街舞来促进人们身体的健康，而且街舞这是一种有氧运动，我们都知道有氧运动对于人们而言减肥的效果那是非常的好，所以大家都可以通过跳街舞减肥哦。

12. 老师打开了音乐，跳起了完美的舞姿，我看着惊呆了，心里想着如果我也能像老师一样酷就好了！我下定决心一定要跟着老师好好学习，跳好街舞。刚开始，不知道怎样才能跳好，老师耐心地放慢动作，把一个动作分成几个步骤，我们跟着老师的动作跳起来，慢慢地，我们跟着音乐的节奏找到了感觉。音乐响起，甩开手臂，一切是那么随意，那么自然，即使老师没有布置作业，我也会坚持练习，沉浸在动感的音乐中。

13. 告诉你们一个好消息，我暑假要去济南比赛，欢迎你们来看我比赛呦。

14. - Sbazzo

15. 这次，共来了三个老师，但其中有一个是我最喜欢Breaking老师——小万老师，可惜他今天不是主讲。今天给我上课的是Popping老师，这个舞以前没学过，所以我对本次课程非常期待。

16. 今天，我又要去学街舞了，抑制不住高兴的心情，兴奋极了！一路上，我兴致勃勃，不停地对妈妈说，自己已经学会了什么，而今天又要学什么。妈妈见我兴趣这么浓烈，摸摸我的头，语重心长地对我说：“既然这么喜欢，你就应该好好学，知道吗？”我高兴地点点头。

17. 妈妈说，学习虽然重要，但对她来说，最重要的是我们性格的培养，她不求我们变成学霸，只求我们开朗健康，自信满满。所以，我会坚持学好街舞的，每滴汗水都会是我努力的见证，为我加油吧！

18. 街舞使我明白了一个道理:最辛苦的汗水就是最快乐的泪水。和我一样的.街舞迷们，加油啊！

19. “你们怎么这么笨啊！气死我了，不教了不教了，解散！”我的吼声响彻整个教学楼，估计同学们都能听见。

20. 现在，我已经练习跳了一年街舞了，荣升为舞蹈班的队长。在一个星期五我收到了一个消息，明天早上五点，到舞蹈房集合，乘坐大巴车，前住扬州进行街舞考级。

21. 第三拍双脚同时向后跳一步，第四拍左臂伸直击向地面，右臂放松微屈，左脚向前踏一步，脚后跟着地。

22. 兔妈妈从来没有跳过舞，因此有些顾虑，有些胆怯：如果我跳得不好，大家看了会不会在背后指指点点呢？还有小兔花花和兔爸爸会不会笑得前俯后仰呢？兔妈妈想跳，又不敢跳，心里矛盾极了！这时兔爸爸鼓励她说：想跳就跳吧，我们不会讥笑你的。有了兔爸爸的鼓励，兔妈妈抿了抿嘴，点点头，大声地说：好，那我就试试看吧！可是他们等了半天，也没看到兔妈妈跳一个舞步，原来兔妈妈还是缺了点勇气。松鼠小姐给兔妈妈加油鼓劲：兔妈妈你就跳吧，跳得不好，我会教你的。这下，兔妈妈鼓起勇气，随着音乐情不自禁地翩翩起舞，那一断恰恰舞，再兔妈妈的身上有摆有扭、有伸有张、有刚有柔，又一阵雷鸣般的掌声响彻天空，只见许多好朋友都涌向兔妈妈身边，高兴地说：照这样天天跳下去，你一定会恢复原来灵巧的模样。

23. 舞曲结束了，我也停下来，高呼：“哇！太过瘾了。”明天，我就要向同学们隆重推出――街舞！

24. 今天是我第二次学街舞，我非常兴奋，因为我们要学习更难的动作，不过更炫！

25. 街舞这是一种在人们生活中流传的非常久的一种舞蹈，对于人们的作用是非常的大，街舞能够让人们更好的发挥自己的性情，对于纾解心情有着很好的作用，街舞不同于其他的舞种，非常的自由，因此大人小孩都非常的喜欢，我们都知道街舞也是一种运动，运动对于人们而言除了能够保持身体的健康就是能够促进减肥，那么你知道跳街舞能瘦身吗，街舞是怎么瘦身的呢？

