“挥洒汗水，畅跑人生！在这片充满活力的赛道上，每一位奔跑者都将是自己的英雄。”

1. 这麽多年了，还能看见你向幸福奔跑的背影，挺好的。

2. 跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！

3. 你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。

4. 坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。

5. 星期日，我和爸爸去捉跳跳鱼，我们原本以为满载而归的是鱼，事实上除了一身泥土和一身汗水之外一无所获！

6. 这辈子能坚持的只有跑步和赚钱了，只喜欢一个人是不可能的。

7. 运动后，一身汗，据说运动可以释放多巴胺！排解负能量！

8. 他跑起来的速度就像坠落的陨石。

9. 他悄悄一征，便像一只激怒的雄狮猛扑过去。

10. 青春就是疯狂的奔跑，然后华丽地跌倒。

11. 他尖着鼻子竖着耳朵.像一头小狗似的，满腹孤疑.到处打听，表面上却不露声色。

12. 《寒食二首》唐·xxx甫柳带东风一向斜，春阴澹澹蔽人家。

13. 散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。

14. 20让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。

15. 给自己一个甜美的微笑，并为此陶醉，然后永远转身向着阳光温暧前行。这微笑里你懂得，有伤痛、无奈、嘲讽、非议、宽容，只是现在的你感到很欣慰，你不会哭，让眼泪在你的体内流淌温润你干裂的心房。伴着清新淡雅的花香，缓缓悬浮在蔚蓝的天空中，只为化解一滴滴落在心尖的血泪。

16. 生命在于运动，多锻炼身体好，祝福朋友们身体健康，万事如意！

17. 那个总是嚷嚷着让你滚开的人，并不真的舍得你离开，也许正在心里请你留下。

18. 打卡，不吃辣第37天！坚持不吃辣，坚持跑步，坚持戒手机。

19. 我现在只想把泪水变成汗水，气化成气体散发在这残酷无情的社会中。

20. 老人无言地用老迈的粗硬的手臂，像钳子一样，抱住儿子的颈子。

21. 你的一笑，使我心跳，你的一看，世界震撼，你的一站，交通瘫痪，你一出汗，海水泛滥，你不打扮，已很好看，你一打扮，宇宙惊叹。祝儿童节快乐

22. 每减少一斤都会让你跑起来更轻松。

23. 赞运动员：你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。

24. 每天跑步50分钟，多吃水果蔬菜，感觉精神状态比以前好多了。

25. 今天仰卧明天起坐，后天俯卧大后天撑，有时运动就是这么简单。

26. 当咱们在一齐进行工作时，就组成了一个团队。而自我不再是一个人在工作，而是一个团队在齐心协力同心同德忘我的工作。工作做得好，只能反映一个人的工作潜质。会做事而不懂得做人，无疑在一个团队中是很孤独的。

27. 一个人经过什么样的锻炼，就会获得什么样的修养和效益。

28. 当你难过得想流泪时，就去疯跑吧！把泪水变成汗水蒸发掉。即使绝望到极点也要保持微笑，热爱生命。

29. 我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。

30. 想哭的时候，就去跑步，把泪水变成汗水；想哭的时候，就抬头望望天，看看泪水能不能回到眼里。

31. 把泪水挥发成汗水，委屈变成激情在低落的时候记得给自己鼓掌，重新再来。

32. 三个期望：不喝奶茶，坚持跑步，使劲往脑子里装。

33. 红花艳，有了绿叶的扶持，将是相得益彰。

34. 拥有知识改变命运，拥有理想改变态度！

35. 当你有一天学会把泪水变成汗水，把委屈当作动力，把诉苦当作沉默，那么这样的你才应该算长大一点点。

36. 我在出汗之前就能吃光这些，信吗？

37. 最近压力有点大，莫名烦躁，跑一跑发泄发泄好多了

38. 年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！8萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气！

39. 驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。

40. 汗水，泪水;笑声，歌声;我们尽情挥洒。

41. 冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。

42. 全民健身日到了，愿你经常锻炼，健康快乐!

43. 天冷了，许多同学围上围巾，戴上帽子，还是觉得冷：跑步的同学，有的半弓着背，缩着脖子，有的不时哈气暖手，从嘴里吐出团团白气。

44. 全民健身日，参加健身，远离病扰!

