晨曦微露，逐梦花开。人生闪耀，青春正好。

1. 女人的一生，从懵懂的少女到准妈妈，再到耄耋中间走过多少磨难和不容易。

2. 如果和这样的人在一起生活，只有表面的荣光，而缺少心底里散发出的干净气息。

3. 佛陀教我们布施，通过给予来消除那种贫乏的感觉。有人需要食物，如果我们有食物，就给他；有人需要衣服、药品、金钱、安慰、关心，如果我们能做到，就去帮助。

4. 轮回是一种惯性，不断改变习惯，能让那种巨大的惯性慢慢地停下来。

5. 虽然男人口中的喜欢小鸟依然的女人，但是在选择婚姻的时候，他们更希望自己的另一半能够成为他们的强队友，共同应对生活的挑战。

6. 现代社会这样的思想已经落伍，女人要拥有自己的独立生活，这样才会不被任何人掌控，过自己想要的生活。

7. 女人随着年龄的增大会放松对自己的要求，床头放一本《次第花开》，在临睡之前翻翻，可以从中找到思想上的力量源泉。

8. 用来帮助我们逃避不安的种种活动本身，又会带来新的烦恼和问题。 我们的初衷是让自己免于痛苦、得到安适，而实际做的却是用一种痛苦代替另一种痛苦， 如此循环往复，更强化了我们的恐惧。

9. 拥有好眼光的女人会明白，生活不只是眼前，还有更长久的未来。

10. 一些修行人为了训练这种开放能力，故意要与难打交道的人相处。印度的阿底峡尊者来藏地前，担心藏地人太和善温良，自己找不到修心的对境，故意把一个脾气乖戾、总爱挑毛病的侍者带在身边。

11. 你心中的太阳若是熄灭了，跟着别人身上的光走吧

12. 我们自以为明察秋毫，但往往只能看见我们想看见的东西，听见我们想听见的声音，而不是我们能看见、能听见的东西。

13. 现实中，我们总是面临繁琐的事务，让我们忽略了人生的真谛。而这些名言名句则可以帮助我们静下心来审视自己的人生。要时刻铭记：人生只有一次，每一天都是无法重来的重要时刻。

14. 天热要开冷气，天冷要烧暖气，风吹日晒很辛苦，出门要坐车。就在这个忙不迭寻找安适的过程中，我们不但错过体验四季的乐趣，而且还变得越来越脆弱，越来越容易受伤害。

15. 得之我幸，失之我命

16. 如何在繁杂的生活中找到适合自己的生活，一直是女人为之奋斗的目标。

17. 成功需要付出努力，需要跨越无数个坎坷，但它也是一个非常值得追求的梦想

18. 比如下次遇到堵车，看看自己会有什么习惯性反映：惶惶不安？牢骚满腹？神经质地不停看表？掏出手机跟朋友抱怨？批评前面的车、前面的司机、路上的警察、失灵的红绿灯？或者是打开广播、唱机，让自己更加心烦意乱？就这么看着自己，不去评断也不刻意纠正。遇到情况不立即被情绪淹没，而是看看自己的反映应，这就是改变。下次再遇上堵车，再看看自己怎么发牢骚、看表、打电话、一刻不停的折腾，终于有一天你会觉得自己可笑：发牢骚、看表、打电话、折腾，怎么每次都一样，不能有点创意吗？所以，下次再遇到同样的情况时，你会做点不同的事情：去听一听广播里的人在谈什么，欣赏一首歌，体会旁边那个司机的焦虑，想一想因为堵车有哪些安排需要调整……总之，你不在再跟自己较劲了。

19. 不论自觉还是不自觉，生活中的一切对我们来说都太重要，工作、家庭、金钱、声誉、感情，我们希望这一切都尽在掌握之中，为此，把全副精力都投入进去还不够，还要通过修行为生活上保险，然而， 生活就像我们手里握着的沙，抓得越紧流失得越快 。

20. 生命给我们的是选择的自由，也就是我们可以选择积极面对生活，还是选择一蹶不振

21. 常听人把烦恼增多、内心空虚归咎于物质的繁荣，其实不尽然。物质会对人心产生一定影响，但关键还是人心在作怪。 烦恼多，是因为物质条件改善后内心执著的东西更多了。

22. 通常情况下，面对任何一件事物，我们的第一反应都是判断：“对的”，“错的”、“有利地”、“有害的”、“同意”、“不同意”，然后我们根据自己的判断开始大声、小生、无生地发表议论，这种急于判断的习惯和固有观念让我们没有办法清楚认识事物。

