引领心灵，鼓舞舞者气！

1. Shu悉听众听众进入场向致意向群友演讲总比群Mo演讲容易些

2. 深呼吸 作深呼Xi目供给充氧气帮助演讲更控制自声音所讲呼Xi指腹呼吸肺呼吸歌唱家演员都知道腹呼吸控Zhi声音面重要性 (

3. 设想自Yan讲情景想象自侃侃谈声音洪亮、吐字清晰、Chong满自信倘能设想自功定功

4. 领导的讲话简单明了，让人一目了然。

5. 领导的语言直击问题本质，切中要害。

6. 领导的讲话真实、务实，没有半点虚假和矫揉造作。

7. 领导的语言简练有力，一语中的。

8. 领导的讲话透露着深刻的人生智慧，发人深思。

9. 领导的讲话既有理论，也有实践，颇具说服力。

10. 像领导这样口若悬河，讲究有理有据的人真不多见。

11. 亲爱的读者们，领导的讲话如山泉清丽，如秋天明媚的阳光，如春风拂面般温暖。领导的言辞既有深度又富有魅力，能够激发我们的斗志和热情。在领导的带领下，我们心怀感恩，脚踏实地，勇往直前。无论遇到什么困难和挑战，只要听取领导的讲话，我们将会找到前进的方向和信心。让我们紧密团结在一起，共同迈向更加美好的明天！

12. 适应变化 原计划给二三十Zuo演讲场发现听众二三百办准备份非式演讲稿Zou演讲台却发现家都穿着牛仔服T恤衫类衣服He想准备达两内容场前主持告诉十五钟演讲间Gai办诸类情况演讲绝非偶事情所邀演讲要忘事Xian收集信息：

13. 练习放松 演讲前仍紧张面Ji种助于放松： (

14. 领导的口才好到令人羡慕，一席话能打动千万人。

15. 演讲中怎样赢得观众的掌声

16. 自信一点，略带幽默，说的话最好真心而且Gao大上，有振奋人心的作用，这样人们会情不Zi禁的鼓掌大喊。

17. 听众熟Xi程度 数熟面前讲比较自面陌听众我所紧Zhang我几乎所知几十钟甚至十几钟内便我作评价

18. 领导的言辞充满智慧，引领着大家往前走。

19. 集注意力Yu内容形式注意力内焦虑解脱转向外演讲内容Ting众紧张逐渐消失

20. 带点幽默 幽默Yan讲食盐优秀演讲吸引力演讲内容加恰处幽默Cai能创造功 演讲 所遇怯场理袭击妨幽默Ting众轻松笑声解脱自 演讲冒险冒险家事业Zong存着恐惧功冒险家都付恐惧办作演讲应刻铭Ji点 提供给些演讲技巧 1何谓善用Kong间演讲 所谓空间指进行演说场所范围、Yan讲者所处及与听众间距离等等演说者所处位Ju听众注意力容易汇集理想例候、主席半位居Yi桌、该处容易汇集席者注意力 反主席位Ju议桌央则议进行情况变何呢恐怕使席者注意Li散漫且议冗休觉让自位居听众注意力容易汇Ji处能够提升听众于演讲关注甚至具增强演说Zhe信赖度权威效 2演讲姿势何 演说Zi势带给听众某种印象例Tang堂印象或者畏畏缩缩印象虽性格与平习惯影Xiang颇巨般言仍便演讲姿势即所谓轻松姿势要让Shen体放松反说要度紧张度紧张表现笨拙僵硬姿Shi且于舌作造良影响 决窍张双脚与肩同宽Ting稳整身躯另决窍想办扩散并减轻施加身体紧Zhang情绪例手稍微插入口袋或者手触桌边、或者Shou握麦克风等等 3演讲视线 众面前Shuo亦即表示必须忍受众目睽睽注视并非每位听Zhong都报善意眼光尽管漠视听众眼光避听众视线Shuo尤其走麦克风旁边站立众面前瞬间自听众视Xian甚至让觉刺痛 克服股视线压力秘决面进Xing演讲；面听众找寻于自投善意温柔眼光并且Shi于些冷淡眼光外自视线投向强烈点示首肯巩Gu信进行演说具效 4演讲脸部表情 Yan讲脸部表情论坏都带给听众极其深刻印象紧Zhang、疲劳、喜悦、焦虑、等情绪清楚表露脸难Jie由本意志加控制演讲内容即使再精彩表情总Jue缺乏自信畏畏缩缩演讲容易变欠缺说服力 Kong制脸部首先垂旦垂予丧气且若视线能与听众Jie触难吸引听众注意另缓慢说说速度旦缓慢情Xu即稳定脸部表情放松,再者全身能够泰自若Qi 5关服饰发型 服装带给观众各种Yin象尤其东男性总喜欢穿着灰色或者蓝色系列Fu装难免给于刻板趣印象轻松场合妨穿着稍微Hua俏点服装参加式场合般说仍深色西服、男士Wei晚宴服（tuxedo)、及燕尾服宜其发Xing塑造各种形象发光各自蕴含其强烈形象鬓角Duan认喜表征站演讲际服装、究竟带给何种印象Xi望各位思量番 6声音腔调 声音腔Diao乃与俱能朝夕间所改善音质与措词于整演说Ying响颇巨倒事实根据某项研究报告指声音低沉Nan性比声音高亢男性其信赖度较高声音低沉让Zhong威严沉着觉尽管各位能马改变自声音总重要Rang自声音清楚传达给听众即使音质能够禀持自Zhu张与信念依旧吸引听众热切关注 说速度Yan讲要素营造沉着气氛说稍微慢点重要标准致5Zhong三张左右A4原稿要注意倘若至尾直相同速Du进行听众睡觉

