在浩瀚的历史长河中，中华民族的智慧结晶犹如璀璨的星辰，照亮了文明的进程。今天，让我们共同揭开的序幕，探寻那蕴藏千年的文化瑰宝。

1. 问题带来情绪，情绪不解决问题。

2. 古人云“隐忍不怒的人，胜于勇者”、“修己冶心的人胜于攻城掠地的将领”。生活中，宽容可以减少人与人之间的隔阂，可以让大家更好地沟通，彼此多一些体贴和关怀。

3. 情绪，是智慧不够的产物。

4. 发脾气是本能，控制脾气是本领。

5. 你成为不了心态的主人，必须会沦为情绪的奴隶。

6. 一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。不要等待机会，而要创造机会。

7. 如果真的想活得悠闲，那么，为何不学着让自己释放心灵的重负，学着忘却，忘记那些无碍于个人原则的得失;无关大局的磕磕碰碰;无伤大雅的前嫌旧隙呢学会让自己时时都轻装上阵，潇洒前行!

8. 微笑可以减轻紧张的情绪和压力，不管面对多么愤怒或者冲动得人，只要微笑示之，都能坦然以对，微笑一把神奇的钥匙，可以打开别人心灵的窗户，传递心灵的善意，退一步，海阔天空；退一步，瞒天过海；冲动是魔鬼，只要心平气和静下心来，相对而笑，一切都能化干戈为玉帛。

9. 当你能够控制自己的情绪时，你就是优雅的;当你能控制自己的心态时，你就是成功的。

10. “一个人不能骑两匹马，骑上这匹，就要丢掉那匹，聪明人会把凡是分散精力的要求置之度外。”人的生命和精力是有限的，我们要学会将聚光镜一样，排除一切琐事的干扰，将所有的资料、精力、热情聚焦并锁定你的目标上。

11. 如果人生需要一个完美的符号，没有比微笑更合适的了。微笑，它是甜美的歌声，能唱出生活的快乐；它是温暖的阳光，能驱散心头的阴影；它是无边的春风，能蓬勃事业的生机。

12. 两个人的沟通，70%是情绪，30%是内容。情绪不对，内容就会被扭曲。

13. 喜欢的最高境界是你可能为她去死，可爱的最高境界是你得为你爱的人好好活着。

14. 不要把不良的情绪挂在脸上，因为那是一种令人讨厌的表情。

15. 如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。

16. 我们最大的错误，就是把最差的脾气和最糟糕的一面，都给了最亲近的人。