在纷繁忙碌的生活中，我们渴望像绵羊般悠闲自在。那么，如何轻松生活，从现在开始，就让我们揭开轻松生活的序幕吧！

1. 烦恼即菩提。不必抗拒这些情绪，只要提起觉照，如实地看到所有情绪的生起。看来我烦恼多菩提欠缺。

2. 用友谊写一本书，一本厚厚的书。

3. 风吹走你的忧愁，让雨洗掉你的烦恼；让阳光带给你暖和，让月亮带给你温馨；让友情带给你快乐，希望我的信息能在国庆给你带来好运！

4. 我也学会对你伪装了，不冷不热，不咸不淡，笑得没心没肺，也不会再流那廉价的眼泪了。然后听你轻轻地说：“你变了。”

5. 你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

6. 聪明的姑娘一般都会更胖一些，女性是用脂肪组织来储存智商的，脂肪层越厚，智商就越

7. 遍人间烦恼填胸臆，量这些大小车儿如何载得起。

8. 女人容易迁怒，爱胡思乱想，烦恼又不是布匹，说剪断就剪断，唯一的办法只有觉醒、面对和超越。--佚名

9. 时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧!

10. 人的`烦恼就12个字：放不下，想不开，看不透，忘不了。

11. 东风吹，战鼓擂，丢了青春谁来陪？

12. 大多数人最烦恼的苦事，就是苦思冥想。——英国政治家、外交家詹姆斯·布莱斯

13. 心累了，就用沉默代替一切。我，不会问，不会提，难过了，心痛了就一个人不停的走，用沉默代替一切。我，不会哭，不会笑，累了我就会消失一下。我知道，每条路都好难走。我知道，我的那条路就注定了要坎坷。我知道，我不可以去强求任何人。

14. 转眼之间，夕阳被大海吞没了。

15. 当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。

16. 生活中的许多烦恼都是自找的，是自己给自己套上的精神枷锁：“病是吃出来的，健康走出来的，祸是说出来的，烦恼是想出来的。” 所谓 “自寻烦恼” 就是这个道理。比如，不切实际的追求，朝三暮四的企盼，好高骛远的欲望等等，这些都是背上烦恼包袱的根源。

17. 愁肠百结：愁肠，忧愁的心肠。百结，极多的结头。忧愁苦闷的心肠好像凝结成了许多的疙瘩。

18. 庸俗的人很容易高兴，高兴之后又容易烦恼；又浅又短的小溪流，满溢与干涸只不过是转瞬间——藏族

19. 恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。——佚名

20. 嘴上答应地客客气气的人，不一定是真朋友，满嘴刻薄的人，反而在你需要帮助时拉你一把，语言很多时候都是假的，一起经历的事情才是真的，好人往往嘴贱，坏人往往嘴甜。

21. 能生点病是有福的，可以使你摆脱某些不愉快的事情，但是不包括死亡，因为死亡虽说可以使你永远摆脱人间一切烦恼，可是你却又要到地狱去受折磨。——高尔基

22. 每个人都有一段告白，忐忑不安，却饱含真心和勇气。

23. 烦恼如细雨，如牛毛，如刺针有多，又利，每一个烦恼仿佛一把匕首，刺痛着你，如冬雨，密密地斜织着，打在脸上生疼的。

24. 错的人就是错的人，从来不会因为你能忍，或者熬多点时间，就变成对的人。

25. 快乐要懂得分享，才能加倍的快乐。

26. 周末到，祝福相送，愿你：轻松下把忙碌盖掉，休闲下把疲惫忘掉，放松下把劳累甩掉，放纵下把烦恼抛掉，快乐下把幸福抓牢。祝你周末愉快逍遥！

27. 走的田野，趟过夏的激流，来到秋天安静祥和的世界天，虽没有玫瑰的芳香，却有秋菊的，没有繁花似锦，却有硕果累累。

28. 空灵者的心声，是什么？是不被这个世界的噪音所烦恼，那就是不选择烦恼。

29. 想变成参天大树，就无须和草去比。

30. 我们都这样离散在岁月的风里，回过头去，却看不到曾经在一起的痕迹，尽管，曾经那么用力的在一起过。

31. 有些烦恼，丢掉了，才有云淡风轻的机会。

32. 活在别人的掌声中，是禁不起考验的人。

33. 假如，你有一副动人的歌喉，但只会重复别人唱过的歌曲，我决不会把你赞许；假如，你有一副锐利的眼睛，但只会看到别人做事的是非，我决不会把你赞美；假如，你有一双健壮的脚板，但只会步踏别人走过的路，我决不会把你羡慕。

34. 永远得不到安宁，永远得不到满足，老是追求着永远得不到的东西，情节、计划、忧虑和烦恼永远萦绕在脑。——狄更斯

35. 身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近，与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源，与其得病托关系看病，不如平时找场地运动！

36. 很多东西想要可本来却不属于你的，要不得，就把它放下吧。

37. 话虽是这般说，可是烦恼之来，岂是轻易摆脱得了的？倘若情丝一斩便断，那也算不得是情丝了。

38. 过了春分是清明，春草吐绿万物苏；祭祖扫墓想当年，思念的心绪漫天飞；结伴踏青玩意浓，忘却烦恼身健康。祝您清明节健康快乐！

39. 做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。

40. 寂寞的严冬里，到处是单调的枯黄色。

41. 任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。

42. 世上本无快乐不快乐，快乐是人造出来的，就像烦恼是自己寻来的。

43. 对于心灵来说，人奋斗一辈子，如果最终能挣得个终日快乐，就已经实现了生命最大的价值。有的人本来很幸福，看起来却很烦恼;有的人本来该烦恼，看起来却很幸福。活得糊涂的人，容易幸福;活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真儿，生活中便烦恼遍地;而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大境界。