26. 我最喜欢跳街舞作文300字

27. 有资料显示，在街舞锻炼过程中，随着时间的延长，脂肪的供能比例也在增大。

28. 你们还不知道吧？跳舞还可以增强我的信心。有一次，湖北电视台来我们小区搞活动，一位阿姨说谁要是上台去表演一个节目，就可以得到一个礼品。我看了看周围，除了一位叔叔上去唱了一首歌以外，没有一个人上去。我特别想上去，可是我不敢去，去吧，我又怕大家笑我，不去吧，又不能得到礼品。正在我犹豫的时候，台上的阿姨说：“快点啊，快点啊，没有的话我就进行下一个节目了。”我放松心情，赶紧举手，上去跳了一支舞，没想到不但赢得了大家的掌声，还真的得到了一块香喷喷的肥皂呢。你可别小看跳舞，跳舞还可以让身体变得更加苗条，真的可以减肥呢，尤其是对那些胖乎乎的人特别有效。哈哈哈，那些胖子们看了可别生我的气呀！

29. 经过一个月的用心练习，我学会了倒立，学会了跳街舞的基本动作，而且和小伙伴们一起参加演出了。

30. 教练教的很认真，教练每做一个动作就停下来一个一个指导我们，我们每一个人都很严肃、认真、细心的听教练说的每一个动作细节，每一个步骤。那时候真的是太累了，可我不想让妈妈失望，所以我要坚持，坚持，再坚持。

31. 在偏重某一侧动作的时候，上半身向这一侧略微扭转，强调动作的幅度。

32. 身边事儿 - CrazyPark

33. 我的同学张博贤在这儿学街舞，之前我陪他来过一次。我也很喜欢街舞，希望能和同学一起来学，说不定以后还能一起参加表演呢。我给爸爸、妈妈说了我的想法，他们非常支持我。

34. 我今年十岁了，是一个特别爱跳街舞的男孩。我身体比较瘦弱，性格比较内向。我妈妈就建议我学街舞。报了街舞后我就喜欢上了街舞。喜欢街舞那种节奏和气氛。

35. 这就是我的第一次跳舞。在戴老师的指导下，我的芭蕾舞跳得越来越好了，参加了好几次舞台演出呢，等以后参加了大型表演，再请老师和同学们一起来看哦！

36. 妈妈对我说:“做任何事情要沉着，不要紧张，展现最好的自己。”

37. 我在一次六一儿童节的班会上，看到了我的同学在跳街舞，我特别的喜欢，咨询得知在哪里可以报名及学习后，我迫不及待的让妈妈带我去报了名。

38. 罗思成很专业，他说：”这个舞蹈还有一个谜语。“让我们来猜一猜。有人问，追高铁，他说”追字对了，高铁不对。”追蝴蝶？追蜜蜂？追蝴蝶对了，不过这是一个5个字的谜语，还差两个字。同学们猜了好久，可一个字都没猜出来，罗思成就提醒了一个字去，去追？不对。去走？不对，我问，是去玩吗？对了，所以答案就是《追蝴蝶去玩》，可我觉得应该叫《追花园里的芳香》才好咧。

39. 记得幼儿园的时候，我学过舞蹈。我为什么学舞蹈呢?原因是这样的。上幼儿园的时候，有一天，我和妈妈在客厅里看电视，电视里有位大姐姐在跳舞，那舞蹈真美啊!我被深深地迷住了。我对妈妈说:“妈妈，我要学舞蹈!”妈妈严肃地对我说:“学舞蹈是要吃苦的，你吃得了苦吗?”我坚定地说:“我吃得了苦。”妈妈说:“那好吧，明天我给你在幼儿园报一个舞蹈班。”就这样，我走上了舞蹈之路。由于我对舞蹈的喜爱，天天都认真练习、学习舞蹈，总是受到老师的表扬。

40. “我”作文12-27

41. 快乐作文300字2022-05-24

42. 功夫不负有心人，我参加了省内街舞比赛，获得了第一。

43. 这个故事就是这样了。

44. 快乐成长作文2022-06-08

45. 我也好想当一回老师啊！

46. 那一天，我看见邓超跳的街舞很酷，很羡慕他，于是我决定学习街舞。

47. 放暑假了，妈妈带我去吃饭，朋友展示了他的才艺，这是我第一次接触街舞，这时候我才知道街舞原来是这么帅的！

48. 最后一拍左脚向左迈出一步，腰部及肩膀向左拉伸，头部转向右，这一拍的后半拍需要立即把右腿收回，然后把头彻底偏向左侧。

49. 虽然今天练街舞很累，腿很疼，但是我学会了好几个动作，还交到了一位新朋友，叫康涵，心里也是很高兴的。也让我明白了，干什么都不容易，都需要努力。

50. 《成全》是由施 立、陈没作词，陈小霞作曲，刘若英演唱的歌曲，收录在2001年1月8日发行的专辑《年华》中。

51. “慢慢来，我肯定也能达到这种境界。”我劝慰自己，我又仔仔细细地看了老哥跳街舞，她的动作自在随意而又一气呵成，真是潇洒不羁的青春朝气。我忍不住也跟着跳起来，听着音乐，看着画面，我越来越放松，颈、肩、腰、臀，尽情的扭动起来。慢慢的，我舞出了兴致，一边跳，一边大喊：“one，two，three，four！”