45. 人生之初，就是伴着泪水，汗水，血水呱呱落地，不管环境多么优越，人生之路也不会一帆风顺，一生会遇到太多困难，只有坚定地为达到目标努力奋斗，遇挫不被吓倒，屡战屡败，用汗水冲洗掉脸上的泪水和伤口的血水，才会换来成功后的酒水。

46. 2青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。

47. 做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

48. 相信这里多得是半路出家的跑者，包括我在内，但更多得是对跑步的坚持与热爱，期与您共勉之。

49. 时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。

50. 母爱如一缕阳光，让儿的心灵即便在寒冷的冬天，也能感到惬意温暖;母爱如一泓清泉，让儿的情感即使蒙上岁月的尘染，仍然清澈甘甜。母亲节到了，愿妈妈身体健康，青春永驻!

51. 每日跑步对我来说好比生命线，不能说忙就抛开不管，或者停下不跑了。忙就中断跑步的话，我一辈子都无法跑步。

52. 中午食堂吃饭的时候，隔壁老总打电话来让他的人给他送饭到某某路口，说是从早上堵到现在呢。。

53. 2长江春水绿堪染，莲叶出水大如钱。

54. 不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。

55. 要想福寿又延年，多做运动多锻炼。

56. 立志趁早点，上路轻松点，目光放远点，苦累看淡点，努力多一点，奋斗勇一点，胜利把名点，祝你折桂冠，成功新起点，幸福多一点，笑容亮一点。

57. 每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。

58. 世界是圆的，人生也是圆的，走过一圈回到原点。

59. 比别人多一点努力，你就会多一份成绩;比别人多一点志气，你就会多一份出息;比别人多一点坚持，你就会夺取胜利;比别人多一点执着，你就会创造奇迹。

60. 青春无语，却焕发出活力，向前奔跑。

61. 想流眼泪的时候就去运动吧，把泪水变成汗水流掉，还成就更好的自己！

62. 做事就像在进行一次跑步，总会有终点，既然这样，为什么不跑快点呢？快一点跑完，就多一点轻松，多一点闲心去享受风景。

63. 在事业的峰峦上，有汗水的溪流飞淌;在智慧的珍珠里，有勤奋的心血闪光。

64. 不论担子有多重，每个人都能支持到夜晚的来临，不论工作多么辛苦，每个人都能够做他那一天的工作，每个人都能很甜美很有耐心很可爱很纯洁地活到太阳下山，这就是生命的真谛。

65. 不要期望每次跑步都比上次有进步，这样可能会让你受伤。

66. 低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。

67. 你来自何处并不重要，重要的是你要去往何方，人生最重要的不是所站的位置，而是所去的方向人只要不失去方向，就永远不会失去自己!

68. 成功要用理想去引路，要用创造去开拓，要用汗水去浇灌。友谊要用真诚

69. 芳树无人花自落，春山一路鸟空啼。

70. 跑步的人并不是在跟别人比赛，是跟自己的挑战。你可以发现你每天都在破自己的纪录，也许更快，也许更远。心理学家认为在跑步时抛开繁琐的人际关系而独处一段时间是有益心理健康的。运动心理的研究者更发现跑步的人能因每天完成自己的目标而得到成就感，累计这些成就感会让跑者更显得有自信心。

71. 10泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。

72. 你若渴了，水便是天堂；你若累了，床便是天堂；你若失败了，成功便是天堂；你若是痛苦，快乐便是天堂。你若孤独，爱情便是天堂。你若被困，远方便是天堂。没有其中一样，断然不会有另一样的。天堂是地狱的终极，地狱是天堂的走廊。失败者走过了九十九，成功者只走过了一。

73. 你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平！

74. 当我们被一些人生的绊脚石挡在道路中间，进退两难的时候，使我们害怕的，往往并不是事情本身，而是我们想象出来的事情的结果！就像怕黑的人在面对黑暗时，他所害怕的并不是黑暗本身，而是自己想象出来的、躲在黑暗背后的那种“结果”。

75. 凡是有甜美的鸟歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。

76. 有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！

77. 登长城，赏风光，心情欢畅;踢毽子，舒筋骨，精神饱满;打太极，重养生，健康常伴;勤锻炼，多运动，一生无忧。

78. 坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。

79. 她脸上密密的汗珠渗出，像朝露润湿了衣裳。

80. 有几千个不情愿，但是穿上跑鞋那刻开始就瞬间所有感觉都回来了。这几天上海的天空真好看。

81. 当你的腿像着火一样难受时，用你的心去跑。

82. 2你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你！

83. 帘外雨潺潺，今夜无眠，独卧破床老出汗。每遇盛夏常停电，气死花仙。独自猛摇扇，貌似清闲，幻想男儿在身边。流水落花人去也，过了昨天。

84. 老师告诉我们：要想在学习上如鱼得水，就得付出汗水和努力！