23. 世上没有一件事物是恒久不变的，所以我们拥有、经历的一切都会带来不安全感。这恐怕是无人能幸免的一种痛苦。

24. 邋里邋遢，生活中自由散漫的女人，即使妆容再精致，衣服在奢侈，也散发不出干净的气质。

25. 人生有些事是不得告诉他人的，只有一直放在心里，才会变得历久弥新

26. 传统上，我们把出离心解释为厌离轮回痛苦、追求解脱安乐的心。 痛苦由执着而来，所以我们实际要远离的是执着。 而什么是执着呢？什么都可以是执着。这就使得出离心成为一件不得不心无旁骛、精进不懈去做的事，因为事事处处、时时刻刻都是陷阱。

27. 看一个女人是不是有福气，要看她是不是有这三个方面的特征，如果有，将来必定是个有福气的女人。

28. 她可能没有奢华的衣服，没有漂亮的外表，但是思想上的干净，是从内向外散发的。

29. 不要因为走的太远而忘记为什么起步，不要因为追求的目标太远而放弃前进的脚步

30. 世事洞明皆学问，人情练达即文章

31. 只有从事物的本质去看待，才会做出正确的选择，让自己的生活拥有一个好的未来，做一个有福气的女人。

32. 生活并不完美，但我们可以用自己的方式让它更加优美

33. 独立首先是经济上的独立，才会带来生活中独立自主，才是自己生活的主人。

34. 做一个独立、干净、有长远眼光的女人才能一步步走好自己的人生路。

35. 按理说，我们对痛苦应该很熟悉了，但事实正相反， 我们只是熟悉自己面对痛苦时的那份恐惧和挫败，对痛苦本身却从不敢凑近仔细看看。

36. 也许有人会觉得放掉这个、放掉那个，说起来容易，而实际上做起来，委屈、无奈、懊悔、愧疚、彷徨挫败的感觉是那样强烈而真实，不是自己不想摆脱而实力在是无法摆脱。如果是这样，也就不必急于放掉什么，当你再不要再难为自己，给自己一分钟，闭上眼睛，想象一下自己的心在慢慢扩大，它很柔软、很有弹性，慢慢地，它把这个伤痕累累的自己包容进它的温柔之中，它慢慢扩大到整个房间、外面的院子、街道、行人、桥梁、城市、江海、山峰、天空、日月、星辰……，专注在那种可以无限延伸的开阔感中，当你再睁开眼睛，你会感觉好一点。

37. 以前的人排遣情绪还能写信、看书或培养某种陶冶性情的爱好，而现在的人远没有那份耐心，除了对轮回，对什么都很快就厌烦。 人生如朝露，可我们似乎还嫌它过得不够快。 现代社会处处可见许多人对趋利避害上瘾，人们不能容忍哪怕是一丁点的不舒服、不满足、不方便，所以不停地寻找安慰、便捷，并且相信能找到。

38. 路漫漫其修远兮，吾将上下而求索

39. 从书中的心灵随笔中，看到生活的本质和真相，走自己的幸福之路。

40. 在无常面前，以强化生活和自我为目的的修行，收效甚微，我们若能放松下来，不把生活中的每件事都看得至关重要，而是将更多的注意力放到修行上，生活并不会因此变得更糟，相反，真正的转变会在这时出现，我们也会因为放松而尝到自由的滋味。

41. 人们孤独、烦闷或者感觉有压力的时候，会喝酒、暴饮暴食、购物、打电话、上网，或者窝在沙发里不停地换电视频道，反正就是不想留一点空间给自己去面对那份孤独、烦闷或压力。

42. 每个人的人生都是一场修行，要不断地完善自己，才能收获更加精彩的人生

43. 对趋利避害上瘾，也有人称之为“纵欲”。我们一般认为灯红酒绿、纸醉金迷才是纵欲，不过在较微细的层面上，只要有条件，每个人都愿意纵欲，因为纵欲是人们逃避不安的习惯性方式。

44. 虽然我们把自己看得很重，可令人难堪的是，习惯让我们看上去像个傻瓜，所作所为全都让自己更困惑、更痛苦， 现在就开始改变这些习惯吧，这就是出离心。

45. 我们自以为经验老到，对什么都了解，而绝大多数时候我们不过是凭概念、靠联想在理解世界而已。在一般人眼里，白色是纯洁、玫瑰是爱情、海滩是度假、下雨是打不着出租车。 事物所引发的联想远比其本身更受重视，可是用清新、开放的眼光看事物，亲自去感受、认知内心世界和外部世界，不仅需要勇气，而且还很辛苦。 不知是我们的自以为是助长了我们的懒惰，还是反过来，总之我们现在是又固执又懒惰，并且认为这正是热爱、肯定生活的表现。

46. 真正的快乐不是来自于物质的享受，而是来自于精神上的满足