52. 一开始，我不知先跳左脚还是右脚，老师放慢了动作，把一个动作分成几个步骤，我跟着老师的动作跳起来，慢慢地，慢慢地，我随着美妙的音乐找到了感觉。老师一个动作一个动作的教我们，我们跟着老师的舞步，甩开双臂，一切那么随意，那么自然。

53. 如：在40分钟、90分钟、180分钟连续运动时，脂肪的供能分别占总耗能的27%、37%和50%，想达到更好的减肥效果，就应适当延长锻炼时间，并且持之以恒。

54. 舞蹈课正式开始了，按照从易到难的教学进度，第一节课学的是最简单的动作——转胯。讲解完动作要领，我开始做示范。可男生们似乎忘记了刚才的.警告，趁我面对墙壁给他们示范的时候交头接耳，不肯模仿。不给他们一点颜色看看恐怕不行了。我拿出了教鞭，瞪大眼睛说：“你们怎么都扭扭捏捏的？连我这个小姑娘都不如！谁不认真学，我就要惩罚谁了！这可是老师给我的特权——‘先斩后揍’！”

55. Tags：老师我们

56. 好朋友 - 讲者

57. 现在我也成为了街舞班16个尖子生中的一个，我还代表街舞团参加了比赛，获得了第二名呢！

58. 终于来到了扬州，因为我们最后一个考，饱受煎熬。轮到我了，一上台，我脑子里一片空白，直到一个熟悉的声音传来:“加油！加油！”仔细一听，原来是妈妈，我忽然意识到我正在考级,随着熟悉的音乐，我把各套动作连贯做了出来。耶！我通过了这次考级。

59. 很多人都有自己的爱好，可我最爱跳街舞了，它一直是我最喜欢的娱乐活动之一。

60. 我们每个人都有第一次，有第一次唱歌，第一次画画，第一次洗衣服……我也有许多难忘的第一次，今天我就来说说我第一次跳舞。

61. 整套动作包含各种脚上功夫，如走、跑、跳等以及头、颈、肩、肢体各个关节的转动，后面两个节拍身体做一次从下而上的波浪滚动，像是传导电流一般，然后再由上到下做一次wave。

62. 今天，我去上街舞课了。第一次学街舞，好紧张，好兴奋呀，不知道会发生什么事情。街舞学校有两间教室，一间写着A，一间写着B。A教室都是男生，B教室都是女生，我走进B教室，看了一面特别大的镜子，几乎和一面墙一样大，只见一位漂亮的小姐姐站在镜子前面，她看到我微笑地打招呼，我心想这个老师看起来很好，很温暖。

63. 还有一次，老师教了一个很难的动作，我又不会了，但我知道不能着急，用心想对着镜子慢慢比划，老师让休息我也顾不上，因为我还不会呢，我慢慢琢磨终于会跳了。我想不能只会跳，还要练习熟练，于是我就一遍遍的练习，衣服湿透了，豆大的汗水滴到了地上我都不觉得，老师看到我刻苦训练表扬了我，并且大家都向我学习，我好自豪啊！

64. 还记得那个时候，在小路上和爸妈散步，突然听见激烈的音乐。便顺着声音走过去。噢～原来是在街舞表演，看，那舞者头发一甩，胳膊一抬，屁股一扭，腿一蜷来了个360度大转弯。哇塞，简直酷呆了。于是在那个时候便深深喜欢上了街舞。

65. 08.南方的天空 - 凤凰鸣

66. 办完入学手续，我到教室时已经上课了。老师先让我们做了20个仰卧起作，作为课前热身。稍作休息后，老师开始领着我们复习上节课学过的动作。我因为没学，一时不知所措，手忙脚乱的，不是跟不上节奏，就是把有些动作做错了。正在我着急时，老师走了过来。他让其他同学自己练习，开始不厌其烦地独自教我。老师一边喊节拍，一边做示范动作，我跟着学，老师不时地纠正着我做的不标准的动作。比如老师把右脚推到左脚前面，而我却踩在左脚前面，老师说：“是把右脚推过去，不是踩过去，右脚要弯一点下来。”我学好了脚的动作，老师又教我手的动作：右手握紧，左手放在右手上面，然后从底下滑上来，双臂成“一”字，手的动作学会了，再结合起来练……不一会儿我就学会了。老师又开始教我们新的动作，我全神贯注的看着老师做示范，并用心记下每一个动作的基本要领，一遍遍的跟着练习……不知不觉的就下课了，我觉的一点也不累，好开心！