44. 修行就是修正自己错误的观念。

45. 心量大小决定了人生苦乐。心量越大，烦恼越轻。

46. 人的一生就是一个储蓄的过程，在奋斗的时候储存了希望；在耕耘的时候储存了一粒种子；在旅行的时候储存了风景；在微笑的时候储存了快乐。

47. 那个人，突然不联系你了，很正常;那个人，突然又联系你了，也很正常，这什么也不说明。

48. 如何能得到快乐，抛弃仇恨，远离烦恼，生活简单，淡泊名利，为人着想，笑口常开，心中有爱。

49. 竞争是一个人愿意得到别人所有的一种烦恼。——古希腊哲学家芝诺《名哲言行录》

50. 永远得不到安宁，永远得不到满足，老是追求着永远得不到的东西，情节、计划、忧虑和烦恼永远萦绕在脑——狄更斯

51. 事业无须惊天动地，有成就行；金钱无须取不尽，够花就行；朋友无须形影不离，想着就行；儿女无须多与少，孝顺就行；寿命无须过百岁，健康就行。

52. 自己是自己的朋友，自己是自己的敌人。一个人拥有一整个宇宙的快乐，一个人收着一整片星空的孤单。

53. 婚姻生活的烦恼是，每个女人内心都以母亲自居，而男人内心却以单身汉自居。——卢卡斯

54. 原野里那郁郁葱葱的植物，叫我们丝毫感受不到秋天的萧索，勃勃生机与活力仍在田间高山涌动。

55. 回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃了，无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么？我好希望你会听见，因为爱你我让你走了。

56. 承诺不是天上的白云，逍遥，飘逸；承诺不是绿波上的一朵浪花，轻盈，潇洒；承诺不是水面上的一叶浮萍，漂游不定；承诺不是夜幕中的一朵昙花，转瞬即逝。

57. 不是谁使你烦恼，而是你爱拿别人的言行来烦恼自己。

58. 六一佳节到，一起咧嘴笑；压力躲猫猫，焦虑丢沙包；烦恼跳房子，痛苦摔元宝；游乐扮海盗；幸福满街跑；一起过家家，心情永不老！

59. 选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生。

60. 你若烦恼不断，请用希望来治疗；人类最大的幸福就是希望在抱。——雪莱

61. 烦恼是人生的踏脚石，助你一步一步前进。可烦恼也会成为人生的绊脚石，使你摔得遍体鳞伤。

62. 信任一个人的越多，最后得到的是，失望的越多。

63. 烦恼是一个迷宫，清醒是唯一的出口。

64. 谁曾许我手簪时花，而今却是我一人细数乱红。

65. 只想放空自己，让烦恼随风飘去，走过熟悉地方，失落感涌了上来，原本以为已经忘了的事和人，清晰的出现在脑海，就像从未忘记!走在热闹的人群中，显得那么的孤单，看着别人微笑，想着何时自己才能笑得那样……

66. 人间苦海的源泉是烦恼，烦恼的根源是执着，执着的来源是我执，我执的源头是无明。

67. 我们都来自缘分，最终还要回归忘记，既然世事空幻，为何还要执著在无名产生的烦恼里。用烦恼的心看世界，你会无路可逃；用轻松的眼看世界，你会发现这个世界处处都是突然的美好。

68. 聪明人变成了痴愚，是一条最容易上钩的游鱼；因为他凭恃才高学广，看不见自己的狂妄。

69. 如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为在你自己的内心，你放不下。

70. 我也不知道人为什么而活，所以我至今还活着。

71. 本来应该相知相守的一对对，形同陌路，我懂得时间会毁掉幸福。

72. 放下压力，放下烦恼，放下狭隘，放下懒散，放下自卑，放下冲动，放下骄傲；拿起力量，拿起信念，拿起豪迈，拿起自信，拿起稳重，拿起虚心！

73. 一个人身边的位置只有那么多，你能给的也只有那么多，在这个狭小的圈子里，有些人要进来，就有一些人不得不离开

74. 踏过如歌的花季，走过如诗的雨季，忽然发现：以前的欢笑和悲伤，都已悄然放在旧时的枕边，孩提时眼中瑰丽的红霞，被晚归的大雁带走，眼中少了些顽皮天真的光彩。不知什么时候起曾经的琴棋书画、风花雪月已变成了柴米油盐、前程仕途，对于以前口中吟诵着的“夕阳无限好，只是近黄昏”，现在看来不过是强说愁而赋的新词墨了。然而，成长的代价却带给了我许多真实的烦恼……

75. 不要去提，不要去说，用沉默代替你的哀叹。不要去哭，不要去笑，用坚强阻截你的柔弱。不要去想，不要去寻，用宁静载运你的寂寥。

76. 在没有人与人交接的场合，我充满了生命的欢悦。可是我一天不能克服这种咬啮性的小烦恼，生命是一袭华美的袍，爬满了蚤子。——张爱玲

77. 与昨日老死不相往来，与明天执手天荒地老。

78. 烦恼就像挠痒，你本来是不觉得痒的，但是如果你闲来无事，去挠了一下，便痒了起来，并且越挠越痒。烦恼也是一样，本来你不觉得烦恼，只是如果你闲来无事时，去想了一些令自己烦恼的事，你便开始烦恼了起来，并且越想越烦.