健康之美，精挑细选，诗意生活，尽在眼前。

1. 三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨。

2. 汗水没干，冷水莫沾。

3. 戴上微笑，卸下烦恼，贴上幸福，换下忧愁，穿上健康，脱下疾病。

4. 常打太极拳，益寿又延年。

5. 饭后百步走，活到九十九。

6. 少走了弯路，也就错过了风景，无论如何，感谢经历。

7. 六个不能：不能饿了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才检查，不能老了再后悔。

8. 多吃萝卜保健康，萝卜可是菜中的人参，疏肝平气。俗话说得好，吃萝卜喝热茶气得大夫满地爬——人参太贵，萝卜可是平民食品。祝你身体永远健康。

9. 一辆单车，带你旅行，领略了风光也锻炼了身体；一副球拍，给你**，活动了筋骨也增强了肺活量；世界保健日，愿你早日行动，还自己一颗年轻的心。

10. 有泪尽情流，疾病自然愈。

11. 一个人的不幸是所有人的不幸。

12. 世界保健日到了，我用‘乐观’点亮‘关爱’，我用‘关爱’传递‘祝福’，我用‘祝福’送去‘健康’，我用‘健康’守护‘一生’，为好友送上一生的幸福，一生的安康!

13. 生命需要去体会，体会其真实意义。 用微笑的态度处世，用快乐的心情生活。 多看些阳光、健康、快乐、温暖，不是世界温暖了，而是自己的心温暖了。 活出一份生活的简约。生活就是看看岁月，看看书本。作者：延参法师

14. 健康只有一棒，我们是幸运的，紧握这一棒冲刺，我们将站立于成功之巅！

15. 世界保健日到了，送你一副长生药的配方：一克健身，两克乐观，三克自制，四克果蔬，五克清新空气，六克充足睡眠，用耐心熬制。服用禁忌：忌烟少酒。愿你服后青春永不老。

16. 日光不照临，医生便**。

17. 起居有序，饮食有节，运动有方，精神内守，乐观豁达，能做到此几条者，必是不祈善而有福，不求寿而自延！

18. "世界保健日到了，想你想得要感冒了，不知你是胖还是瘦了，身上是否又长膘了，是不是有空睡懒觉了，是不是又遇到老妖怪了。唉！不多聊了，俺只想问一句：八戒，身体可好？"

19. 好心情才会有好风景，好眼光才会有好发现，好思考才会有好主意。人可以不美丽，但要健康;人可以不伟大，但要快乐;人可以不完美，但要追求。把工作当享受，你就会竭尽全力;把生活当乐趣，你就会满怀信心;把读书当成长，你就会勤奋努力;把奉献当快乐，你就会慷慨助人。

20. 生命不是活给别人看的，生命就是一朵花，静静地开，悄悄地落，每一朵花，自有它盛开的季节，不急，不慌，静静等待，独自美丽。

21. 吃人参不如睡五更。

22. 保健日里多运动，健康就像沸羊羊，事业顺利喜羊羊，青春流逝慢羊羊，不管你是什么羊，就算你是懒羊羊，只要平时多保健，肯定跑过灰太狼。

23. 官不在大小，能干就好；钱不在多少，够花就好；朋友不在多少，知己就好；子女不在多少，孝顺就好；年龄不在多老，健康就好！

24. 尽量少喝酒，病魔绕道走。

25. 世界保健日，送你一粒饱含我浓浓爱意和深深祝福的健康药丸，成分是：一克阳光、两克新鲜空气、三克愉快心情、一公斤我的爱，愿你身体倍棒，吃嘛嘛香！

26. 幸福人生，请你防疾病；心情快乐，健康要呵护：天变寒冷，逐步增减衣；身体注意，以防感冒袭；户外锻炼，运动要适量；调整饮食，温热要适宜；健康握在手，戒烟更限酒；生活有规律，减少胃疾病；世界保健日，愿你健康如意，幸福不离不弃！

27. 美女想瘦，经常挠头，饮食调剂，不能松手；水煮青菜，少放些油；主食选择，白面馒头；少喝果汁，多菜少肉，营养均衡，不要太瘦，祝美女越来越漂亮哦。

28. 吃饭莫饱，走路莫跑，说话要少，睡觉要早，遇事莫恼，经常洗澡。——谢觉哉

29. 健康的心理使我领会了很多生活的真谛，让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。

30. 立如松，行如风。

31. 又是一年秋叶黄，一层秋雨一层凉，每日奔波挺辛苦，降温别忘添衣裳，爱情身体勤补养，珍惜友情常想想，短信情长言未尽，惟愿我友多安康！

32. 生活就是运动。人的生活就是运动。作者：列夫托尔斯泰

33. 赤橙黄绿青蓝紫，各色食物各种吃。红提神来黄健脾，绿护肝来紫保心。多彩生活食为本，健康体魄它筑基。每日多食各色物，保您强健赛龙虎。祝您吃的多彩，生活精彩！

34. 我们可以珍惜健康，让健康多陪伴自己一会儿。

35. 出汗不迎风，跑步莫凹胸。

36. 性格开朗，疾病躲藏。

37. 三层单抵不了一层棉，好衣帽抵不了美容颜，年轻时凭岁数美，年老时靠健康美，内在充实的生命，才是久长的生命！

38. 今天是世界保健日，送你的祝福要做到：跑步锻炼身体棒，心情愉悦精神爽；健康提示少不了，合理饮食最重要；减负、减压硬道理，烦恼忧愁全抛掉，关爱生活和健康，这个必须要做到！

