在纷繁复杂的世界中，生活是一首充满韵律的诗篇。而在这诗篇中，用心生活，用智慧说话，便成就了生活的哲学。正如哲学家泰戈尔所说：“生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中跳舞。”本书将以“用心生活，智慧说话”为核心，探讨如何在纷扰的尘世中，找到生活的真谛，成就精彩的人生。

1. 爱情，光荣，正义，尊严，文明，这些一再在灰黯时刻拯救我、安慰我的力量，对很多人来讲“没有用”，我却坚持相信这才都是人生的珍宝，才禁得起反复追求。

2. 纽约人很多都很不耐烦，你要掏心掏肺，他们不一定有那个心情听呢。 ——《LA流浪记》

3. 十二年来，有笑泪有阴晴，相伴一场人来人往，只是日常。

4. 我不是因为喜欢你而同性恋，也不是因为同性恋而喜欢你，我只是喜欢上了一个人，而我们恰好是同性。

5. 「我就随便跑跑，跑太快也没意思!」这话超好用，跑差了，是没认真，跑好了，那就太英明啦!我们爱幻想自己其实很厉害，只是懒得出手，这样我们失岩启衫败时，比较好闪过。嗯，扫兴的是，最终人生万一失败了，却很难靠这招闪过，因为人生交卷时，我们交卷的对象，不是老师或老板，是我们自己。--《康永，给残酷社会的善意短信》

6. 老鹰鄙视秃鹰吗？蜘蛛鄙视瓢虫吗？瓢虫鄙视蚯蚓吗？好像没有。好像只有人会鄙视人，鄙视秃鹰，鄙视蚯蚓。

7. 我们不知彼此的名字，我们只是常在同一个车站等车，在同一橱窗前伫足，在同一个节目播出时发笑，在同一个月亮下失眠。然而，这些已足够我爱你。比起那些我熟知他们名字住址学历职业但我一点也不爱的人，我心无旁骛的爱着你，且依赖着这份爱，而觉得人生值得活下去。

8. 用尽全部心力，在稽核自己够不够快乐的人，一定不会快乐的。就像你不断把口袋里的钱掏出来数，一张一张的数，就算连续数八百遍，也不会多一毛钱出来，反而会越数越泄气。你有那个时间数钱，还不如用那个时间出去多赚些。

9. 7 有一天，这些都会过去的，想到这结果，我就欣慰。

10. 评判幸福与否的一个重要标准不是说是否能拥有什么，而是是否能拒绝什么。

11. 2 批评的目的在于打动对方，使得对方能认识到自己的错误，回到正确的轨道上，而不是贬低对方。

12. 如果羡慕成功者的富贵，请别一味模仿他们富贵后的事，那些名牌表呀包呀酒呀车呀，都是他们富贵后的事，硬撑著模仿了，也只能图个穷开心而已。要模仿，就模仿他们富贵前的事，他们那些鹰般的探查，蛇般的专注，蚁般的蒐括，蛹般的耐心，全是些风吹日晒，灰头土脸的事啊。

13. 鸡生蛋， 鸡也拉屎，但你肯定只吃蛋，不吃shi的。对鸡如此，对人亦然：每个出色的人，都会生蛋，也会拉屎。例如他很会开公司，那你就买他家股票来赚钱，至于他乱说话，你就不用学。你最要紧是多吃鸡蛋，少理鸡屎，吸取营养，壮大自己。很多人放着蛋不吃，整天追究屎，难道你靠吃shi能变壮大?--《康永。给残酷社会的善意短信》

14. "你那时发给我的短信, 我一直留着没有删除. 因为我还是需要一点证据, 证明即使是你, 也有过那么爱我的时候 。 ——蔡康永 《给未知恋人的爱情短信》"

15.

16. 人生本来就是矛盾组成的，所以我觉得人格分裂是比较正常的状况，我们永远都应该处于着一种不太舒服的、对自己不断的觉醒，而不是觉得自己已经完整圆融到什么都懂、什么都了解的地步。

17. 你不要理会那些水管，你要真的流经一个又一个风景，你才会是一条河。

18. 有些人的生命没有风景，是因为他只在别人造好的、最方便的水管里流过来流过去。你不要理那些水管，你要真的流经一个又一个风景，你才会是一条河。 ——蔡康永 《有一天啊，宝宝》