67. 每人都有自己真实真爱的艺术，我最喜欢的艺术是街舞，我和它发生了很多酸甜苦辣的事。

68. 哦，对了，你们喜欢什么？也说来听听吧！

69. 我非常喜欢跳舞，所以妈妈给我报名了跳舞班。换上漂亮的舞蹈服，我很兴奋，对着镜子照了又照，真好看。但是，走进教室，我很害怕，不敢进去，妈妈对我说：“不要怕，不要怕，里面有很多同学陪着你呢！”听了妈妈这么一说，我就鼓起勇气大步大步地向舞蹈房走去。走进舞蹈房，我就感到很温暖，那些认识不认识的同学们，个个都象见过面的朋友，非常亲切。教室里有一面很大很大的镜子，可以照到我的各个角度。从这一刻，我就像走进了天堂。

70. 我与街舞结缘是一年以前，有一次妈妈接我放学，快到家楼下时碰到街舞老师们发传单，妈妈问我想不想学，我点了点头，之前就在电视节目上看过别人跳街舞，酷酷的，很有型！于是妈妈给我报了两节体验课！那个周末妈妈带我去了街舞工作室，因为第一次课，所以老师让我站在了最前面跟着他，老师教了几个简单的基础动作，一节课下来，我基本上学会了，下课后妈妈问我感觉如何，我说还不错，妈妈听了毫不犹豫的给我直接报了名。接下来的日子却没有想象的那么轻松，之后每次上课除了学习两三个新动作以外还要练习基本功，有一次教练竟然让我们做60个俯卧撑，这对于我这个平时不怎么爱锻炼的人来说简直就是一种残酷，中途也不知直接趴在地上多少次，回到家四肢无力，躺在床上休息好久才勉强被妈妈拖起来洗澡。我对妈妈说：“太累了，一点都没有想象中那么好，人家跳街舞又酷又帅，怎么我却像是受折磨！老师只教动作也不教我们跳舞，我不想学了……”妈妈听了没说话，等我洗完澡再次躺在床上后，妈妈坐到我床边对我说：“我知道你每次上课都很累！可是没有什么事情是不用努力就可以成功的，做任何事情贵在坚持，坚持就是胜利！这跳舞和学习一样，先要打下扎实的基础，只有基础打牢了，才会有收获！”从那以后我就再也没有跟妈妈抱怨过了。

71. 我最喜欢的兴趣一个是画画，另一个就是街舞了。画画能让我安静下来，街舞却能让我充满活力！其实幼儿园开始，就有接触到街舞，但是也只是在六一表演的时候，真正开始学习是一年级的暑假。一个暑假的学习下来，感觉很不错，但是刚上小学，学习又不稳定，开学妈妈就给我停了课。等到二年级的暑假，才又开始继续学习街舞，这个时候的我学习相对稳定了，妈妈就决定让我继续学下去，所以算起来，我真正学街舞也才两个暑假加一个学期。

72. 星期六，妈妈带我去少年宫学街舞。妈妈说跳街舞可以让我性格开朗、活泼、肢体动作变得灵活。我起初不想去，但是妈妈硬要我去，我只好去学了。

73. 妇女节快乐作文2022-05-06

74. - D-Evil

75. 我开心得一下子飞了起来，老师说：“你以后就是我们学校的代表了。”

76. 老师看见了我的努力，表扬了我，说我练动作时很认真、坚持不懈。我听了，十分高兴，心里甜滋滋的。有时我还能把三角撑跟别的动作连在一起，露一手呢！同学们也都羡慕得直夸我。“先苦后甜”这个词果然没说错。现在，我的舞蹈由于三角撑变得更加帅气了。

77. 跳街舞是我最喜欢的一项课外运动，因为跳街舞的时候我会很开心，减去了身上的所有疲惫，放宽心去跳街舞，没有任何拘束。

78. A.踩上节拍，脚上的动作比较简单，基本是重心的左右交换;上半身跟随重心的转移做整体的左右摆动。

79. 2018年，该曲获得流行音乐全金榜2018上半年20大金曲奖。

80. 卢浮宫作文12-25

81. 我们去表演了，到了五点，该我们上场了，我们跳了1分钟，27秒，秒，我和我妈妈都想到了，台上一分钟，台下十年功，功夫不负有心人啊！

82. 整套动作包含各种脚上功夫，如走、跑、跳等以及头、颈、肩、肢体各个关节的转动、屈伸以及波浪形扭动等组合动作，每个动作都能起到局部健身效果。

83. 记得我第一次跳街舞时连手脚都分不清，一点都不知道该如何跳，老师让我伸左手抬右脚，而我却像个木偶一样伸左手抬左脚，我怎么也学不会一个简单的动作，我好着急啊，老师让我不要着急，慢慢想动作要领，慢慢对着镜子练习，我一遍一遍的练习终于学会了。