21. 领导的话语催人奋进，激励无限。

22. 领导的讲话气势磅礴，激发全场的热情。

23. 熟悉讲稿熟悉稿或者满Yi紧张增强演练演讲稿并且做必要修改

24. 领导的语言真诚而感人，让人动容不已。

25. 演讲的时候该如何控制自己的视线呢？演讲Shi你的眼睛该向哪里看呢？你是看着听众的头Ding好，还是看着听众的眼睛好呢？很多人在初Ci演讲时都会遇到这样的困惑，很多人不知在Zhong目睽睽之下该如何用眼神交流。 演讲时的Shi线控制非常重要。演讲时必须声情并茂，而Sheng情并茂必定离不开眼睛的帮助。眼睛是心灵De窗户，眼神有时也是一种语言。如果你在演Jiang时眼神是躲闪的，那你必定是不自信的，一Ge不自信的人怎么能做出精彩的演讲呢？一个Bu自信的演讲者如何能说服自己的听众呢？如Guo你在演讲时眼神是一直盯着一个地方，比如Tian花板、窗户、地板等等，那你一定会给人一Zhong背课文的感觉。这样的演讲也一定会很生硬，Que乏生气。 演讲时的视线应该是不断和听众Jiao流的。精彩而又逻辑紧密的语言加上能够互Dong交流的眼神一定会使演讲者和听众之间碰撞Chu激烈的火花。在演讲中难免会有人对自己的Yan讲不敢兴趣或者对自己的演讲观点持不同意Jian，相应的也会表现漠视、鄙视甚至不耐烦的Biao情。当演讲者遇到这样的眼神时也会很大程Du上影响自己的演讲心情甚至会打击演讲者的Xin心，所以演讲者应该多和肯定、赞赏、敬佩De目光交流来增强自己的信心。礼语学校的《Dang众讲话》训练班训练体系采用的是理论与实Jian相结合，基础训练与技巧训练相结合，心理Su质与思维训练相结合，内在与外在训练相结He；训练形式采用的是通过大量多场景、多观众、多主题、多实践体验式的3AHe能实战训练，让你在实战中把礼语学校通过Duo年总结的理论知识转化为自己的真本领，并Neng在工作、生活中加以轻松的应用。

26. 演讲 演讲者面广听众口语言主要形式、非Kou语言辅助形式某问题发表自意见或阐说某事Li并互相交流信息真实社程叫演说或讲演

27. 听众数 般都愿意范Wei内讲听众数演讲者便倍加谨慎觉旦错或表现Jia都知道谨慎加怯场能性程度

28. 领导的言辞犹如明亮的灯塔，照亮前进的道路。

29. 听众位 我面听Zhong比我位高或者我认比我重要我讲便特别紧张Qiu职者评估组面前表现往往自面评价忧虑另面Yi评估组权握

30. Ting众观点 知道听众或数听众所持观点观点Zhi便信十足反便担

31. Chong准备 付怯场理力武器诚实意告诉自本演Jiang准备十充：选题仅自且听众吸引力；该题目Yi深思熟虑且收集所所需资料；演讲稿紧扣主Ti安排序；经反复演练已能恰处握演讲间；自Yi表临场表现充信 ；能力付讲演程现各种意Wai情况

32. Ping价忧虑 造怯场理主要素现中国认任何存Ping价场合般难发挥自原水平数自初约表现十满Yi演讲由于评价单向说听众裁判演讲所演讲者You虑更理负担更重

33. Shu悉场争取熟悉要发表演讲环境提早达并巡视Jiang台练习使用麦克风其辅助视觉设施

34. 领导的讲话富有感染力，鼓舞人心。

35. Ting众；

36. 准备否充 若演Jiang者自觉自演讲准备充觉丑能自我保护意识能Mai 面我析造怯场理主要原面几种药剂

37. 要道歉假使说Jin张或觉任何讲稿妥表示歉意能提醒听众注意Xie其实并未意识东西绝口提

38. 肌力均衡运 肌Li均衡运指意识让身体某部肌肉规律紧张放松Bi先握紧拳松；固定脚掌作压腿放松作肌力均Heng运目于让某部肌肉紧张段间便仅能更放松部Ji肉且能更放松整身 (

39. Yan讲 点能亲自演讲点看看作数；4演讲间；5听Zhong提问

40. 领导的讲话通俗易懂，深入浅出，让人耳目一新。

41. 转移注意力 Yan讲前要积极听取主办听众意见便暂转移注意Li更放松身体思想

42. 紧张转化积极力要Kong制紧张情绪并变力热情

43. 领导的口才出众，一席话令人振奋。

44. 要意识场Xi望功听众希望讲兴味昂、催向、旁征博引且Feng趣幽默愿看事情搞砸

45. 起哄？开讲前先强调纪律。如果没用在从自Shen找问题是不是讲的太过乏味，能不能从中加Dian乐趣。或者是你影响力不够带不动其他人的Qing绪氛围，一个好的讲师是能够带动观众的情Xu，而不是处于被动地位，你要知道你是导师Ni是来给他们讲解知识的，要有很大的自信，Ping时可以对着镜子练习下微表情，望采纳

46. 积累经验Jing验带自信者演讲取效关键加入司仪俱乐部能Xu要经验 公众演讲经历都知道少能情平静Xin十足登演讲台即使鲠喉即使深荣幸或毛遂自Jian随着演讲期临近绝部演讲都忐忑安：我否已Zhun备充听众喜欢听我台便演讲内容忘干二净 Zao怯场理原种往往异面几点原却带极普遍性：

47. 领导的讲话宛若春风拂面，暖人心田。

48. 领导的讲话气魄宏大，充满正能量。

49. 领导的句句都是金句，句句都是真理。

50. 领导的语言优美动人，给人以鼓舞和自信。