自我疗愈，心灵重生，秘籍精选。在这纷扰的世界中，探寻身心的宁静，让我们一同开启一段疗愈之旅。

1. 不要指望一个男人婚后会变得对你有多好，如果婚前做不到，婚后基本无望。

2. 是你，温润着我的心扉。也是你，疗伤一次次的眷顾了我。是你，习惯性的失眠却变成了幸福的源泉。

3. 生活本来很不易，不必事事渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活。心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。

4. 试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂?

5. 人生最糟糕的不是失去最爱的人，而是太爱一个人，失去了自己。

6. 我们最强的对手，不一定是别人，而可能是我们自己!在超越别人之前，先得超越自己!

7. 宿命给每个人都安排了位置，即使短暂的错位，也终要回归本位。

8. 人生在世，两种事应该少干：用自己的嘴干扰别人的人生;靠别人的脑子思考自己的人生。

9. 有什么是眼泪冲洗不了的，时间也会赶来帮忙

10. 花开再谢、人来又走。假若注定是过客，起初又何必招惹。

11. 不冷不热，在自然界是让人最舒服的温度，但是在感情界，却是最让人想死的温度。

12. 我喜欢抽完的烟掉进水里的感觉，就好像所有热情瞬间熄灭。

13. 人世间，有许多遗憾，有许多后悔，有许多感动，有许多感伤。常常太迫切一份情，太在乎一个人，就会丢掉了尊严，有很多人因为寂寞而错爱，但更多的人因为错爱而寂寞一生。所以不要在怨恨中迷失自我，让心淡然，让眼泪无拘无束流淌......

14. 生命力的意义在于拼搏，因为世界本身就是一个竞技场，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石，生命的绿荫才会越长越茂盛。

15. 梦就算遥不可及，但只要坚持，一定会有实现的一天。

16. 别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。

17. 我这人不太懂音乐，所以时而不靠谱，时而不着调。

18. 与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。

19. 如果一个人能让你忘掉过去，

20. 我是不是把心丢你那了？你找找！

21. 一切的誓言，都是为了衬托爱情而存在的，爱情过后，便是逝言。

22. 成年人的世界里路不好走谁的生活都不容易…

23. 今生，你再也不会来，可这场梦，我愿意一个人做到地老天荒。

24. 请看护好你曾经的激情和理想。在这个怀疑的时代，我们依然需要信仰。

25. 每个人群承受的孤独是各式各样的。

26. 迷惘是正常的，任性是自然的，不负责任是权利

27. 伤口再痛痛不过背叛的伤痛，泪水再多多不过你给的冷漠。

28. 为什么伤口那么痛，还要拿来挡锐利的伤悲。

29. 感谢在泪光中我们还能拥有笑容

30. 被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。

31. 你的那句对不起把我从头伤到了脚

32. 人生最悲哀的句子是执子之手，因为牵手过后便是放手.

33. 过去的故事总归成为回忆，会痛、会哭、会想起。

34. 「為你浪費的時間，比其他時間都好。」多麼美妙的句子，只會出自深愛之人的口，無論是愛有所得還是愛而不得，此刻，他一定是擁有“愛”的人。​

35. 没娶的别慌，待嫁的别忙，经营好自己，珍惜当下时光，一切该来的总会到。怕什么，岁月漫长，你心地善良，终会有一人陪你骑马喝酒走四方。

36. 每个人的性格中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人也一样。所以不要苛求别人，也不要埋怨自己。

37. 寓言终于实现而在你我的端点找不到 你说的那一句爱恋。

38. 没找到合适的不要谈恋爱继续酷下去

39. 每一种创伤，都是一种成熟。

40. 总是在撕碎的瞬间，才能体现出它那刻骨铭心的美。

41. 时光像落叶一样匆忙，从不曾停留甚至连再见都遗忘。

42. 每个人都有好几面，有开心就有沮丧，矫情起来像神经病，热血起来自己都害怕，爱玩也认真，沉默又话唠。别人看不到你究竟有多好，就像他们也不知道你到底有多糟糕。有人把你否定，有人抓住一面把你定性，别在意。理解是最难遇到的事，能看到你故事的人本就寥寥无几，不让这些人和自己失望就足够了。

43. 在三十岁的时侯，一个人应该了解自己像了解自己的手掌一样，应该确切知道自己有哪些缺点和优点，应该知道自己能走多远，能预见未来将成为什么人，而且更重要的是接受这一切。

44. 懒，一个字足以毁了你，无论你拥有多大的梦想，多好的天赋。

45. 如果时光把习惯换了，那么它也撤销了我想你的资格。

46. 忘了你?呵!要多久?一辈子够不够?

47. ——陈亚豪《你不必逞强，时间会为你疗伤》​​​​

48. 日日念之终得见，梦圆心怒放

49. 我只有一颗心，别让我承受这么多的难过。

50. 用微笑宣泄悲伤，用沉默装点痛苦，哪怕是假装，也要假装成快乐的那一个，人生的路你不坚强，没人替你勇敢！

51. 清晨的粥比深夜的酒好喝，陪伴与懂得，比爱情更加重要。

52. 寻找自己的同类人，人以群分，特别是对待婚姻要慎重，宁可拆十座庙，不分一个家。

53. 和你分开后，这世界上有两个我。一个假装快乐，一个真心难过

54. 人不会苦一辈子，但总会苦一阵子;许多人为了逃避苦一阵子，却苦了一辈子。

55. 没用的东西，再便宜也不要买；不爱的人，再寂寞也不要依赖。

56. 有人心疼时，眼泪才是眼泪，否则只是带着咸味的体液；被人呵护着，撒娇才是撒娇，要不然就是作死。

57. 虽然世界谎话连篇，但是你走过的路不会骗你。

58. 生活只有两种选择：重新出发，做自己生命的主角，抑或停留在原地，做别人的配角。