踏着轻快的步伐，心怀愉悦！在这美好的日子里，让我们一同踏上阅读之旅。

1. 如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

2. 有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

3. 跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。

4. 如果在长距离跑步中你不想带水，那就在你的衣服包或者鞋袋中带上零钱。沿著有小卖部的路线跑，这样你就可以稍微休息一下，喝点水，甚至洗澡。

5. 不要在意起跑的年龄，贵在有颗奔跑的心。

6. 跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份、每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！

7. 读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。

8. 赛场上的运动员像离弦的箭一般冲了出去。

9. 我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！

10. 每个人都有自己的人生经历，每个人从出生的那一天起，上天早已安排你将要扮演的角色，生死轮回，富贵在天。怎样才能幸福?其实平淡而简单的日子，就是幸福。每天面对着生活中的琐事，谁都会有抱怨的时候，可这就是生活，有得有失，有利有弊的生活。只要用爱去感受，用心去经营，我们都可以拥抱幸福。

11. 喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦„„

12. 奔跑，留下的是脚印，不会有伤痕…

13. 运动员个个精神振奋，脚下呼呼生风，像离弦的箭一样向前飞奔。

14. 只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。

15. 让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“；奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视、跑过了大学的足球场、跑过了炮火纷飞的越南丛林、跑遍了全美国、跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的`终点。

16. 想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。

17. 她接过接力棒，像脱缰的野马一样，急速地向前奔去。

18. 从我学会奔跑那一刻起，我就开始不停地向前奔跑，因为我不敢回头，怕回头看见的，是你眼角的失望。

19. 随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。

20. 跌的越痛，伤的越深，便越是要站起来，因为这不是一个人的奔跑。

21. 每减少一斤都会让你跑起来更轻松。

22. 青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。

23. 跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。

24. 跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀„„都是跑步的技巧， 此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。返回搜狐，查看更多

25. 善言古者必有节于今，善言天者必有证于人。——《荀子·性恶》

26. 奔跑，比记忆让人更充满活计…

27. 下课了，同学们涌出教室，只有我一人呆呆地坐在位子上。

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29. 让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视跑过了大学的足球场跑过了炮火纷飞的越南丛林跑遍了全美国跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。

30. 我们这一生是匆忙的，总在毫不停歇地向前奔跑，只为了看更多的景，走更远的路。

31. 可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满激情，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。

32. 一个追着太阳奔跑的人是不会输在路上的人，你可以哭泣但不可以忘记奔跑。

33. 只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。

34. 不行!牛吃稻秧啦!牛咆稻秧啦!”他头也不回，向稻田跑去。

35. 很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。

36. 第一圈我还受得了，排名倒数第三。第二圈，看来我非得冲刺了。我狠下心来，咬紧牙根冲刺了!我一下子就冲到了第10名。这时，我口渴难忍，喉咙口似乎开始冒烟了。但我的心还“怦怦”地跳着，似乎在提醒我：冲啊，快冲啊!

37. 他风一般速度，我一眨眼，他已没了踪影。

38. 跑步的时候，不要有太高的期待，把握好每个跑步的细节，往往会有好的成绩；人生没有太高的要求，关注到每个成长的细节，往往会有超出预期的成就。

39. 我手提两个箱子，一口气赶了30里路程，感到两腿发软，手臂麻木。

40. 你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你！

41. 人生亦是，从外打破是压力，从内打破是成长。

42. 如果不得不跪在地上，那我们就用双膝奔跑。

43. 奔跑，累了可以休息，粗重的气息可以平缓…

44. 没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。

45. 奔跑是追求，漫步是享受，时而奔跑，时而漫步，这才是人生的节奏。

46. 一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

47. 在季末去买新鞋可以遇到商家降价处理上一季的鞋

48. 跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。

49. 你可以加入当地的跑步俱乐部——可以咨询你当地的跑步商店的运动中心或者娱乐社区来找到，或者你既然看到这里了，不妨加入跑组吧