39. 寒风袭路人，真情为你留，落叶舞秋日，牵挂涌心头。亲爱的朋友，深秋时分，天气更凉，早晚添衣裳，锻炼切勿忘，温补把病防，祝你体健康！愿“世界保健日”快乐！

40. 刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。

41. 健康的价值，贵重无比。它是人类为了追求它而惟一值得付出时间、血汗、劳力、财富甚至付出生命的东西。——蒙田

42. 暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。

43. 在平凡的尘世里，拒绝平庸是我们健康而体面的生活资本

44. 身体健康，文化健康，心理健康这三点只要缺一点就不是一名合格的小学生！所以我们要养成良好的行为习惯！始终保持学生的本色，不忘我们是一名小学生！让健康永远是我们的好朋友，让这个伙伴永远围绕在我们的身边、周围吧！

45. 饮了空腹茶，疾病身上爬。

46. 一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。

47. 拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食、不厌食、不挑食！并且要做到每天体育锻炼！还有多喝水，多吃水果。

48. 没命地做，死命地干，累出病来，还是自己受；适当放松自己吧，有健康才能更好的享受幸福。

49. 善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。

50. 不管是谁，都要注重自己的健康，都要养成好的生活习惯，该吃饭的时候吃饭，该睡觉的时候睡觉，这非常重要。

51. 吃米带点糠，营养又健康。

52. 生命靠不断吸收营养来维持，健康靠长期坚持锻炼来巩固；合理的膳食、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就旺盛的生命！

53. 快乐最利于健康。——爱迪生

54. 欲得长生，肠中常清。

55. 希望你能珍惜现在的一切，我不求你大富大贵，只求你好好把身体健康过上好日子，好吗？

56. 生活有规律，早睡早起精神好；饮食讲搭配，营养均衡脸色好；锻炼要坚持，强健身体心情好；世界保健日，愿你健康好身体，永远乐开怀。

57. 忽略健康的人，就是等于在与自己生命开玩笑。——陶行知

58. 要活好，心别小；善制怒，寿无数

59. 一日三笑，人生难老。

60. 保持健康是做人的责任。──斯宾诺莎

61. 喝茶不洗杯，阎王把命催。

62. 父母良好的情感气息，家庭和睦的生活氛围，是培养孩子健康心理的环境基础。作者：吕斌

63. 一日两苹果，毛病绕道过。

64. 人有童心，一世年轻。

65. 你若想赢，就先把身体锻炼好，好的身体，是一切的前提。有了好身体，才有好精力，有了好精力，才能把事情做好，做到位。

66. 我也想过闲暇时看看书听听歌，晚上早早睡下明天早早醒来跑跑步运运动，不开心时出去旅旅游散散心的生活。 啊忘了说，床头一定要有窗，因为体质很差晚上电风扇都不能一直吹更别说吹空调，只能借着开着的窗吹进来的断断续续的风，然后就是早晨被太阳光刺醒，这样的生活是不是很健康很阳光不阴暗。

67. 养性最好的医生是朋友，养颜最好的处方是笑容，养病最好的治疗是自己，养生最好的运动是步行！

68. 昨天十全十美日，亲爱的你们真的十全十美了么

69. 一个男人最大的财富就是爱妻和健康。──Fuller

70. 怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。

71. 风也罢，雨也罢，愿你放松精神，坦然面对。成也罢，败也罢，愿你勇往直前，永不气馁。祝永葆青春，百炼成钢。世界保健日，祝你健康快乐。

72. 健康是成功的命脉，是成功的本钱。

73. 甜言夺志，甜食坏齿。

74. 若要身体壮，饭菜嚼成浆。

75. 好人健康，恶人命短

76. 从一定程度上说，人类生活、生命的意义都是由工作创造的意义所支撑的，真正理解了工作的意义，也就掌握了理解整个人生意义的“金钥匙”。掌握了这把“金钥匙”，我们就不难建立积极、健康的工作态度和人生态度。作者：稻盛和夫 出处：干法

77. 常把舞来跳，痴呆不会到。

78. 健康是智慧的条件，是愉快的标志。 ————爱默生

79. 宁可食无肉，不可饭无汤。

80. 身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近，与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源；与其得病托关系看病，不如平时找场地运动！