19. 6 一些人聊天总是离不开自己，自己的那些个鸡毛蒜皮的事不厌其烦地絮叨，让人很反感。还有一些人，总是咄咄逼人的询问问题，被问的人好像是十万个为什么。通常来讲，人们都更关注自己，这自然是进化的需要。其他人的痛苦假如都要哀痛万分，想象世界每天那么矿难、区域性战争，假如人们都得对其感同身受，痛苦万分，那么每个人都将陷入痛苦万劫深渊中。这是题外话。两个人聊天，如果一方总是问，不表达自己的感受，不说自己的经历，那么对方就不能够了解你，双方关系就不能够深入。总是不说我，也未必是恰当的做法。在一些情况下，感觉表达“我”的意见，反而更能让人相信你是自信的。但，这个说“我”，也得淡定自然，而不必陷入过度表现中。

20. 不是在幸福的时候哦……嗯，不是在幸福的时候，反而，很遗憾的，是在不幸的时候，我们才有机会，探知自己能够，爱到什么程度……《康永，给未知恋人的爱情短信》

21. 两个人在一起后，彼此感到幻灭，但仍然在一起。这就是爱的第二阶段了吧。互相放心了，不必再装了。

22. 初恋时期，最需要躲开妈妈——在初恋者眼中，全世界只等于一个人。这人降临，则全世界降临，这人离去，则全世界毁灭。活得这么千钧一发的人，怎么受得了一位泪眼汪汪的母亲，趋前来叫他到巷口洗衣店去找一颗脱落的扣子？

23. 15 结婚典礼本来就已经很残忍了，每个被迫站着的人都要撒发一堆誓，努力装成很文明的样子，现在被她这样乱七八糟一说，连互相戴戒指，都变成很粗鲁的事，真是很可怜啊。

24. "我常常被问:[人生有什么意义? ],到目前为止,我大概都这样回答: [ 人生有滋味, 意义就无所谓了吧. ]. 酸甜苦辣,都是人生的滋味,尝一尝,挣扎一番,挺有意思的....也许有人反问: [ 那如果我的人生,全无滋味呢? ] 嗯...如果全无滋味,[ 意义 ],应该也补救不了什么了 ——蔡康永 《给残酷社会的善意短信》"

25. 18 “你活着，你死掉，你挣扎，你不挣扎，水都是一样的”。后来我每次游泳时，都会假装死掉一下子，然后得到我这个年本来不会了解的宁静。

26. 17 把无谓的胜利留给对方，懂得认输的人会说话。

27. 和住同一间房子的室友，或者，坐你隔壁办公室的同事，就算长得很美，你也不见得心情会很好，但要是她很讨人厌，你却一定心情坏。如果你的室友或同事，长得不美，但很好相处，很讨人喜欢，那你的心情就很容易很好。大概只有做大明星的人，比较适合非常美但是非常讨人厌。如果没打算做大明星的话，那么会因为你的美丽而感到人生满足的人，其实很有限。反而是你的讨人喜欢，可以造福身边很多人。

28. 我并不要你昏迷，我只要你脆弱。脆弱但是清醒，这样你才能明白我的苦心，接受我的好心。

29. 许多人都有喋喋不休的习惯。对此，只告诉他三个字，改掉它，否则后患无穷。

30. 少给别人找麻烦的方法，就是把麻烦在自己手上就解决掉。别人并不是为了伺候你而存在的。

31. 我如果在生活中遇见一个人，这个人有的美丽，就常会让我觉得迷人了，但如果是在娱乐圈遇见一个人，就算她有的美丽，却常常会只剩下。为什么会这样啊?大概是因为，娱乐圈的人的美丽，变成工作了，变得有目的了，是因为这样，所以，动物园的动物，永远比不上野外的动物美丽……

32. “我搞不清楚。很多事情是上了年纪依然搞不清楚的。”镜子里的作家咕咕哝哝地回答了，好像他的面前不是我，而是一团蛋形的白色气体，正在鼓励他回去睡觉那样。

33. 本文目录一览：

34. 我们有时候，感觉眼前的山谷好深，迎面刮来的风好强，我们忽然有了鹰的觉悟，于是，对爱展开翅膀，纵身跃去，放手一搏。

35. 有时候，在恋情都已经结束了很久以后，我们才渐渐醒悟原来那时候我们爱那个人的方式，错了。然后，我们就忽然很想把那个人找回来，重新再爱一遍。

36. 我们会遇见各种墙。我们推墙十下、墙也不会倒;我们推墙百下、墙也不会倒;我们推墙千下万下、墙还是不会倒。墙就是不会倒，但我们会局粗变成肌肉强健、有力量的人。墙不倒、不该成为我们自愿当弱者的藉口。 ——蔡康永

37. “你活着，你死掉，你挣扎，你不挣扎，水都是一样的”。后来我每次游泳时，都会假装死掉一下子，然后得到我这个年本来不会了解的宁静。

38. 把对方看在眼里，放在心里。交谈时不时地望著对方，带一点点观察，让对望充分感觉到，她在你眼中的存在。让对方觉得被重视。