在喧嚣的都市中，姓名犹如一张张模糊的标签，情绪的失控如同脱缰的野马，让人难以驾驭。面对生活的重压，如何迅速缓解压力，恢复平静？且看今日为您揭晓快速缓冲技巧。

1. 哭的时候没人哄，学会了坚强；怕的时候没人陪，学会了勇敢；烦的时候没人问，学会了承受；累的时候没人可以依靠，学会了自立！就这样我找到了自己，知道了人是被逼出来的，只有压力才有动力；多疼疼自己，健康是一切的本钱，不要过分去强求不属于自己的东西。

2. 如果他真心爱你，他绝对不会让你伤心，你也不会因他而流泪，如果流了，那也是幸福的泪水。如果他真心爱你，他会偷偷地化解你的烦恼，你展开笑容开始笑的时候，他会觉得是自己最幸福的时候。如果他真心爱你，即使你曾经伤害过他，你在他心中依旧还是最善良的。

3. 每天对着电脑工作都习惯了，看电视有事就想暂停，看到书上的文章就想粘贴复制，拿着遥控总觉的是鼠标，张口闭口就是网络用语。

4. 不怕苦，不怕难，生活总会有晴天，不怕累。

5. 这个世界本来就很真实，只是你太假而已。

6. 习惯逃避喧嚣和虚浮，喜欢一个人静静的思考和发呆，喜欢寂寞，喜欢微笑，喜欢疏离感。静静地想你，就这样静静地想你，等到天明的那一刻，我才安静地睡去。

7. 其实根本就没有什么“假如”，每个人的人生都不可重新设计。

8. 我喜欢这光阴里的人或者事，滚滚红尘，人讲人缘，物讲物缘，缘来缘去，我已经知道，那属于我的，都将是好光阴，即使悲欣交集，我亦会珍惜。——雪小禅

9. 上班风都吹得倒，下班狗都撵不到。上班站着能睡觉，下班半夜精神好。年终为那奖金愁，只怪自己不做牛。如若勤劳把活干，年终奖金包填满。老板云：同志们，努力工作，其实回报是大大的！

10. 只想静静的看自我喜欢的东西，听自我喜欢的歌，不想回学校。无聊的时候爬到废墟旁的半截墙上默默发呆，有些东西看到了会捡回来，有些东西看到了会拆了扔更远。

11. 百年一遇的洪水你遇上了，百年一遇的雪灾你遇上了，千年一遇的极寒你遇上了，千年一遇的大地震你遇上了。仔细一想，你这辈子真值啊，特发电向你道喜！

12. 习惯逃避喧嚣和虚浮，喜欢一个人静静的思考和发呆，喜欢寂寞，喜欢微笑，喜欢疏离感。我在你看不见的地方想着你，你在我看不见的地方陪着谁。

13. 看时间就这样流过，细数的日子越来越多，慢慢的自己开始忘记，忘记。

14. 夜深人静，唯有自己走在孤独的道路上，抽支烟点燃寂寞。

15. 习惯逃避喧嚣和虚浮，喜欢一个人静静的思考和发呆，喜欢寂寞，喜欢微笑，喜欢疏离感。谁用寂寞给她盖了一座迷宫，让她那么久，都找不到回家的路。

16. 梦已逝，心已碎，留下只是在为离开做准备。

17. 个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌。最后你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。

18. 我始终不容易后悔爱上你，我愿用吸气终止之前的全部時间，去哀悼那一段漂亮又痛楚的追忆。

19. 前些日子，似乎是这个冬天最冷的时候在杭城发呆两日，宿灵隐，赏山景。城市与人的关系真是奇妙，家中每一代都对这个城市有着深沉的感情。

20. 你不是金刚吗?你不是坚强吗?怎么会败给了思念，败给了爱情。

21. 不闻不问不一定是忘记了，但一定是疏远了，彼此沉默太久，就连主动都需要勇气。

22. 她独立而热闹，脸上带着看透一切的清醒，心里却藏着看不透自己的茫然。

23. 从来都只有好聚，哪有好散。最后喜欢变成了不甘，深爱变成了心酸，思念变成了心烦，主动变成了犯贱。

24. 你终究会删了当初拼了命都想留下的东西。

25. 有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开。躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。

26. 最近的状态又开始变的糟糕发呆时思绪能跑很远等回过神来眼睛已经湿润前几天劝自己妥协可是一想到生活不能将就总不能将就过一辈子。

27. 那个让你流泪的，是你最爱的人；那个懂你眼泪的，是最爱你的人。那个为你擦干眼泪的，才是最后和你相守的人。

28. 人有了太多的欲望才会有那么多的烦恼，这个现实的社会，各式各样的诱惑都有，能保持一颗宁静的心算是很难得了！或许一颗知足常乐的心比什么都好吧！

29. 如果你爱我，我会陪着你；如果你不爱我，我给你自由。

30. 时间最是无情，会改变每一个人；时间也最是公正，让你看透人心。

31. 世界上最容易让人哭的三个字就是，不要哭。

32. 想你，经常莫名的想你，或许你的影子早已深深印入了我的心底，除了你心底早已悲空，空空寂缪，无人抵达，就任凭这一颗孤独的灵魂在寂寞的岁月里不断苍老，伤感的句子直到死去！

33. 孤独的滋味，我早就尝过了，在无法入眠的夜，在午夜无人的街，反反复复、仔仔细细地尝过了。

34. 问世间何为生活，直叫人生下来就要干活，公交车成了食堂，工作桌成了回笼觉的天堂，这会还在和天仙妹妹追逐，那会老板的狰狞面孔将你拉回了人间地狱，愿你工作快乐！

35. 一辈子那么长，等你几年算什么。

36. 有时候，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，听到一首歌，就会突然想起一个人。---人累了就休息，心累了就淡定。丢了自己，只能慢慢捡回来。

37. 时间不是让人忘了痛，而是让人习惯了痛。

38. 猪的用处有很多，猪毛可以做刷子，猪皮可以做皮包，猪肉可以食用，猪的嗅觉可以探测地雷，随着社会的进步，猪竞然还学会了看短信！

39. 每一种创伤，都是一种成熟。

40. 感情就像一杯烈酒，当被第一个人打翻后，你就只能掺些水给第二个人。

41. 生命中有一些人与我们擦肩了，却来不及遇见；遇见了，却来不及相识；相识了，却来不及熟悉；熟悉了，却还是要说再见。

42. 有句话藏在我心底很久很久，我一直很想告诉你，可是面对你时总是难说出口，一分别总是懊悔万千，实在无奈只能发条短信来传递：啥时候请我吃饭啊！