烈火中燃烧，心绪难平。

1. “老默，我想吃鱼了”——但今天这条鱼叫《愤怒的罗非鱼》

2. 鲁迅：不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡——但今天我要先爆发再灭亡

3. 像整理乱麻般梳理情绪，愤怒里往往藏着未被看见的需求

4. 毛焦火辣滴，信不信我给你两耳屎醒瞌睡？

5. 庄子：夏虫不可语冰，但夏虫可以摔冰碗！

6. 九转大肠都没我的怨气转得弯弯绕绕！

7. 此刻的沉默不是妥协，是给理智腾出整理的空间

8. 鬼火冒！火锅烫毛肚都比跟你说话安逸！

9. 愤怒是心底的飓风，可以掀翻桅杆，也能催动风帆。下次火星子冒头时，试着把它揉成星星，别让灼热烫伤自己，也别用灰烬掩埋光亮。你看蝴蝶振翅会起风，人发脾气也该生出力，把那股子气性拧成向上的绳，拽着自己翻过情绪的山。山海自有归期，风雨自有相逢，静下来，连火山喷发后都能长出绿芽呢。

10. 张爱玲：生气是袭华美的袍，爬满了理智与冲动的虱子

11. 情绪需要出口，但更需要理解，不如我们聊聊背后的期待？

12. 退退退！怒气值比消消乐卡关还难消除！

13. 气得我脑瓜子嗡嗡的，搁这儿哐哐捶炕沿！